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今月の通院
0308(柳井病院) 0320(山中クリニック) 0222(柳井病院)
Up Date 03月31日(2007年)
クローン病の食事

 ▼(Today 0331)
0301(木)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新すっきりうめ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ
・JR石北線でトレラーが踏切内に侵入、普通列車の乗客31人が怪我、北海道
朝食:
お粥(213g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ネギ(716g)、大根おろし(40g)、豆腐(85g)、つけもの:ハクサイ(46g)
午前:
紅茶(アッサム)
BreakFast for 0301
昼食:
お粥(206g)、納豆(13g)、うどん:うどん(1/2玉)、大根おろし、ネギ(295g)、けんちん:ハンペン、ダイコン、コイモ、ニンジン(325g)、サラダ:トマト、カリフラワー、モヤシ、サニーレタス(170g)
午後:
紅茶(ニルギリ)
Lunch for 0301
夕食:
お粥(258g)、納豆(13g)、カキ煮物:カキ、ハクサイ、ネギ、ハンペン、カキ、フ(594g)、サラダ:トマト、キウイ、大根千六本(223g)、大根千六本(67g)
夜:
Diner for 0301
0302(金)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新すっきりうめ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
家庭教師、晴れ
・深夜に予算案が衆議院で成立
朝食:
お粥(219g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ネギ(722g)、大根おろし(44g)、豆腐(83g)、つけもの:ハクサイ(49g)
午前:
紅茶(アッサム)
Breakfast for 0302
昼食:
お粥(257g)、うどん:うどん(1/2玉)、ハクサイ、ネギ(351g)、けんちん:ハンペン、ダイコン、コイモ、ニンジン(250g)、サラダ:トマト、大根千六本、サニーレタス、マカロニ(194g)、大根千六本(64g)
午後:
Lunch for 0302
夕食:
エレンタール、リンゴ(1/3個)、バナナ(1本)
夜:
0303(土)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、曇り
・八代盆地で傷病ナベヅル3羽を放鳥、周南市 
朝食:
お粥(205g)、納豆(12g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(809g)、豆腐(145g)、大根おろし(44g)、つけもの:ハクサイ(少々)
午前:
紅茶(ニルギリ)
昼食:
お粥(229g)、納豆(9g)、うどん:1/2玉、ネギ(292g)、けんちん:トウフ、ダイコン、コイモ、ニンジン(314g)、サラダ:カリフラワー、キュウリ、サニーレタス、マカロニ(139g)、せんべい(3枚)
午後:
Lunch for 0303
夕食:
お粥(225g)、納豆(14g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、緑豆ハルサメ(279g)、サラダ:トマト、ジャガイモ、サニーレタス、大根千六本(260)、すまし汁:ふ、おぼろ昆布(140g)、いなり寿司(33g)、箱寿司(27g)、せんべい(12g)、リンゴ(1/3個)
夜:
紅茶(ヌワラエリヤ)
Diner for 0303
0304(日)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ、風強し・中国全人代(国会)で防衛費17.8%増加
朝食:
お粥(256g)、納豆(13g)、味噌汁:トウフ、サツマイモ、ジャガイモ、カボチャ、(862g)、大根おろし(45g)、豆腐(75g)、漬物:ハクサイ(36g)
午前:
紅茶(ダージリン)
昼食:
お粥(219g)、うどん:1/2玉、ネギ、大根おろし(369g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(207g)、ごま和え:コマツナ(96g)、せんべい(12g)
午後:
紅茶(ヌワラエリヤ)
Lunch for 0304
夕食:
お粥(152g)、納豆(17g)、ハンペン(52g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(264g)、サラダ:トマト、サニーレタス、大根千六本(202g)、せんべい(12g)、リンゴ(1/3個)
夜:
Diner for 0304
0305(月)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
家庭教師、曇り
 ・東証17,000円台割れ、世界全面株安続く
朝食:
お粥(224g)、納豆(14g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(779g)、豆腐(86g)、大根おろし(38g)、つけもの:ハクサイ(少々)
午前:
紅茶(アッサム)
Breakfast for 0305
昼食:
お粥(209g)、納豆(9g)、うどん:1/2玉、ハクサイ(353g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(271g)、白和え:トウフ、ホウレンソウ(189g)
午後:
Lunch for 0305
夕食:
エレンタール、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜:
0306(火)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新パイナップル味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
家庭教師、晴れ、寒気が戻る
・家庭教師、晴れ、寒気が戻る
・塾で小六女児殺害の元非常講師懲役18年判決、京都地裁
朝食:
お粥(201g)、納豆(12g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(852g)、豆腐(74g)、大根おろし(51g)、つけもの:ハクサイ(少々)
