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今月の通院
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Up Date 09月30日(2009年)
クローン病の食事

　▼(Today 0930)
0901(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：
stay home all day、晴れ、windy、
・消費者庁が発足
朝食：
お粥(256g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(835g)、豆腐(80g)、しそこんぶ(7g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Darheeling、Twinigs)
Breakfast for 0901
昼食：
お粥(329g)、うどん:1/2玉、ネギ(230g)、おから:おから、ニンジン、鶏肉(214g)、ブリ照り焼き(53g)、ヒジキ:ヒジキ、ニンジン、アブラアゲ(25g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、キュウリ、オクラ(222g)
午後：
紅茶(Prince of Wales、Twinings)
Lunch for 0901
夕食：
お粥(346g)、納豆(8g)、かけそば(277g)、和え物:モヤシ、オクラ(109g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、エリンギ、コブ(317g)、浅漬け:キュウリ、ナス(47g)
夜：
Dinner for 0901
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0902(水)の食事
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エレンタール(4包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
山中クリニック、晴れ、
・周防灘を震源にして地震で震度2
朝食：
お粥(262g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(603g)、豆腐(79g)、酢の物:ソウメンカボチャ(57g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
Breakfast for 0902
昼食：
お粥(267g)、うどん:1/2玉(191g)、明日の大腸ファイバー、胃カメラのため検査食
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0902
夕食：
お粥(360g)、うどん:1/2玉(142g)
夜：
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0903(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：3+
山中クリニックで大腸ファイバー、胃カメラ、晴れ、
・民主党の幹事長に小沢一郎
朝食：
検査のため絶食
午前：
昼食：
エレンタール、銅焼き
午後：
夕食：
お粥(247g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(282g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(51g)、肉なし肉ジャガ:タマネギ、ジャガイモ、ニンジン、サツマイモ(208g)、和え物:オクラ(122g)、奈良漬(21g)、リンゴ(1/3個)、せんべい(2米)
夜：
Diner for 0903
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0904(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・青森地裁が性犯罪の裁判員裁判で懲役15年の判決
朝食：
お粥(207g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ(546g)、豆腐(78g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク、鶏肉(116g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Dargeeling、Twinings)
Breakfast for 0904
昼食：
お粥(271g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、モロヘイヤ(131g)、ヒジキ煮物:ヒジキ、ニンジン、コンニャク(55g)、赤うお煮物(58g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タナネギ、ニンジン、ピーマン、サツマイモ(231g)、混ぜごはん:ごはん、ニンジン、鶏肉(40g)
午後：
紅茶(Queen Mary、Twinings)
Lunch for 0904
夕食：
お粥(209g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(252g)、おから:おから、ニンジン、鶏肉(122g)、焼きナス(29g)、豆腐(78g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
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0905(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・ステーキでO157食中毒
朝食：
お粥(280g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ(729g)、豆腐(78g)、酢の物:ソウメンガボチャ、キュウリ(56g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Assam、TeaMail)
Breakfast for 0905
昼食：
お粥(306g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉(181g)、焼きナス(106g)、酢の物:ソウメンカボチャ(97g)、和え物:オクラ、キャベツ(130g)、トマト(194g)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0905
夕食：
お粥(254g)、納豆(16g)、そうめん(214g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(219g)、和えもの:オクラ、キャベツ(97g)、シャケ(19g)
夜：
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0906(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・サッカー日本がオランダに3-0で破れる
朝食：
お粥(306g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ(773g)、福神漬け(28g)、たくあん(30g)、、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Queen Mary、Twinings)
Breakfast for 0906
昼食：
お粥(262g)、納豆(30g)、うどん:1玉、ネギ(357g)、チキンイス:ごはん、タマネギ、ニンジン、ピーマン、鶏肉(200g)、つるむらさき(120g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、サツマイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(272g)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0906
夕食：
お粥(262g)、納豆(15g)、そうめん(290g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン、オクラ(313g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス(237g)
夜：
Diner for 0906
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0907(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・新型インフルエンザ重症者への対応遅れ山口県など27都府県
朝食：
