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今月の通院
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Up Date 07月31日(2009年)
クローン病の食事

　▼(Today 0731)
0701(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：6
stay home all day、大雨、
・麻生内閣が補充人事
朝食：
お粥(229g)、納豆(16g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、キャベツ(877g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス、ダイコン(61g)、バナナ(84g)、リンゴ(89g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Breakfast for 0701
昼食：
お粥(299g)、納豆(7g)、うどん:1/2玉、ネギ(259g)、野菜いため:タマネギ、キャベツ、ニンジン、マルニー(371g)、ゴマ和えもの:サヤエンド、モヤシ(100g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0701
夕食：
お粥(261g)、納豆(15g)、冷や麦(286g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ(263g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、サニーレタス(240g)
夜：
Diner for 0701
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0702(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・佐藤優外務省分析官が背任と偽計業務妨害の罪が確定
朝食：
お粥(351g)、納豆(23g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、キャベツ、ナス(694g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス、ダイコン(125g)、バナナ(109g)、リンゴ(77g)、ピーナッツ(20g)
午前：
紅茶(Royal Milk Tea Blend、Minton)
昼食：
お粥(248g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(321g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ハンペン、コンニャク(317g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン(129g)、浅漬け:キュウリ、ナス(87g)
午後：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Lunch for 0702
夕食：
お粥(336g)、納豆(16g)、冷や麦(230g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ハンペン(280g)、おから:おから、ニンジン、コボウ、鶏肉(146g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0702
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0703(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、曇り、
・水俣病救済法案が衆院で成立
朝食：
お粥(200g)、納豆(13g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、キャベツ、ナス(700g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ(45g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス、ダイコン(109g)、バナナ(86g)、リンゴ(61g)
午前：
紅茶(Queen Anne、Wedgwood)
昼食：
お粥(130g)、納豆(14g)、うどん:1玉、ネギ(463g)、白和え:豆腐、ニンジン、コマツナ(135g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(93g)、オクラ(31g)、コンニャク・モヤシ・エンドウマメ(100g)
午後：
Lunch for 0703
夕食：
お粥(262g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(214g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ナス、豆腐、コンブ(262g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、アスパラガス、サニーレタス(148g)
夜：
Diner for 0703
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0704(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：6
stay home all day、晴れ、
・奈良県桜木市のJR桜木駅で高三男子が同級生を刺殺
朝食：
お粥(319g)、納豆(16g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、キャベツ、ナス(884g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス、ダイコン(73g)、バナナ(91g)、リンゴ(91g)
午前：
Breakfast for 0704
昼食：
お粥(321)、納豆(12g)、うどん:1玉、ネギ(417g)、豆腐(80g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(110g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、オクラ(232g)、煮物:豆腐、ナス、ニンジン、タマネギ(229g)
午後：
夕食：
お粥(278g)、納豆(21g)、そうめん(330g)、スパゲティナポリタン:バスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(331g)、焼きナス(126g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス、ダイコン(37g)、トマト(189g)、ピーナッツ(20g)
夜：
Diner for 0704
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0705(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：5
stay home all day、雨、
・大阪市此花区のパチンコ店で放火4人が死亡
朝食：
お粥(277g)、納豆(19g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、キャベツ、ナス(712g)、ヌカ漬:キュウリ(95g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(113g)、バナナ(79g)、リンゴ(54g)
午前：
Breakfast for 0705
昼食：
お粥(226g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(326g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(45g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、インゲン(254g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス(196g)、ピーナッツ(5gg)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0705
夕食：
お粥(328g)、納豆(24g)、そうめん(334g)、野菜いため:ナス、ニンジン、タマネギ、ピーマン、キャベツ、ハンペン、マルニー(325g)、あんこもち(63g)、ヌカ漬:キュウリ(71g)、いなり寿司(84g)、バラ寿司(84g)、焼きナス(130g)
夜：
Diner for 0705
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0706(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、
・大阪市此花区のパチンコ店放火犯が自首
朝食：
お粥(214)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、キャベツ、ナス(505g)、ヌカ漬:キュウリ(109g)、バナナ(92g)、リンゴ(62g)
