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今月の通院
0407(柳井病院) ｜ 0420(山中クリニック) ｜ 0428(柳井病院) ｜
Up Date 04月30日(2011年)
クローン病の食事

▼(Today 0430)
0401(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・県議会議員選挙の告示
朝食：
お粥(196g)、納豆(11g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(709g)、しそこんぶ・イチゴ(74g)、バナナ(1本)、混ぜご飯:ご飯、鶏肉、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(122g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0401
昼食：
お粥(288g)、納豆(20g)、そば:ソバ、ネギ(329g)、煮しめ:ハス、ニンジン、シイタケ、コンニャク(124g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(124g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
Lunch for 0401
夕食：
お粥(280g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(235g)、煮しめ:ハス、ニンジン、シイタケ、コンニャク(88g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(76g)、ハナッコリー・トマト(124g)
夜：
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0402(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・福島第一原発2号炉の海側のピット(電源ケープルを格納、トレンチから電源トレンチを経由)に1sv/h以上の汚水ひび割れから海へ
朝食：
お粥(304g)、納豆(11g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(606g)、しそこんぶ・イチゴ(48g)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
昼食：
お粥(280g)、納豆(16g)、そば:ソバ、ネギ(314g)、煮しめ:ハス、ニンジン、シイタケ、コンニャク、コイモ(236g)、ヤマイモ(115g)、ヒジキ:ヒジキ、ニンジン、コンニャク(50g)、リンゴ(107g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0402
夕食：
お粥(252g)、納豆(11g)、うどん:1/2玉、ネギ(204g)、煮しめ:ハス、ニンジン、シイタケ、コンニャク、コイモ(196g)、和え物:菜の花(66g)
夜：
Diner for 0402
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0403(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、曇り、
・福島第一原発の放射能汚染水に対策に吸収性ポリマーを使用
朝食：
お粥(265g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(624g)、しそこんぶ(12g)、稲荷寿司(150g)、リンゴ(100g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Breakfast for 0403
昼食：
お粥(312g)、スパゲティ・ナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(350g)、吸い物:豆腐、シイタケ、ネギ(202g)、サラダ:トマト、キュウリ、ハナッコリー、サニーレタス(196g)、ばら寿司:すし飯、味でんぶ、シイタケ、ニンジン、ゴボウ(68g)、バナナ(1本)
午後：
Lunch for 0403
夕食：
お粥(331g)、うどん:1玉、ネギ(365g)、稲荷寿司(150g)
夜：
Diner for 0403
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0404(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・高濃度汚染水貯蔵のため低濃度汚染水11500トン(6.3bq/ml〜20bq/ml)を海に投棄、福島第一原発
朝食：
お粥(286g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(821g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(22g)、ばら寿司:すし飯、錦糸タマゴ、味でんぶ、シイタケ、ニンジン(110g)、リンゴ(102g)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(English Morning、Wedgwood)
Breakfast for 0404
昼食：
お粥(313g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ、ワカメ(140g)、しばづけ(23g)、ホウレンソウ(80g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タママネギ、ニンジン、コンニャク(247g)
午後：
Lunch for 0404
夕食：
お粥(236g)、納豆(83g)、うどん:1/2玉、ネギ(63g)、煮しめ:ダイコン、ニンジン、ハス(125g)、バナナ(1本)
夜：
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0405(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・福島第一原発の高濃度漏水を水ガラスで対策
朝食：
お粥(223g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(562g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(46g)、リンゴ(104g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0405
昼食：
ご飯(177g)、納豆(19g)、ソバ:ソバ、ネギ(355g)、煮物:コマツナ(101g)、コウサイタイ(87g)、カボチャ煮物(216g)、
午後：
紅茶(English Afternoon、Wedgwood)
Lunch for 0405
夕食：
お粥(310g)、納豆(21g)、うどん:1/2玉、ネギ(240g)、山イモ(80g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ(153g)、カボチャ煮物(153g)
夜：
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0406(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：8
stay home all day、晴れ、
・原発汚染水の海上投棄にたいし全国漁業組合連合会が東電会長、経産副大臣に抗議
朝食：
お粥(289g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(558g)、しそこんぶ(15g)、リンゴ(106g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 0406
昼食：
お粥(323g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、モヤシ(287g)、冷や奴:豆腐、ネギ、かつおぶし、ショウガ(151g)、和え物:ハナッコリー(31g)、煮しめ:ハス、ゴホウ、ニンジン、コンニャク(151g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
Lunch for 0406
夕食：
お粥(294g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(205g)、山イモ(155g)、カボチャ煮物(180g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(90g)、煮しめ:ハス、ゴホウ、ニンジン、コンニャク(90g)
夜：
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0407(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
柳井病院通院、体重(87.4kgs)、曇り、
・茨城沖で大規模な余震
朝食：
お粥(312g)、納(14g)、みそ汁:タマネギ、豆腐、サツマイモ、ジャガイモ(528g)、しそこんぶ(11g)、バナナ(82g)、リンゴ(100g)
午前：
Breakfast for 0407
昼食：
お粥(314g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、モヤシ(224g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(237g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ハナッコリー、サニーレタス(172g)、バナナ(1本)
午後：
Lunch for 0407
夕食：