お粥(285g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマ、キャベツ、ジャガイモ、ナス、オクラ(536g)、奈良漬(10g)、浅漬け:キュウリ、ナス(64g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
昼食：
お粥(331g)、納豆(10g)、うどん:1玉、ネギ(303g)、焼きナス(92g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(135g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、サツマイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(165g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Twinings)
Lunch for 0907
夕食：
お粥(288g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(206g)、和え物:オクラ(w103g)、ピーマン佃煮(151g)、鯛の煮物(96g)、カボチャの煮物(226g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0907
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0908(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：
stay home all day、晴れ、
・日本の教育費は28カ国でワースト2位
朝食：
お粥(272g)、納豆(19g)、豆腐(72g)、味噌汁:豆腐、タマ、キャベツ、ジャガイモ、ナス、オクラ(731g)、花オクラの酢漬(39g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
Breakfast for 0908
昼食：
お粥(262g)、納豆(14gg)、うどん:1/2玉、ネギ(212g)、モロヘイヤ(77g)、煮物:カボチャ、オクラ、コンニャク(331g)、バナナ(1本)
午後：
夕食：
おごはん(225g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(188g)、そうめん(288g)、浅漬け:キュウリ、ナス(84g)、焼きナス(205g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、ブロッコリ(207g)
夜：
Diner for 0908
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0909(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、涼しい、
・介護の妻への殺人未遂被告に執行猶予判決
朝食：
お粥(308g)、納豆(15g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマ、キャベツ、ジャガイモ(535g)、酢の物:ソウメンカボチャ(53g)、巻寿司:すし飯、たくあん、キュウリ(100g)、リンゴ(79g)
午前：
紅茶(Prince of Wales、Twinings)
昼食：
お粥(253g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(224g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン(299g)、野菜いため:トマト、タマネギ、オクラ、ブロッコリー(201g)、バナナ(1本)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0909
夕食：
お粥(266g)、納豆(11g)、そうめん(300g)、いなり寿司(81g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(40g)、シャケ(54g)、焼きナス(99g)、ふかしイモ:サツマイモ(58g)
夜：
Diner for 0909
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0910(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・上関原発埋め立てのための台船の出発が阻止
朝食：
お粥(264g)、納豆(12g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマ、キャベツ、ジャガイモ(738g)、リンゴ(88g)
午前：
紅茶(Prince of Wales、Twinings)
昼食：
お粥(286g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(202g)、コンニャク(59g)、カボチャ煮物(227g)、栗おこわ:おこわ、クリ、アズキ(56g)、浅漬け:キュウリ、ナス(70g)、つるむらさき(70g)
午後：
Lunch for 0910
夕食：
お粥(314g)、納豆(15g)、そうめん(229g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(241g)、つるむらさき(103g)、焼きナス(226g)
夜：
Diner for 0910
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0911(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・日航とデルタ航空が提携
朝食：
お粥(285g)、納豆(13g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、カボチャ、ナス(871g)、しそこんぶ・たくあん(23g)、サツマイモ(116gg)
午前：
紅茶(Queen Anne、Wedgwood)
昼食：
お粥(309g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(205g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(258g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、キュウリ(201g)、サツマイモ(66g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0911
夕食：
お粥(302g)、うどん:1/2玉、ネギ(211g)、ばら寿司:すし飯、金糸たまご、シイタケ(50g)、酢の物:ナス、キュウリ(29g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(90g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、キュウリ、レタス(238g)、ふかしイモ:サツマイモ(45g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、サツマイモ(144g)
夜：
Diner for 0911
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0912(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：6
stay home all day、曇り、雨、
・上関原発埋め立て工事で反対運動で台船が接岸できず
朝食：
お粥(287g)、納豆(14g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、カボチャ、ナス(821g)、浅漬け:キュウリ、ナス(99g)、バナナ(57g)、リンゴ(58g)
午前：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
昼食：
お粥(275g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(239g)、肉なし肉ジャガ:タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、コンニャク(224g)、焼きナス(118g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(51g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午後：
紅茶(Queen Mary、Twinings)
Lunch for 0912
夕食：
お粥(280g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(242g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(269g)、みりん干しとオクラ(56g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、モヤシ、タマネギ、サニーレタス(247g)