午前:
紅茶(ニルギリ)
Breakfast for 0306
昼食:
お粥(206g)、納豆(12g)、煮込みうどん:1/2玉、ネギ、ハクサイ(304g)、白和え:トウフ、ホウレンソウ、ニンジン(115g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、サニーレタス(227g)
午後:
Lunch for 0306
夕食:
エレンタール、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜:
0307(水)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新パイナップル味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(0錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ、曇り、とても寒い
・光熱費が無料の議員会館なのに農水相の政治団体(議員会館に設置)が光熱費2400万円計上
朝食:
お粥(194g)、納豆(18g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(684g)、豆腐(81g)、大根おろし(21g)、つけもの:ハクサイ(少々)
午前:
紅茶(ダージリン)
昼食:
お粥(249g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ、ハクサイ(204g)、ゴマ白和え:ハクサイ(104g)、けんちん:トウフ、ダイコン、ニンジン、コイモ(287g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
午後:
紅茶(アッサム)、バナナ(1本)
Lunch for 0307
夕食:
お粥(230g)、納豆(13g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、緑豆ハルサメ、ハクサイ(226g)、お吸い物:豆腐、ネギ(188g)、サラダ:トマト、サニーレタス、大根千六本、キウイ(193g)、ツケモノ:タクアン(少々)、きなこもち(1個)
夜:
Diner for 0307
0308(木)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新パイナップル味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(2錠)、亜鉛(2錠)
便通:5
柳井病院通院、体重:80.50kgs、晴れ、曇り、寒い
・水門工事談合で国交省に改善措置
朝食:
お粥(217g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(694g)、豆腐(80g)、大根おろし(40g)、つけもの:ハクサイ(少々)
午前:
昼食:
お粥(236g)、納豆(10g)、煮込みうどん:1/2玉、ネギ、ハクサイ(318g)、けんちん:トウフ、ダイコン、ニンジン、コイモ(270g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、ハナッコリー、マカロニ(193g)、もみじ饅頭(40g)、リンゴ(1/3個)
午後:
紅茶(ヌワラエリヤ)
Lunch for 0308
夕食:
ご飯(83g)、納豆(13g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、緑豆ハルサメ、ハクサイ(328g)、サラダ:トマト、サニーレタス、もやし(160g)、大根千六本(42g)、リンゴ(83g)
夜:
紅茶(アッサム)
Diner for 0308
0309(金)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新パイナップル味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(2錠)、亜鉛(2錠)
便通:4
高校生の下宿を探しにいく、晴れ、
・東京大空襲被害者が国に12億円の賠償を求め提訴、東京都
朝食:
お粥(206g)、納豆(11g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(836g)、豆腐(78g)、大根おろし(14g)、つけもの:ハクサイ(少々)
午前:
Breakfast for 0309
昼食:
わかめうどん(1杯)、よもぎ饅頭(1個)、お茶(280ml)、ぼたもち(2個)
午後:
夕食:
お粥(226g)、納豆(11g)、カボチャの煮物(11g)、サラダ:トマト、サニーレタス、大根千六本(194g)、大根千六本(64g)、うどん:うどん(1/2玉)、ネギ、ダイコン(269g)
夜:
紅茶(アッサム)
Diner for 0309
0310(土)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新パイナップル味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(2錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(2包)、大建中湯(1包)
健康補助食品:鉄(2錠)、亜鉛(2錠)
便通:4
高校生の下宿の手付けを入れにいく、晴れのち雨、
・イオン、ダイエー提携発表、国内最大の流通連合
朝食:
お粥(302g)、納豆(18g)、味噌汁:ジャガイモ、カボチャ、ハクサイ、サツマイモ(883g)、豆腐(78g)、大根おろし(40g)
午前:
Breakfast for 0310
昼食:
エレンタール、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
午後:
紅茶(アッサム)
夕食:
お粥(212g)、納豆(9g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、ハクサイ、ニンジン、緑豆ハルサメ、タマネギ(262g)、サラダ:トマト、サニーレタス、ホウレンソウ、モヤシ(150g)、ナノハナ(56g)、うどん:うどん(1/2玉)、ネギ、ダイコン(2159g)
夜:
紅茶(アッサム)
Diner for 0310
