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今月の通院
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Up Date 02月28日(2011年)
クローン病の食事

▼(Today 0228)
0201(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・霧島連山の新燃岳で第四回目の爆発的噴火空震により負傷者1人
朝食：
お粥(289g)、納豆(11g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(811g)、しそこんぶ(9g)、リンゴ(1/2玉)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Breakfast for 0201
昼食：
お粥(257g)、納豆(11g)、うどん:1玉、ネギ(236g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0201
夕食：
お粥(273g)、納豆(15g)、うどん:1玉、ネギ(347g)、湯豆腐:豆腐、大根おろし(242g)
夜：
Diner for 0201
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0202(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、晴れ、
・大相撲八百長メール事件
朝食：
お粥(257g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(767g)、しそこんぶ(14g)、リンゴ(137g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
昼食：
お粥(276g)、納豆(18g)、うどん:1玉、ネギ(422g)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0202
夕食：
お粥(206g)、納豆(13g)、うどん:1玉、ネギ(389g)、湯豆腐:豆腐、大根おろし、ネギ(264g)
夜：
Diner for 0202
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0203(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
柳井病院通院、体重(86.6kgs)、晴れ、
・新日鉄と住友金属が合併
朝食：
お粥(311g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(790g)、しそこんぶ(8g)、奈良漬:ニンジン(10g)、リンゴ(1/2個)、きなこもち(100g)
午前：
Breakfast for 0203
昼食：
お粥(319g)、納豆(12g)、うどん:1玉、ネギ(456g)、ヤマイモ(86g)、リンゴ(84g)、きなこもち(94g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0203
夕食：
お粥(268g)、納豆(15g)、うどん:1玉、ネギ(254g)、湯豆腐:豆腐、ネギ(187g)、巻寿司:キュウリ、タクアン、タマゴ、ホウレンソウ、すし飯(120g)
夜：
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0204(金)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、晴れ、暖い、
・東京モノレールが停電約1万人に影響
朝食：
お粥(269g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(761g)、しそこんぶ(8g)、リンゴ(80g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 0204
昼食：
お粥(242g)、納豆(16g)、うどん:1玉、ネギ(404g)、ヤマイモ(16g)
午後：
Lunch for 0204
夕食：
お粥(263g)、納豆(17g)、うどん:1玉、ネギ(386g)、湯豆腐:豆腐、ネギ(86g)、きなこもち(78g)
夜：
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0205(土)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、晴れ、暖い、
・新戦略兵器制限条約(新START)米ロの間で発効
朝食：
お粥(254g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(708g)、しそこんぶ(7g)、リンゴ(94g)
午前：
昼食：
お粥(324g)、納豆(13g)、うどん:1玉、ネギ(389g)、野菜煮物:ハス、ニンジン、シイタケ、コイモ(169g)、きなこもち(72g)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0205
夕食：
お粥(237g)、納豆(9g)、うどん:1/2玉、ネギ(196g)、ヤマイモ(169g)、ハクサイ煮物:ハクサイ、ニンジン、つみれ(186g)、和え物:モヤシ、ナノハナ(34g)、きなこもち(78g)
夜：
Diner for 0205
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0206(日)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・大相撲が春場所、巡業を年内中止
朝食：
お粥(289g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(668g)、しそこんぶ(8g)、バナナ(51g)、リンゴ(105g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 0206
昼食：
お粥(264g)、納豆(20g)、うどん:1玉、ネギ(314g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン(214g)、混ぜご飯:飯、カキ、ニンジン、コボウ(180g)、黒豆の煮物(86g) 、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(65g)
午後：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Lunch for 0206
夕食：
お粥(243g)、納豆(17g)、うどん:1玉、ネギ(330g)、黒豆の煮物(50g)
夜：
Diner for 0206
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0207(月)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、晴れ、
・名古屋市長選、愛知県知事選で河村、大村氏が当選
朝食：
お粥(228g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(761g)、黒豆(43g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0207
昼食：
お粥(270g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(193g)、ハクサイ煮もの:ハクサイ、ニンジン、エリンギ、つみれ(208g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、モヤシ、サニーレタス(197g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0207
夕食：
お粥(255g)、納豆(17g)、酢の物:カブ、ハス、ニンジン(41g)、コンニャク煮物:コンニャク、ダイズ(42g)、大根葉:大根葉、ジャコ(15g)、ハクサイ煮物:ハクサイ、ニンジン、エレンギ、つみれ(100g)、浅漬け:ハクサイ(80g)
夜：
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0208(火)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、曇り、雨、
・岡本ホテルグループ事件でオーナー逮捕
朝食：
お粥(355g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(664g)、黒豆(31g)、リンゴ(70g)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-03:00pm)
Breakfast for 0208
昼食：
お粥(259g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(206g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(29g)、いちご(47g)、けんちん:豆腐、コイモ、ダイコン、ハス(124g)