夜：
Diner for 0912
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0913(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・大相撲秋場所初日
朝食：
お粥(315g)、納豆(12g)、豆腐(76g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、カボチャ、ナス(701g)、浅漬け:キュウリ、ナス(66g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Breakfast for 0913
昼食：
お粥(243g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(184g)、肉なし肉ジャガ:タマネギ、ニンジン、ジャガイモ(260g)、モロヘイヤ(184g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0913
夕食：
お粥(232g)、納豆(16g)、そうめん(332g)、焼きナス・コンニャク(172g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(56g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、キュウリ、サニーレタス(175g)、バナナ(1本)、リンゴ(3/8個)
夜：
Diner for 0913
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0914(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・イチローが大リーグで200本安打達成
朝食：
お粥(285g)、納豆(11g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、カボチャ、ナス(641g)、しそこんぶ(11g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Milk Tea Blend、Twinigs)
昼食：
お粥(269g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(251g)、肉なし肉ジャガ:タマネギ、ニンジン、ジャガイモ(311g)、和え物:オクラ、ミョウガ(126g)、バナナ(1本)
午後：
紅茶(Prince of Wales、Twinings)
Lunch for 0914
夕食：
お粥(249g)、にゅうめん(343g)、焼きナス(214g)、シャケ(54g)、浅漬け:ナス、キュウリ、ミヨウガ(80g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、シイタケ、キミラゲ、ゴボウ(281g)、ご飯(82g)
夜：
Diner for 0914
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0915(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、雨、
・沖縄で基礎疾患のない女性(24)が新型インフルエンザで死亡が判明
朝食：
お粥(252g)、納豆(16g)、豆腐(77g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、カボチャ、ナス(707g)、しそこんぶ(13g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Assam、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(195g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、煮しめ:コイモ、ジャガイモ、ニンジン、ゴボウ(193g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(28g)、野菜サラダ:温キャベツ、モヤシ、アスパラガス(155g)
午後：
紅茶(Royal Milk Tea、Twinigns)
Lunch for 0915
夕食：
お粥(249g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(303g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、モヤシ(289g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(84g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、モヤシ、サニーレタス(235g)
夜：
Diner for 0915
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0916(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・第172回特別国会開催・鳩山由紀夫議員が93代総理大臣に
朝食：
お粥(266g)、納豆(12g)、豆腐(77g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ、ナス(758g)、しそこんぶ(11g)、ぶどう(47g)、バナナ(67g)、リンゴ(78g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
昼食：
お粥(271g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(191g)、煮しめ:コイモ、ジャガイモ、ニンジン、ゴボウ(295g)、焼きナス(186g)
午後：
紅茶(Ceylon、Royal Doulton)
Lunch for 0916
夕食：
お粥(313g)、納豆(16g)、にゅうめん(285g)、みりん干し(70g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ、ミョウガ、シソ(50g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、サツマイモ、ニンジン、タマネギ、コンニャク(152g)、野菜サラダ:トマト、温キャベツ、キュウリ(264g)
夜：
Diner for 0916
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0917(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
柳井病院通院、体重(86.1kgs)、晴れ、
・釈放されたのりピー会見後入院へ
朝食：
お粥(274g)、納豆(12g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(919g)、しそこんぶ(11g)、バナナ(62g)、リンゴ(82g)
午前：
Breakfast for 0917
昼食：
お粥(285g)、納豆(13g)、つるむらさき(135g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、オクラ(379g)、混ぜご飯:ご飯、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(162g)
午後：
紅茶(Ceylon、Royal Doulton)
夕食：
お粥(274g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(244g)、野菜いため:タマネギ、ニンジン、ナス、ピーマン(60g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(82g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、オクラ、サニーレタス(88g)
夜：
Diner for 0917
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0918(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：7
stay home all day、晴れ、
・河野、谷垣、西村が立候補して自民党総裁選が恥間
朝食：
ご飯(134g)、納豆(11g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(772g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(47g)、バナナ(1本)、リンゴ(61g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0918
昼食：