午前：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Breakfast for 0706
昼食：
お粥(248g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(193g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(282g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、サニーレタス(202g)
午後：
紅茶(Milk Tea Blend、TeaMail)
Lunch for 0706
夕食：
お粥(271g)、納豆(18g)、そうめん(52g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ピーマン、キャベツ、コンブ、マルニー(216gg)、酢の物:キュウリ、ワカメ、ニンジン(56g)、和え物:キャベツ、ゴマ(126g)、バナナ(92g)、リンゴ(64g)
夜：
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0707(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：5
stay home all day、晴れ、風、
・新疆ウィグル自治区で大規模なデモ
朝食：
お粥(370g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(654g)、ヌカ漬:キュウリ、ダイコン、ニンジン(91g)、バナナ(90g)、リンゴ(81g)
午前：
昼食：
お粥(279g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(219g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(186g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、サニーレタス、タマネギ(200g)
午後：
紅茶(Nilgris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0707
夕食：
お粥(273g)、納豆(22g)、そうめん(336g)、和え物:ホウレンソウ(105t)、カボチャ煮物(233g)、野菜サラダ:タマネギ、サニーレタス(56g)、スイカ(230g)
夜：
Diner for 0707
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0708(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：5
山中クリニック通院、会報印刷・投函、雨、
・福知山線脱線転覆事故でJR西日本の社長が在宅起訴
朝食：
お粥(276g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(78g)、豆の甘煮(29g)、ヌカ漬:キュウリ(40g)、バナナ(119g)、リンゴ(59g)
午前：
昼食：
お粥(160g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(263g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(305g)、ヌカ漬:キュウリ(40g)、焼きナス(173g)、キンピラ:ゴボウ、ニンジン、ソーセージ(89g)
午後：
Lunch for 0708
夕食：
お粥(232g)、納豆(9g)、そうめん(367g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、サニーレタス(206g)、ばら寿司:すし飯、タマゴ焼き、シイタケ(168g)、野菜いため:タマネギ、ニンジン、キャベツ、マルニー、ナス(220g)
夜：
イカ(225g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
Diner for 0708
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0709(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)、鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、
便通：6
柳井病院通院、体重(85.2kgs)、晴れ、風、
・円高が進行一時91円台に
朝食：
お粥(307g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(601g)、バラずし:すし飯、卵焼き、シイタケ(101g)、豆腐(79g)、リンゴ(65g)
午前：
昼食：
お粥(274g)、納豆(13g)、うどん:1玉、ネギ(393g)、みりん干(60g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、コマツナ(152g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0709
夕食：
お粥(278g)、納豆(18g)、そうめん(278g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ(245g)、バラずし:すし飯、卵焼き、シイタケ(95g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、サニーレタス(241g)
夜：
Diner for 0709
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0710(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：6
stay home all day、曇り、雨、
・県内集中豪雨
朝食：
お粥(487g)、納豆(19g)、豆腐(97g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(917g)、リンゴ(44g)
午前：
紅茶(Nilgirs、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(279g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(219g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(186g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、サニーレタス、タマネギ(200g)
午後：
紅茶(Nilgris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0710
夕食：
お粥(242g)、納豆(10g)、ひや麦:冷や麦、キュウリ(545g)、焼きナス(110g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ(150g)、温キャベツ(27g)、リンゴ(68g)、きなこもち(55g)
夜：
Diner for 0710
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0711(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：6
stay home all day、雨、曇り、
・大分県・柳カ浦高校野球部のバスが横転部員1人が事故死
朝食：
お粥(268g)、納豆(14g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(850g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、サニーレタス(206g)、リンゴ(850g)
午前：
昼食：
お粥(332g)、納豆(16g)、うどん:1玉、焼きナス(485g)野菜サラダ:トマト、オクラ(345g)、野菜サラダ2:コマツナ、温キャベツ、キュウリ(98g)
午後：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Lunch for 0711
夕食：
お粥(231g)、納豆(20g)、そうめん:そうめん、焼きナス(452g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ(217g)、野菜サラダ:タマネギ、温キャベツ、コマツナ、キュウリ、オクラ(168g)、バナナ(1本)、きなこもち(1個)
夜：
Diner for 0711
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0712(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・都議選で自民党が大敗・民主が躍進
朝食：
お粥(315g)、納豆(19g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ(700g)、トマト(54g)、キュウリ(114g)、オクラ(97g)、
午前：
紅茶(Fine WIld Strawberry、Wedgwood)
Breakfast for 0712
昼食：