午後：
紅茶(English Afternoon、Wedgwood)
Lunch for 0208
夕食：
お粥(270g)、納豆(8g)、うどん:1/2玉、ネギ(360g)、ヤマイモ(81g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(111g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(28g)、けんちん:豆腐、コイモ、ダイコン、ハス(124g)
夜：
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0209(水)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴、
・米国トヨタのハイブリッド車不具合問題に「安全」の宣言
朝食：
お粥(284g)、納豆(9g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(645g)、人参のグラッセ(20g)、リンゴ(76g)
午前：
Breakfast for 0209
昼食：
お粥(267g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(190g)、野菜鋳物:ハクサイ、ニンジン、マロニー、つみれ(272g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、サニーレタス、キウイ(200g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(40g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
夕食：
お粥(291g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(219g)、和え物:モヤシ、ホウレンソウ(42g)、野菜鋳物:ハクサイ、ニンジン、マロニー、つみれ(272g)
夜：
Diner for 0209
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0210(木)の食事
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エレンタール(3包、グレープフルーツ味、オレンジ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、健康補助食品：鉄剤(2錠)、亜鉛剤(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴、曇り、
・東京目黒老夫婦殺害事件の被疑者を福島県いわき市で逮捕
朝食：
お粥(300g)、納豆(44g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(619g)、しそこんぶ(10g)、リンゴ(102g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
昼食：
お粥(303g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(190g)、ヤマイモ(101g)、けんちん:豆腐、ダイコン、ニンジン、コボウ(238g)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0210
夕食：
お粥(257g)、納豆(17g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(350g)、和え物:ハクサイ、ホウレンソウ(59g)、酢の物:ヤマイモ、ニンジン、ハス、カブ(40g)
夜：
Diner for 0210
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0211(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、曇り、
・ムバラク・エジプト大統領、スレイマン副大統領が辞任
朝食：
お粥(264g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(606g)、しそこんぶ(11g)、黒豆(31g)、浅漬け:ハクサイ(44g)、リンゴ(77g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0211
昼食：
お粥(247g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(203g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、キュウリ、サニーレタス(200g)、けんちん:豆腐、ハス、ゴボウ、コンニャク(268g)
午後：
Lunch for 0211
夕食：
お粥(222g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、モヤシ・ホウレンソウ(64g)
夜：
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0212(土）の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、雪、
・山口市積雪14cm
朝食：
お粥(240g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(870g)、しそこんぶ(12g)、リンゴ(90g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
昼食：
お粥(282g)、うどん:1/2玉、ネギ(178g)、湯豆腐:豆腐、かつおぶし、ショウガ(293g)、カボチャ煮物(149g)、みりん干し(32g)
午後：
紅茶(Assam、Harrods)
Lunch for 0212
夕食：
お粥(353g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(226g)、和え物:ブロッコリ、菜の花(62g)、野菜煮物:ハクサイ、ニンジン、マロニー、つみれ(300g)
夜：
Diner for 0212
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0213(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、晴れ、
・
朝食：
お粥(280g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(643g)、しそこんぶ(12g)、リンゴ(103g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0213
昼食：
お粥(289g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(192g)、野菜サラダ:トマト、サニーレタス、キウイ(240g)、煮しめ:ハス、コンニャク、シイタケ(185g)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0213
夕食：
お粥(286g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(328g)、ヤマイモ(212g)、煮しめ:ハス、コンニャク、シイタケ(117g)
夜：
Diner for 0213
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0214(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
stay home all day、雨、
・飲酒運転幇助罪で有罪判決
朝食：
お粥(307g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(712g)、しそこんぶ(11g)、リンゴ(86g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0214
昼食：
お粥(242g)、納豆(17g)、ソバ(316g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、シイタケ(189g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、サニーレタス、キウイ(103g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
Lunch for 0214
夕食：
お粥(306g)、納豆(14g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、シイタケ(152g)、和え物:ブロッコリー、えのき(49g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(40g)