お粥(308g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(222g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(116g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、ジャガイモ、温キャベツ、サニーレタス(167g)
午後：
紅茶(Ceylon、Royal Doulton)
Lunch for 0918
夕食：
お粥(319g)、和え物:おくら、温キャベツ(85g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、サツマイモ(166g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(381g)
夜：
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0919(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：6
stay home all day、晴れ、windy、
・クレヨンしんちゃんの作者死亡か
朝食：
お粥(259g)、納豆(14g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(685g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(31g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
昼食：
お粥(260g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(164g)、白和え:豆腐、コマツナ、ニンジン、コンニャク(105g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、サツマイモ(274g)、タチウオ(47g)、ご飯(70g)
午後：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Lunch for 0919
夕食：
お粥(253g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(242g)、モロヘイヤ(56g)、野菜いため:タマネギ、ナス、ニンジン、ピーマン(242g)、浅漬け:キュウリ、ナス、ミョウガ(32g)
夜：
Diner for 0919
｜
0920(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・クマに襲われ岐阜県の「乗鞍」で重軽症者9人
朝食：
お粥(269g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(755g)、浅漬け:キュウリ、ナス、ミョウガ(52g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(37g)、バナナ(94g)、リンゴ(38g)
午前：
紅茶(Ceylon、Royal Doulton)
Breakfast for 0920
昼食：
お粥(280g)、納豆(10g)、うどん:1/2玉、ネギ(96g)、ホウレンソウ(96g)、肉なし肉ジャガ:タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、コンニャク(334g)
午後：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Lunch for 0920
夕食：
お粥(246g)、うどん:1/2玉、ネギ(224g)、焼きナス(118g)、シャケ(66g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、キクラゲ、コブ(264g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0920
｜
0921(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・長野電鉄で二歳児の上に電車二歳児は無事
朝食：
お粥(351g)、納豆(17g)、豆腐(76g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(718g)、浅漬け:キュウリ、ナス(74g)、フキ煮物(47g)、リンゴ(57g)
午前：
紅茶(Nuwareliya、TeaMail)
昼食：
お粥(283g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(252g)、白和え:豆腐、コマツナ、ニンジン、コンニャク(34g)、カボチヤ煮物(222g)
午後：
紅茶(Ceylong、Royal Doulton)
Lunch for 0921
夕食：
お粥(225g)、納豆(24g)、うどん:1/2玉、ネギ(248g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、ゴボウ、キクラゲ、コブ(199g)、バナナ(86g)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0921
｜
0922(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：6
stay home all day、雨、
・鳩山総理が国連でCO2を25%削減表明
朝食：
お粥(299g)、納豆(15g)、豆腐(74g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジヤガイモ、ナス(800g)、浅漬け:キュウリ、ナス(49g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(39g)、バナナ(92g)、リンゴ(65g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0922
昼食：
お粥(262g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(167g)、シャケ(66g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(306g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、オクラ、温キャベツ、サニーレタス(161g)、食パン(1枚)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午後：
紅茶(Nuwareliya、TeaMail)
Lunch for 0922
夕食：
お粥(262g)、納豆(10g)、うどん:1/2玉、ネギ(230g)、焼きナス(127g)、酢の物:キュウリ、ナス、ワカメ、ジャコ(35g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、キクラゲ(234g)
夜：
｜
0923(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、曇り、
・巨人軍がセ・リーグ優勝
朝食：
お粥(296g)、納豆(15g)、豆腐(76g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(750g)、コブ佃煮(72g)、バナナ(81g)、リンゴ(59g)
午前：
昼食：
お粥(234g)、納豆(10g)、うどん:1/2玉、ネギ(230g)、みりんぼし(72g)、福神漬け(25g)、煮しめ:コイモ、サツマイモ、ニンジン、タマネギ、ゴボウ、キクラゲ(284g)、和え物:キャベツ、モヤシ(156g)、リンゴ(1/4)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0923
夕食：
お粥(310g)、納豆(14g)、そうめん(385g)、浅漬け:キュウリ、ソウメンカボチャ(91g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(97g)、煮しめ:コイモ、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ゴボウ、キクラゲ、(54g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、オクラ、温キャベツ(278g)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0923
｜
0924(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
会報印刷・発送、晴れ、
・日本航空産業再生法を申請
朝食：
お粥(238g)、納豆(24g)、豆腐(76g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、サツマイモ、ナス(755g)、コブ佃煮(10g)、バナナ(82g)、リンゴ(65g)
午前：
Breakfast for 0924
昼食：
エレンタール、カシューナッツとアーモンド(60g)