うどん:1玉、ネギ(402g)、湯豆腐(206g)、貝汁:アサリ(211g)
夜：
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0408(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：8
stay home all day、雨、
・福島第一原発１号炉は地震前に空焚き状態だったと判明(NHK)
朝食：
お粥(311g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(545g)、しそこんぶ(11g)、リンゴ(106g)、バナナ(1本)、水ようかん(62g)
午前：
昼食：
お粥(257g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(197g)、貝汁(138g)、野菜煮物:ハクサイ、ニンジン、マルニー、シイタケ、つみれ(199g)、和え物:ホウレンソウ(78g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0408
夕食：
お粥(274g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(384g)、和え物:ホウレンソウ(38g)、コンニャク煮物(74g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、モヤシ、サニーレタス(187g)
夜：
Diner for 0408
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0409(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・宮城県大崎市沖で余震
朝食：
お粥(263g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(741g)、しそこんぶ(17g)、リンゴ(95g)、バナナ(1本)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
昼食：
お粥(304g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(223g)、けんちん:ダイコン、ニンジン、コイモ、シイタケ(243g)、ハナッコリー(129g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0409
夕食：
お粥(299g)、納豆(19g)、スパゲティ・ナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(328g)、ハナッコリー(51g)、ホウレンソウ(51g)、煮物:コマツナ(58g)
夜：
Diner for 0409
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0410(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・統一地方選挙
朝食：
お粥(226g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(609g)、しそこんぶ(14g)、リンゴ(83g)
午前：
紅茶(Milk Tea Blend、TeaMail)
Breakfast for 0410
昼食：
お粥(303g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、けんちん:ダイコン、ニンジン、コイモ、シイタケ(243g)、もずく(74g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(74g)
午後：
紅茶(Ceylon、RoyalDoulton)
Lunch for 0410
夕食：
ご飯(138g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(137g)、タマゴ焼き(48g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(233g)、野菜サラダ:トマト、マカロニ、ハナッコリー、サニーレタス(209g)
夜：
Diner for 0410
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0411(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・福島県浜通りでM7.1の余震と津波警報
朝食：
お粥(290g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(674g)、しそこんぶ(13g)、リンゴ(81g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
昼食：
お粥(362g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、けんちん:ダイコン、ニンジン、コンニャク、シイタケ(255g)、ホウレンソウ(51g)、山イモ(108g)
午後：
紅茶(English Afternoon、Wedwood)
Lunch for 0411
夕食：
お粥(234g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(213g)、湯豆腐(160g)、けんちん:ダイコン、ニンジン、コンニャク、シイタケ(223g)、モヤシ・ホウレンソウ(189g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、コンニャク、シイタケ、ニンジン(231g)
夜：
Diner for 0411
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0412(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・原子力事故評価レベル７へ、放出放射能67-63Tbqと推定
朝食：
お粥(238g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(705g)、しそこんぶ(11g)、リンゴ(77g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinigns)
Breakfast for 0412
昼食：
お粥(242)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(242g)、煮物:コマツナ、ジャコ(124g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、サニーレタス(174g)
午後：
夕食：
お粥(330g)、納豆(19g)、おから:おから、ゴボウ、コンニャク(69g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、シイタケ(179g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク、ホウレンソウ(90g)、イチゴ(70g)、バナナ(1本)
夜：
Diner for 0412
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0413(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・震災後仙台空港に民間旅客機が運航
朝食：
お粥(335g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(635g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(55g)、リンゴ(94g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
昼食：
お粥(230g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク、ホウレンソウ(168g)、酢の物:ワカメ、キュウリ(46g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、シイタケ(379g)、イチゴ(165g)
午後：
Lunch for 0413
夕食：
お粥(201g)、納豆(17g)、スパゲティ・ナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、シイタケ(214g)、おから:おから、ゴボウ、コンニャク(99g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ハナッコリー、サニーレタス(210g)
夜：
Diner for 0413
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0414(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・原発事故周辺で10-20年住めないかも知れないという総理の発言に非難の声
朝食：
お粥(263g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(608g)、佃煮:キクラゲ(19g)、リンゴ(87g)
午前：
Breakfast for 0414
昼食：
お粥(300g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(207g)、煮物:コマツナ、ニンジン(88g)、和え物:ハナッコリー(54g)、おから:おから、ゴボウ、コンニャク(79g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0414
夕食：