0311(日)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新パイナップル味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
引越しの手伝い、晴れ、寒い
・丸山弁護士がテレビに出演して都知事選出馬の意向か、東京都
朝食:
お粥(248g)、納豆(12g)、味噌汁:ジャガイモ、カボチャ、ハクサイ、サツマイモ(840g)、豆腐(73g)、大根おろし(37g)、つけもの(30g)
午前:
お茶(緑茶:濃い味)
Breakfast for 0311
昼食:
エレンタール、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)、栗まんじゅう(1個)、うどん:1玉、ネギ、大根おろし(506g)、カボチャの煮物(169g)、大根おろし(49g)、はこ寿司(84g)、たくあん(35g)、桃ゼリー(162g)、リンゴ(1/3個)
午後:
紅茶(ヌワラエリヤ)
夕食:
お粥(250g)、納豆(17g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(202g)、サラダ:サニーレタス、ブロッコリー、モヤシ、大根千六本(153g)、生タマネギ(77g)、せんべい(12g)、タクアン(少々)
夜:
紅茶(アッサム)
Diner for 0311
0312(月)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
stay home all day、晴れ、曇り
 
朝食:
お粥(225g)、納豆(13g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(837g)、豆腐(80g)、大根おろし(41g)、つけもの:タクアン(16g)、ハクサイ漬(46g)、せんべい(12g)
午前:
紅茶(ニルギリ)
昼食:
お粥(242g)、納豆(10g)、うどん:1/2玉、ネギ、おぼろ昆布(250g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(241g)、ゴマ和え:ホウレンソウ、モヤシ、ハクサイ(149g)、つけもの:タクアン(少々個)
午後:
紅茶(ダージリン)
Lunch for 0312
夕食:
お粥(204g)、納豆(13g)、けんちん:ハンペン、ニンジン、ダイコン、コイモ、トウフ(558g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、大根千六本(259g)、きなこもち(1個)、おせんべい(12g)、つけもの:タクアン(少々)
夜:
Diner for 0312
0313(火)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
知り合いの高校生の下宿の本契約に行く、晴れ
・ボンバルディア機が高知空港で胴体着陸、高知県
朝食:
お粥(249g)、納豆(15g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(997g)、豆腐(80g)、大根おろし(39g)、つけもの:ハクサイ(21g)
午前:
紅茶(ニルギリ)
Breakfast for 0313
昼食:
山菜うどん(1杯)、紅茶、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)、レモンティ(1杯)、紅茶(1杯)、ワカメうどん(1杯)
午後:
夕食:
うどん(1杯)、けんちん(1杯)、たくあん(少々)
夜:
0314(水)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ
・山口県立高校入試発表 
朝食:
お粥(2252g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(635g)、豆腐(78g)、大根おろし(41g)、つけもの:ハクサイ(少々g)
午前:
紅茶(アッサム)
昼食:
お粥(188g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、大根おろし(319g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、緑豆ハルサメ(252g)、サラダ:トマト、サニーレタス、ブロッコリー(164g)
午後:
紅茶(ヌワラエリヤ)
Lunch for 0314
夕食:
お粥(163g)、納豆(14g)、和え物:ハクサイ(144g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(249g)、にゅうめん:そうめん、ネギ(99g)
夜:
Diner for 0314
0315(木)の食事
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エレンタール(4包、新グレープフルーツ味、新ヨーグルト味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
知り合いの引越しの準備、雨、
・志賀原発'99年臨界事故、北陸電力 
朝食:
お粥(266g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(920g)、豆腐(79g)、大根おろし(44g)
午前:
Breakfast for 0315
昼食:
お粥(226g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(203g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(232g)、サラダ:トマト、レタス、マカロニ(179g)
午後:
紅茶(ダージリン)
Lunch for 0315
夕食:
エレンタール、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜:
0316(金)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
知りし合いの引越し準備、晴れ、寒気
 
朝食:
ご飯(992g)、納豆(14g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(93g)、豆腐(80g)、大根おろし(43g)、つけもの:タクアン(少々g)
午前:
紅茶(ダージリン)