お粥(276g)、納豆(23g)、うどん:1/2玉、ネギ(281g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(161g)、トマト(220g)、酢の物:キュウリ、ニンジン(47g)、焼きナス(158g)、みりん干し(80g)
午後：
紅茶(Nilgris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0712
夕食：
お粥(254g)、納豆(19g)、そうめん(299g)、スパゲテテ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(247g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス、マカロニ(324g)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0712
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0713(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：4
山口市で難病連の会議、晴れ、
・衆院22日解散0830'09投票の予定
朝食：
お粥(226g)、納豆(12g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ(900g)、つけもの(75g)、ごはん(73g)
午前：
Breakfast for 0713
昼食：
山菜うどん、どら焼き
午後：
夕食：
お粥(303g)、納豆(16g)、ざるそば(236g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(290g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、キュウリ、サニーレタス(342g)、シャケ(68g)
夜：
Diner for 0713
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0714(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、風、
・古賀選対委員長が都議会選大敗の責任をとり辞任
朝食：
お粥(319g)、納豆(17g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ(80g)、つけもの:キュウリ(33g)、バナナ(92g)
午前：
(Nuwaraeliya、TeaMail)
昼食：
お粥(339g)、納豆(21g)、うどん:1/2玉、ネギ(216g)、モロヘイヤ(114g)、キュウリ(129g)、カボチャ煮物(177g)、トマト(152g)、焼きナス(146g)、メロン(83g)
午後：
紅茶(Queen Anne、Wedgwood)
Lunch for 0714
夕食：
お粥(317g)、納豆(18g)、冷や麦(361g)、えだ豆(54g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(251g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、サニーレタス、キュウリ(282g)
夜：
Diner for 0714
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0715(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、曇り、雨、曇り、
・LDPの両院総会開催の署名に与謝野・石破両大臣も署名
朝食：
お粥(361g)、納豆(24g)、豆腐(74g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ、ナス(774g)、つけもの:キュウリ、ナス(108g)、バナナ(105g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(292g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、酢の物:キュウリ(31g)、煮物:ナス、タマネギ、 ニンジン、オクラ(290g)、和え物:モロヘイヤ、オクラ(105g)、照り焼き:ブリ(50g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0715
夕食：
お粥(254g)、納豆(19g)、そうめん(299g)、スパゲテテ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(247g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス、マカロニ(324g)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0715
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0716(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、曇り、雨、
・東国原宮崎県知事が衆議員選挙へ自民党からの出馬を断念
朝食：
お粥(261g)、納豆(16g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ、ナス(700g)、つけもの:キュウリ、ナス(52g)、バナナ(78g)、ピーナツ(60g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(287g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(257g)、野菜サラダ:トマト、オクラ(140g)、和え物:モロヘイヤ、キャベツ(113g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(264g)、浅漬け:キュウ、オオバ(76g)
午後：
Lunch for 0716
夕食：
お粥(355g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(198g)、焼きナス(52g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(125g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス、キュウリ、キャベツ(274g)、バナナ(37g)、
夜：
Diner for 0716
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0717(金)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、雨、
・LDP両院総会の代わりに両院懇談会を開催予定
朝食：
お粥(275g)、納豆(20g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ、ナス(697g)、つけもの:たくあん(10g)、おから: おから、ニンジン、ゴボウ(41g)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(Queen Anne、Wedgwwod)
昼食：
お粥(336g)、納豆(19g)、冷麦(275g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(253g)、和え物:キャベツ、オクラ(134g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0717
夕食：
お粥(242g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、タイの焼き物(74g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス、キャベツ(242g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン、カボチャ(187g)、オレンジゼリー(60g)、ピーナッツ(50g)
夜：
Diner for 0717
｜
0718(土)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・平生町の100円ショップで小六が器物破損の疑いで児相へ通告
朝食：
お粥(312g)、納豆(17g)、豆腐(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ(613g)、おから:おから、コボウ、ニンジン、鶏肉(31g)、つけもの:キュゥリ、ナス(26g)、バナナ(1本)、ピーナッツ(10g)
午前：
紅茶(Fine Strawberry Tea、Wedgwwod)
昼食：
お粥(272g)、納豆(9g)、冷麦(218g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(302g)、焼きナス(137g)、トマト(133g)、バナナ(1本)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0718
夕食：
お粥(110g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(201g)、ヌカ漬:キュウリ、ダイコン(80g)、サヤインゲンゴマよごし(80g)、カボチャ(80g)、ピーナッツ(50g)