夜：
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0215(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・大阪と堺で電気自動車タクシーが運行開始
朝食：
お粥(272g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(827g)、しそこんぶ(11g)、リンゴ(g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
昼食：
お粥(311g)、納豆(19g)、ソバ(342g)、ヤマイモ(161g)、カボチャ煮物(212g)、シャケ(55g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0215
夕食：
お粥(260g)、納豆(17g)うどん:1/2玉、ネギ(199g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、シイタケ(221g)、湯豆腐(179g)、カボチャ煮物(82g)
夜：
Diner for 0215
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0216(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
山中クリニック通院、血圧(113-66)、晴れ、
・野党が公債法案にたいして反対を示唆
朝食：
お粥(269g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(671g)、リンゴ(58g)
午前：
昼食：
お粥(225g)、納豆(20g)、ソバ(189g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、サニーレタス、キウイ(190g)、煮物:ハクサイ、ニンジン、つみれ(190g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(39g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0216
夕食：
お粥(226g)、和え物:ホウレンソウ(109g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、エリンギ(374g)
夜：
Diner for 0216
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0217(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：4
柳井病院通院、体重(85kgs)、雨、
・小沢派衆議院議員が社民党の会派を離脱表明
朝食：
お粥(292g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(841g)
午前：
昼食：
お粥(285g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(179g)、ヤマイモ(122g)、シャケ(40g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(278g)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0217
夕食：
お粥(347g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(128g)、和え物:モヤシ、菜の花(56g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(238g)
夜：
Diner for 0217
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0218(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・25歳主婦行方不明事件で聴取されたNHK委託カメラマンが自殺未遂
朝食：
お粥(274g)、納豆(10g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(718g)、しそこんぶ(10g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0218
昼食：
お粥(194g)、納豆(22g)、うどん:1/2玉、ネギ(188g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、ダイコン(208g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(19g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、キュウリ、大根の千切り、サニーレタス(309g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0218
夕食：
お粥(250g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(219g)、白和え:ホウレンソウ、ニンジン、豆腐、コンニャク(182g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、ダイコン(210g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(40g)
夜：
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0219(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・厚労省が鳥インフルエンザで宇部市常盤個を調査
朝食：
お粥(266g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(743g)、しそこんぶ(12g)、リンゴ(158g)
午前：
紅茶(Nilgiris、10:00am-03:00pm)
Breakfast for 0219
昼食：
お粥(275g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(178g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、ダイコン、サツマイモ(175g)、イチゴ(57g)、きな粉もち(75g)
午後：
Lunch for 0219
夕食：
お粥(309g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(201g)ヤマイモ(191g)、野菜煮物:ハクサイ、ニンジン、シイタケ、エリンギ、つみれ(323g)
夜：
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0220(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・中国からパンダを日本に輸送
朝食：
お粥(262g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(652g)、しそこんぶ(11g)、きな粉モチ(75g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0220
昼食：
お粥(275g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(214g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイシ、ニンジン、タマネギ(246g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ブロッコリー、サニーレタス、イチゴ(234g)、シャケ(47g)、赤飯:もち米、アズキ(114g)、リンゴ(1/3玉)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0220
夕食：
お粥(250g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(203g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(255g)、和え物:ブロッコリー(101g)
夜：
Diner for 0220
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0221(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・上関原発予定地の埋立工事1年3カ月ぶりに再開
朝食：
お粥(271g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(572g)、しそこんぶ(12g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、10:00am-3:00pm)