Breakfast for 0316
昼食:
お粥(125g)、納豆(8g)、うどん:1/2玉、大根おろし、ネギ(177g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、緑豆ハルサメ(384g)、サラダ:トマト、サニーレタス、ブロッコリー、マカロニ(177g)
午後:
Lunch for 0316
夕食:
エレンタール、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜:
0317(土)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:3
知りし合いの引越し、晴れ、少し寒い
・住宅街で乗用車60台のタイヤがパンク被害、周南市富田地区
朝食:
お粥(237g)、納豆(10g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(841g)
午前:
紅茶、緑茶
Breakfast for 0317
昼食:
みそ饅頭(2個、20g)、そば饅頭(2個、20g)、せんべい(2袋)、エレンタール
午後:
夕食:
かけうどん(1杯)、うどん:1/2玉、ネギ(323g)、うま煮:コイモ、ニンジン、ゴボウ、ハス(1本)、リンゴ(1/3個)
夜:
0318(日)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ
・知事選挙にサスケ県議が出馬表明、岩手県
朝食:
お粥(176g)、納豆(12g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ(7891g)、豆腐(71g)、大根おろし(43g)
午前:
昼食:
お粥(193g)、納豆(15g)、うま煮:ダイコン、ニンジン、コイモ、ハス、ゴボウ(168g)、うどん:1玉、ネギ、大根おろし(300g)、サラダ:菜の花、大根千六本(56g)
午後:
紅茶(ダージリン)、おまんじゅう(1個)
Lunch for 0318
夕食:
お粥(204g)、納豆(19g)、肉なし肉ジャガ(188g)、和え物:ハクサイ(114g)、サラダ:ハンペン、サニーレタス(59g)
夜:
Diner for 0318
0319(月)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、少し寒い
・宇部商業高校野球部が甲子園で練習、兵庫県
朝食:
お粥(254g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(681g)、大根おろし(22g)、大根千六本(38g)
午前:
紅茶(ニルギリ)
昼食:
お粥(227g)、納豆(9g)、うどん:1/2玉、大根おろし、ネギ(324g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(168g)、コンニャク(34g)、サラダ:トマト、サニーレタス、モヤシ、大根千六本(165g)
午後:
紅茶(ヌワラエリヤ)、まんじゅう(1個)
Lunch for 0319
夕食:
お粥(258g)、納豆(15g)、うま煮:ダイコン、ニンジン、コイモ、コンニャク、ハス、ゴボウ(460g)、サラダ:トマト、サニーレタス、マカロニ(198g)、リンゴ(1/3個)
夜:
Diner for 0319
0320(火)の食事
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エレンタール(4包)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
山中クリニック通院、晴れ、少し寒い
・ボンバルディア機熊本空港でまた全部の車輪が出ず、手動操作で出す
朝食:
お粥(252g)、納豆(13g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ(869g)、大根おろし(67g)、豆腐本(80g)、タクアン(19g)
午前:
昼食:
お粥(299g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(217g)、うま煮:ハス、コイモ、ニンジン、ダイコン(217g)、サラダ:ブロッコリー、パスタ(132g)
午後:
紅茶(アッサム)、まんじゅう(1個)
Lunch for 0320
夕食:
お粥(250g)、納豆(16g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、トマト(300g)、和え物:ホウレンソウ(107g)、リンゴ(1/3個)、バナナ(1本)、巻寿司(1個)、いなりずし(1個)
夜:
Diner for 0320
0321(水)の食事
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エレンタール(4包、新ヨーグルト味、旧オレンジ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ
・厚労省が10代へのタミフル使用を原則禁止
朝食:
お粥(236g)、納豆(10g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(858g)、豆腐(76g)、つけもの:タクアン(15g)、巻寿司(94g)、いなりずし(48g)
午前:
紅茶(スリランカ)
Breakfast for 0321
昼食:
こぼう天うどん
午後:
紅茶(ニルギリ)
夕食:
お粥(245g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、(222g)、ジャガイモいため:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ピーマン(202g)、白和え:トウフ、ホウレンソウ、ニンジン
夜:
Diner for 0321
0322(木)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(4包、新ヨーグルト味、旧オレンジ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
柳井病院通院、体重:80.70kgs、晴れ
・ROKのアサリを輸入で水産貿易会社を家宅捜査、山陽小野田市
朝食:
お粥(256g)、納豆(14g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ、ハクサイ(830g)、豆腐(81g)