夜：
Diner for 0718
｜
0719(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：4
山口市座談会、曇り、
・札幌市の無届けＦＸ業者を捜索
朝食：
お粥(360g)、納豆(74g)、豆腐(74g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、カボチャ(704g)、トマト(383g)
午前：
Breakfast for 0719
昼食：
銅鑼焼き(30g)、大福もち(30g)
午後：
夕食：
お粥(242g)、納豆(16g)、そうめん(424g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(274g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス(298g)、手巻きずし:すし飯、サニーレタス、キュウリ、ブリ切り身、のり(200g)
夜：
Diner for 0719
｜
0720(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、雨、
・ヘリコプターが行方不明
朝食：
お粥(228g)、納豆(9g)、豆腐(77g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(725g)、ヌカ漬:キュウリ、ダコン、ナス(42g)、温オクラ(31g)、押ずし(30g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00am)
昼食：
お粥(362g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(274g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(54g)、焼きナス(99g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0720
夕食：
お粥(386)、納豆(17g)、そうめん(312g)、ぬか漬:キュウリ、ダイコン、ナス(143g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス(308g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(216g)、酢の物:キュウリ、ソウメンカボチャ、ワカメ(32g)、ピーナッツ(30g)
夜：
Diner for 0720
｜
0721(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、大雨、雷、
・衆議院が解散
朝食：
お粥(300)、納豆(17g)、豆腐(76g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ、ナス(741g)、ヌカ漬:キュウリ(86g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(42g)
午前：
昼食：
お粥(298g)、納豆(23g)、冷や麦(360g)、温オクラごまよごし(119g)、野菜いため:ナス、タマネギ、ニンジン(359g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス(66g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(54g)、焼きナス(99g)
午後：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Lunch for 0721
夕食：
お粥(286g)、うどん:1/2玉、ネギ(256g)、ぬか漬:キュウリ(67g)、野菜サラダ:トマト、ソウメンカボチャ、タマネギ(331g)、みりん干し(61g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(33g)
夜：
Diner for 0721
｜
0722(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・皆既日食
朝食：
お粥(329g)、納豆(26g)、豆腐(83g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ、ナス(831g)、ヌカ漬:キュウリ(79g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(58g)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(Assam、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(218g)、納豆(16g)、冷麦(336g)、カボチャの煮物(269g)、浅漬け:キュウリ(72g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、温キャベツ、アスパラガス、サニーレタス(354g)
午後：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Lunch for 0722
夕食：
お粥(327g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(204g)、モロヘイヤ(107g)、肉なし肉ジャガ:じゃがいモ、タマネギ、ニンジン(274g)、ご飯(91g)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0722
｜
0723(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：6
柳井病院通院、体重(84.2kgs)、晴れ、
・千葉母親刺殺・次女連れ去り犯人が那覇市で逮捕
朝食：
お粥(292g)、納豆(19g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ、ナス(700g)、しそこんぶ(9g)、ヌカ漬:キュウリ(11g)、かぼちゃ煮物(209g)
午前：
Breakfast for 0723
昼食：
お粥(241g)、冷麦(356g)、浅漬け:キュウリ、ソウメンカボチャ(81g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン(285g)、トマト(301g)、マッカウリ(81g)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Lunch for 0723
夕食：
ご飯(144g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、シャケ(71g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(348g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ(153g)、バナナ(1本)
夜：
｜
0724(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、曇り、雨、
・アリコでクレジット払いのクレジットカード情報流出の可能性あり
朝食：
お粥(346g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ、ナス(676g)、ヌカ漬:キュウリ(100g)、リンゴ(71g)
午前：
昼食：
お粥(337g)、納豆(15g)、そうめん(402g)、カボチャの煮物(245g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、サニーレタス(223g)、キンピラ:ゴボウ、ニンジン(29g)
午後：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Lunch for 0724
夕食：
お粥(330g)、納豆(10g)、スパゲテテ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(325g)、酢の物:ワカメ、オクラ(53g)、オクラ和え物(96g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0724
｜
0725(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、大雨、曇り、
・九州地方に大雨
朝食：
お粥(365g)、納豆(26g)、豆腐(78g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ、ナス(619g)、しそこんぶ(9g)、ヌカ漬:キュウリ(96g)、バナナ(1本)、リンゴ(78g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
Breakfast for 0725
昼食：
お粥(278g)、納豆(8g)、うどん:1/2玉、ネギ(290g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ、コンニャク(262g)、酢の物:キュウリ、ワカメ、ソウメンカボチャ(104g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー(263g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