Breakfast for 0221
昼食：
お粥(330g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(195g)、ヤマイモ(145g)、バラ寿司:すし飯、金糸タマゴ、味でんぷ(101g)
午後：
Lunch for 0221
夕食：
お粥(243g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(210g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(270g)
夜：
｜
0222(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・パンダ2頭が日本に到着
朝食：
お粥(239g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(582g)、黒豆(32g)、リンゴ(83g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0222
昼食：
お粥(345g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(209g)、煮物:ハクサイ、マロニー、つみれ(185g)、和え物:ハクサイ、ホウレンソウ(91g)
午後：
Lunch for 0222
夕食：
お粥(295g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(172g)、和え物:モヤシ、ハクサイ(107g)、野菜煮物:ハクサイ、マルニー、つみれ(260g)
夜：
｜
0223(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・ニュージランドの地震で日本人留学生が行方不明
朝食：
お粥(245g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ(782g)、しそこんぶ(11g)、リンゴ(111g)
午前：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Breakfast for 0223
昼食：
お粥(279g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(224g)、肉なし肉ジャガ:ジャカイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(250g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、モヤシ、サニーレタス、イチゴ、キウイ(314g)
午後：
紅茶(Nilgiris、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0223
夕食：
お粥(247g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、コンニャク(277g)、和え物:ホウレンソウ(83g)
夜：
｜
0224(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・金沢県の行方不明の主婦の遺体を発見
朝食：
お粥(224g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(700g)、しそこんぶ(7g)、リンゴ(114g)、バナナ(67g)、ヨーグルト(84g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0224
昼食：
お粥(349g)、納豆(22g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ(174g)、湯豆腐(166g)、おから:おから、マメ、ニンジン、コンニャク(38g)
午後：
Lunch for 0224
夕食：
お粥(317g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(279g)、和え物:モヤシ、ホウレンソウ(63g)、煮しめ:ハス、ゴボウ、ニンジン、シイタケ、コンニャク(192g)
夜：
｜
0225(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・イレッサ、企業にのみに損害賠償命令
朝食：
お粥(287g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(678g)、しそこんぶ(13g)、リンゴ(107g)、バナナ(1本)、ヨーグルト(84g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0225
昼食：
お粥(323g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(185g)、カボチャ(187g)、野菜サラダ:ブロッコリー、モヤシ、サニーレタス、イチゴ(191g)、シャケ(60g)
午後：
紅茶(Milk Tea Blend、TeaMail)
Lunch for 0225
夕食：
お粥(145g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、カボチャ(95g)、和え物:モヤシ、ブロッコリー(32g)、煮物:ハクサイ、ニンジン(124g)
夜：
｜
0226(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・秋吉台山焼き
朝食：
お粥(228g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ダイコン(647g)、しそこんぶ・イチゴ(45g)、リンゴ(120g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0226
昼食：
お粥(269g)、納豆(15g)、ソバ(254g)、ヤマイモ(112g)、カボチャ(187g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(45g)、タチウオ(45g)、けんちん:豆腐、ダイコン、ニンジン、ハス、コイモ、シイタケ(414g)
午後：
Lunch for 0226
夕食：
うどん:1玉、ネギ(429g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、モヤシ、サニーレタス(157g)
夜：
｜
0227(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、曇り、雨、
・ニュージーランド地震死者200人超えの おそれ
朝食：
お粥(280g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ダイコン(730g)、しそこんぶ(13g)、リンゴ(1/2個)
午前：
Breakfast for 0227
昼食：
お粥(284g)、納豆(11g)、シャケ(28g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(331g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク、ホウレンソウ(131g)、カボチャ煮物(182g)
午後：
紅茶(Ceylon、Royal Doulton)
Lunch for 0227
夕食：
お粥(281g)、納豆(18g)、ソバ(658g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク、ホウレンソウ(77g)、野菜いため:ハクサイ、タマネギ、ニンジン、マルニー、つみれ(420g)
夜：
Diner for 0227
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0228(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、雨、雨、
・衆議院予算案審議で16人の民主党議員が
朝食：
お粥(315g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ダイコン(647g)、リンゴ(97g)
午前：
紅茶(Nuwareliya、10:00pm-03-00am)
Breakfast for 0228
昼食：
お粥(272g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(164g)、シャケ(73g)、野菜煮物:ハクサイ、ニンジン、マルニー、つみれ(243g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0228
夕食：
お粥(237g)、納豆(14g)、うどん:1玉、ネギ(326g)、煮しめ:ニンジン、ハス、ゴボウ、コンニャク(76g)、ホウレンソウ(49g)
夜：
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