午前:
昼食:
お粥(280g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(294g)、野菜いため:ハンペン、ニンジン、タマネギ、ピーマン、ナス(280g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、レタス、茹キャベツ、大根千六本(262g)
午後:
紅茶(アッサム)
Lunch for 0322
夕食:
お粥(252g)、納豆(15g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ(211g)、ゴマ和え:ホウレンソウ(120g)
夜:
Diner for 0322
0323(木)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(4包、新梅味、旧グレープフルーツ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ、暖かい
・山口県で桜が開花、下関市
朝食:
お粥(239g)、納豆(9g)、味噌汁:サツマイモ、カボチャ、ジャガイモ(910g)、大根おろし(48g)、豆腐(80g)
午前:
紅茶
Breakfast for 0323
昼食:
エレンタール、リンゴ(1/3個)、バナナ(1本)、桃ゼリー(1個)
午後:
紅茶(ダージリン)
夕食:
お粥(240g)、納豆(14g)、ハクサイの煮物:ハクサイ、ハンペン、ニンジン(280g)、うどん:1/2玉、ネギ(300g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、レタス(180g)
夜:
Diner for 0323
0324(土)の食事
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エレンタール(4包、新梅味、新グレープフルーツ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
stay home all day、雨
・萩バイパスが開通、萩市
朝食:
お粥(248g)、納豆(15g)、味噌汁:サツマイモ、ジャガイモ、豆腐(884g)、豆腐(76g)、大根おろし(36g)、タコの煮物(少々)
午前:
紅茶(ヌワラエリヤ)
昼食:
お粥(189g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(146g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(294g)、ゴマ和え:ホウレンソウ(80g)、タコの煮物(少々)
午後:
紅茶(アッサム)
Lunch for 0324
夕食:
お粥(266g)、納豆(18g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、ピーマン(259g)、ゴマ和え:ホウレンソウ(90g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、サニーレタス(95g)、タコの煮物(少々)、たくあん(少々)
夜:
Diner for 0324
0325(日)の食事
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エレンタール(4包、新梅味、新オレンジ味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、曇り、晴れ
・石川県能登で地震震度5強
朝食:
お粥(242g)、納豆(13g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、ジャガイモ、カボチャ(744g)、大根おろし(21g)、つけもの:タクアン(13g)、マカロニ(15g)
午前:
昼食:
お粥(210g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、大根おろし(391g)、ブロッコリー(56g)、リンゴ(82g)、バナナ(1本)
午後:
紅茶(ニリギリ)
Lunch for 0325
夕食:
お粥(175g)、納豆(17g)、野菜いためあんかけ:ハンペン、タマネギ、ニンジン、ハクサイ(300g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、もやし、キャベツ(212g)、シャケ(30g)、もやし(68g)
夜:
Diner for 0325
0326(月)の食事
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エレンタール(4包、新オレンジ味、新梅味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
山口市で会議、晴れ、暖かい
・公立学校で終業式、山口県
朝食:
お粥(270g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、ジャガイモ、カボチャ(827g)、豆腐(80g)
午前:
Breakfast for 0326
昼食:
エレンタール、まんじゅう(1個)、ホットケーキ:卵抜き、油抜き(小2枚)
午後:
外郎(3本)
夕食:
お粥(207g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(248g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、大根千六本、マカロニ、ニンジン(263g)、カボチャの煮物(225g)、カキピー(小1袋)、モモゼリー(1個)
夜:
紅茶(ディンブラ)
Diner for 0326
0327(火)の食事
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エレンタール(4包、新オレンジ味、新梅味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:4
stay home all day、曇り、
・青森県弘前市の武富士放火犯(五人殺害)に最高裁死刑判決
朝食:
お粥(293g)、納豆(19g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、ジャガイモ、カボチャ(649g)、豆腐(81g)