午後：
夕食：
お粥(270g)、納豆(12g)、そうめん(360g)、野菜いため:マロニー、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ナス(297g)、酢の物:キュウリ、ソウメンカボチャ、ワカメ(70g)、焼きナス(132g)、きなこもち(48g)、ばら寿司:すし飯、焼きタマゴ、ゴボウ、ニンジン(200g)
夜：
Diner for 0725
｜
0726(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、雨、曇り、
・小泉チルドレンに比例順位優遇措置なし
朝食：
お粥(354g)、納豆(12g)、豆腐(77g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ(719g)、ヌカ漬:キュウリ(56g)、リンゴ(65g)
午前：
紅茶(Fine Wild Strawberry、Wedgwood)
Breakfast for 0726
昼食：
お粥(278g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(207g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(201g)、トマト・ブロッコリー(214g)、シャケ(42g)、きなこもち(1個)
午後：
紅茶(Queen Anne、Wedgwood)
Lunch for 0726
夕食：
お粥(317g)、納豆(15g)、そうめん(279g)、酢の物:ソウメンカボチャ、ワカメ(33g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー(311g)、野菜いため:マルニー、タマネギ、ニンジン、コンブ、ナス(288g)、リンゴ(1/3個)、かきあげ:エビ、ゴーヤ(20g)、食パン(20g)
夜：
｜
0727(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・JA宇部埴生の職員(38)が2660万円の着服
朝食：
お粥(316g)、納豆(10g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ(719g)、ヌカ漬:キュウリ(50g)、バナナ(75g)、リンゴ(52g)
午前：
紅茶(Assam、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(299g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(249g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(133g)、モロヘイヤ(51g)、食パン(1米)
午後：
紅茶(Royal Milk Tea Brlend、Minton)
Lunch for 0727
夕食：
お粥(271g)、納豆(13g)、そうめん(319g)、野菜いため:ナス、ニンジン、ピーマン、オクラ(250g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、アスパラガス、サニーレタス(259g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/3個)
夜：
Diner for 0727
｜
0728(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、曇り、
・中田横浜市長が突然辞職
朝食：
お粥(325g)、納豆(18g)、豆腐(77g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ(691g)、ヌカ漬:キュウリ(43g)、キュウリのつけもの(22g)、ごはん(162g)、リンゴ(64g)
午前：
Breakfast for 0728
昼食：
お粥(238g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、和え物:キャベツ、オクラ(128g)、カボチャ煮物(136g)、魚の煮物(56g)、スイカ(200g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
夕食：
お粥(292g)、納豆(11g)、そうめん(317g)、焼きナス(156)、酢の物:キュウリ、ソウメンカボチャ、タコ(215g)
夜：
Diner for 0728
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0729(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、曇り、
・日教組大会キャンセルでプリンスホテルに2億9千万円の支払い命令
朝食：
お粥(321g)、納豆(11g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ(860g)、ヌカ漬:ナス(22g)、キュウリのつけもの(15g)、リンゴ(60g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(297g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(297g)、スパゲテテ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(410g)、酢の物:キュウリ、ソウメンカボチャ(124g)、野菜サラダ:トマト、サニーレタス(175g)、リンゴ(1/3個)
午後：
Lunch for 0729
夕食：
お粥(355g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(320g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(96g)、カボチャ煮物・モロヘイヤ(177g)、枝豆(38g)
夜：
Diner for 0729
｜
0730(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・山口県の下松市の華陵高校が甲子園大会に出場
朝食：
お粥(329g)、納豆(6g)、豆腐(80g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(869g)、シソコンブ(9g)、バナナ(1本)、リンゴ(76g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-3:00pm)
昼食：
お粥(297g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(297g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ナス(250g)、カボチャ煮物(136g)、魚の煮物(56g)、スイカ(200g)
午後：
紅茶(Fine Wild Strawberry Tea、Wedgwood)
Lunch for 0730
夕食：
お粥(272g)、納豆(6g)、そうめん(300g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン(238g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、サニーレタス(233g)、バナナ(1本)
夜：
Diner for 0730
｜
0731(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、大建中湯(2包)、健康補助食品：ルテイン(1錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・検察審査会が不起訴不当とした二階堂議員の秘書は改めて不起訴に
朝食：
お粥(385g)、納豆(17g)、豆腐(79g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、ジャガイモ、カボチャ、ナス(894g)、シソコンブ(12g)、ヌカ漬:キュウリ、ナス(69g)、リンゴ(46g)
午前：
Breakfast for 0731
昼食：
お粥(234g)、納豆(19g)、モロヘイヤ(97g)、うどん:1/2玉、ネギ(330g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(246g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(51g)、バナナ(1本)
午後：
紅茶(Darjeeling、TeaMail)
Lunch for 0731
夕食：
ご飯(115g)、納豆(19g)、そうめん(200g)、オクラ(86g)、肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(283g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、サニーレタス(150g)、バナナ(1本)、手巻きずし:すしめし、のり、サニーレタス、キュウリ(200g)
夜：
｜

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