午後：
夕食：
お粥(211g)、納豆(15g)、しじみ汁(100g)、うどん:1/2玉、ネギ(244g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、サツマイモ、キクラゲ(286g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、オクラ、サニーレタス(230g)、花オクラの酢漬(20g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
紅茶(Assam、10:00am-3:00pm)
Diner for 0924
｜
0925(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：6
stay home all day、晴れ、
・尼崎脱線事故の報告書案をJR西日本に漏洩
朝食：
お粥(286g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(788g)、コブ佃煮(13g)、バナナ(1本)、リンゴ(54g)
午前：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
昼食：
お粥(305g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(218g)、つるむらさき(52g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(314g)、浅漬け:キュウリ、ナス(68g)、シャケ(21g)、せんべい(4枚)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0925
夕食：
お粥(300g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、酢漬け:キュウリ、ワカメ(45g)、浅漬け:ナス、キュウリ(40g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(200g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、オクラ、モヤシ、サニーレタス(197g)、混ぜご飯:ニンジン、ゴボウ、鶏肉、ムカゴ(80g)
夜：
Diner for 0925
｜
0926(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・新潟で国体が開催
朝食：
お粥(208g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ナス(797g)、ご飯(70g)、バナナ(76g)、リンゴ(55g)
午前：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Breakfast for 0926
昼食：
お粥(262g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(216g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(43g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(75g)、浅漬け:ナス、キュウリ(38g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、モヤシ、サニーレタス(158g)、みりん干し(59g)
午後：
紅茶(Lipton Tea Bag)
Lunch for 0926
夕食：
お粥(271g)、納豆(15g)、うどん:1/1玉、ネギ(269g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン(65g)、焼きナス(80g)、バナナ(1本)、リンゴ(1本)
夜：
｜
0927(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・秋場所で朝青龍が優勝
朝食：
お粥(205g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、ナス、カボチャ(759g)、豆腐(78g)、しそこんぶ(9g)、浅漬け:キュウリ、ナス(41g)、バナナ(82g)、リンゴ(50g)
午前：
紅茶(Dimbula、CeylonClub)
Breakfast for 0927
昼食：
お粥(324g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(219g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、サツマイモ(218g)
午後：
紅茶(English Afternoon、Wedgwood)
Lunch for 0927
夕食：
エレンタール
夜：
｜
0928(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、曇り、
・自民党総裁に谷垣禎一氏(64)
朝食：
お粥(350g)、納豆(17g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、ナス、カボチャ(600g)、浅漬け:キュウリ、ナス(46g)、バナナ(80g)、リンゴ(63g)
午前：
紅茶(Traditional Dargeeling 、Twinings)
Breakfast for 0928
昼食：
お粥(362g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(209g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、ナス、タマネギ(171g)、和え物:オクラ、モヤシ(139g)、シャケ(62g)
午後：
紅茶(English Dinner、Twinings)
Lunch for 0928
夕食：
うどん:1/2玉、ネギ(303g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、ナス、タマネギ(215g)、バナナ(53g)
夜：
｜
0929(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
stay home all day、曇り、
・長崎市長銃殺犯人死刑から無期懲役へ
朝食：
お粥(297g)、納豆(13g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、ナス(745g)、しそこんぶ(13g)、バナナ(1本)、リンゴ(63g)
午前：
紅茶(Dimbula、CeylonClub)
Breakfast for 0929
昼食：
お粥(276g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(212g)、浅漬け:キュウリ、ナス(60g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(306g)、焼きナス(134g)
午後：
紅茶(Nuwareliya、TeaMail)
Lunch for 0929
夕食：
お粥(325g)、納豆(13g)、酢の物:キュウリ、ワカメ、ミョウガ(75g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(262g)、クリ(50g)
夜：
｜
0930(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、ルテイン(2錠)、
便通：5
山中病院通院、雨、曇り、
・バリ島で日本人観光客の女性2人が殺害
朝食：
お粥(258g)、納豆(14g)、豆腐(81g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、サツマイモ、ナス(799g)、しそこんぶ(7g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(39g)、バナナ(63g)、リンゴ(51g)
午前：
紅茶(English Afternoon、Twinings)
Breakfast for 0930
昼食：
お粥(279g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、サンマ(71g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(302g)、野菜サラダ:トマト、アスパラガス、モヤシ、サニーレタス(202g)、煮しめ:コイモ、ニンジン、ゴボウ、ハス(53g)
午後：
Lunch for 0930
夕食：
お粥(230g)、納豆(24g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(299g)、浅漬け:ナス、キュウリ(131g)、和え物:オクラ、キャベツ、モヤシ(30g)
夜：
｜

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