午前:
昼食:
お粥(242g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(183g)、野菜いため:ハンペン、キャベツ、ニンジン、ピーマン、イリコ(276g)、ゴマ和え:ホウレンソウ、ゴマ(92g)、リンゴ(1/4個)
午後:
紅茶(アッサム)
Lunch for 0327
夕食:
お粥(258g)、納豆(9g)、ゴマ和え:ホウレンソウ(104g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、大根千六本、キュウリ(128g)、うま煮:コイモ、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(104g)、バナナ(1本)
夜:
紅茶(ディンブラ)
Diner for 0327
0328(水)の食事
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エレンタール(4包、新オレンジ味、新梅味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、霧、晴れ、
・大畠で市営住宅が火事、柳井市
朝食:
お粥(303g)、納豆(19g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、カボチャ(764g)、豆腐(82g)、いかなごのつくだ煮(9g)、大根おろし(25g)
午前:
紅茶(ダージリン)
昼食:
お粥(285g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(338g)、うま煮:ダイコン、ニンジン、コイモ、ゴボウ、コンニャク(327g)、ゴマ和え:コマツナ、ニンジン、ハクサイ、ゴマ(194g)
午後:
紅茶(ニルギリ)
Lunch for 0328
夕食:
お粥(213g)、納豆(10g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、レタス(197g)、野菜いため:ハンペン、キャベツ、ネギ、タマネギ、ニンジン(333g)、リンゴ(1/3個)、バナナ(1本)
夜:
Diner for 0328
0329(木)の食事
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エレンタール(4包、新オレンジ味、新梅味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ、
・美祢地域(美祢市、美東町、秋芳町)が山口県に合併申請、新特例法以降初めて
朝食:
お粥(237g)、納豆(10g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、カボチャ、ジャガイモ(944g)、豆腐(78g)、いかなごのつくだ煮(9g)、大根おろし(39g)
午前:
昼食:
お粥(256g)、納豆(10g)、うどん:1/2玉、ネギ(252g)、肉なし肉ジャカ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジントウフ(239g)、塩ジャケ(84g)
午後:
Lunch for 0329
夕食:
お粥(264g)、納豆(15g)、サラダ:トマト、モヤシ、アスパラガス(201g)、野菜いため:ハンペン、キャベツ、ネギ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(277g)、焼き豆腐(121g)、リンゴ(1/2個)
夜:
紅茶(ディンブラ)
Diner for 0329
0330(金)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(4包、新オレンジ味、新梅味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、未明に雷雨・雹、晴れ、
・山口県議選73人立候補
朝食:
お粥(325g)、納豆(10g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、タマネギ(865g)、豆腐(80g)、いかなごのつくだ煮・つけもの(27g)
午前:
昼食:
お粥(234g)、納豆(8g)、うどん:1/2玉、ネギ(211g)、肉なし肉ジャカ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジントウフ(100g)、ゴマ和え:キャベツ(257g)、つけもの:キャベツ、ニンジン、ナスビ(28g)、モモゼリー(164g)
午後:
紅茶(ダージリン)、もみじ饅頭(1個)
Lunch for 0330
夕食:
お粥(269g)、納豆(15g)、山イモ(114g)、サラダ:ブロッコリー、アスパラガス(54g)、野菜いため:ハンペン、キャベツ、ネギ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(336g)
夜:
Diner for 0330
0331(土)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(4包、新オレンジ味、新梅味)
ペンタサ(16錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)
健康補助食品:鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:
周南市に行く、晴れ、曇り、黄砂
・ROK産アサリ輸入で中國船船長再逮捕、下関市
朝食:
お粥(292g)、納豆(16g)、味噌汁:サツマイモ、豆腐、タマネギ(786g)、豆腐(84g)、ブロッコリー(135g)、つけもの:キャベツ、ニンジン(少々)
午前:
Breakfast for 0331
昼食:
ご飯(1杯)、味噌汁(1杯)、アジのひらき(1/2尾)、バナナ(1本)
午後:
(ダージリン)、大福(1/2個)
夕食:
お粥(283g)、納豆(10g)、うま煮:コイモ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(233g)、サラダ:トマト、ブロッコリー、サニーレタス、マカロニ(215g)、うどん:1/2玉、ネギ(174g)
夜:
紅茶(ディンブラ)
Diner for 0331

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