ご飯(180g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(185g)、おから:おから、ゴボウ、コンニャク(43g)、煮物:コマツナ、ニンジン(100g)、和え物:ハナッコリー(77g)、野菜サラダ:トマト、アスバラガス、キュウリ、サニーレタス(175g)
夜：
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0415(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・原発被害1世帯100万円仮払い
朝食：
お粥(299g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(794g)、佃煮:キクラゲ(12g)、リンゴ(98g)
午前：
昼食：
お粥(300g)、納豆(21g)、うどん:1/2玉、ネギ(177g)、タマゴ(51g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、モヤシ、サニーレタス(157g)、けんちん:豆腐、ハス、コイモ、ニンジン(185g)
午後：
Lunch for 0415
夕食：
お粥(307g)、納豆(16g)、酢の物:ハス、ワカメ、キュウリ(35g)、スパゲティ・ナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(415g)、けんちん:豆腐、ハス、コイモ、ニンジン(175g)
夜：
Diner for 0415
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0416(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、
・福島原発事故専門家を派遣せず防災計画不履行
朝食：
お粥(317g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(700g)、佃煮:キクラゲ(17g)、リンゴ(99g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Breakfast for 0416
昼食：
お粥(298g)、うどん:1/2玉、ネギ(194g)、タマゴ(64g)、けんちん:豆腐、ハス、コイモ、ニンジン、コンニャク、ハンペン(240gg)、塩サバ(45g)、白和え:東風、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(129g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0416
夕食：
お粥(300gg)、納豆(14g)、サバ(24g)、けんちん:豆腐、ハス、コイモ、ニンジン、コンニャク(224g)、白和え:東風、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(95g)、ヤマイモ(79g)
夜：
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0417(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、曇り、
・周南市長選に前回と同じ2氏が立候補
朝食：
お粥(221g)、納豆(11g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(665g)、佃煮:キクラゲ(16g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(79g)、バナナ(1本)、リンゴ(99g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0417
昼食：
お粥(287g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(212g)、シバ漬(29g)、かんぴょう煮物:かんぴょう、ニンジン(145g)、野菜サラダ:トマト、ハナッコリー、キュウリ、サニーレタス(143g)
午後：
紅茶(Nuwareliya、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0417
夕食：
お粥(340g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(204g)、煮物:タカナ(152g)、煮物:かんぴょう、ニンジン(142g)、ホウレンソウ(39g)、豆腐(15g)
夜：
Diner for 0417
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0418(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、晴れ、
・栃木県鹿沼市で登校児童の列にクレーン6人死亡
朝食：
お粥(148g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ、シイタケ(713g)、佃煮:キクラゲ(12g)、バナナ(1本)、リンゴ(79g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
昼食：
お粥(287g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(211g)、サバ塩焼(57g)、和え物:ハクサイ(70g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(261g)、混ぜご飯:ご飯、ニンジン、シイタケ、ゴボウ、鶏肉、コンニャク(53g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0418
夕食：
お粥(257g)、納豆(18g)、そば:ソバ、ネギ(274g)、塩サバ(17g)、和え物:ハクサイ(47g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク(359g)、野菜サラダ:トマト、アスパラガス、ハナッコリー(274g)
夜：
Diner for 0418
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0419(火)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・・つくば市で福島県からの転入者に放射線量検査
朝食：
お粥(288g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(646g)、佃煮:キクラゲ(11g)、バナナ(1本)、リンゴ(82g)
午前：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
Breakfast for 0419
昼食：
お粥(235g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(244g)、みりん干し(200g)、もずく(60g)、木の芽和え:タケノコ、木の芽(57g)、ホウレンソウ(77g)、カンピョウ煮物:カンピョウ、ニンジン、タケノコ(200g)
午後：
Lunch for 0419
夕食：
ご飯(118g)、納豆(19g)、そば:ソバ、ネギ(356g)、みりん干し(140g)、豆腐(208g)、カンピョウ煮物:カンピョウ、ニンジン、タケノコ(94g)
夜：
：
｜
0420(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
山中クリニック通院、:血圧(89-125)、晴れ、
・NHKが大相撲夏場所の放映を中止
朝食：
お粥(277g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(630g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(65g)、バナナ(1本)、リンゴ(88g)
午前：
昼食：
お粥(282g)、納豆(19g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(79g)、豆腐(79g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(52g)、カボチャ煮物(218g)
午後：
紅茶(English Afternoon、Wedgwood)
Lunch for 0420
夕食：
お粥(253g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(224g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(79g)、煮物:タカナ、ニンジン(71g)、カボチャ煮物(105g)、野菜サラダ:ハナッコリー、モヤシ、サニーレタス(119g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(96g)
夜：
：
Diner for 0420
｜
0421(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・福島第一原発で海に流出した高濃度汚染水の放射能の総量は4700Tbqと判明
朝食：
お粥(285g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(627g)、しそこんぶ(14g)、バナナ(1本)、リンゴ(80g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
昼食：
お粥(317g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(114g)、シャケ(55g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、カボチャ、コンニャク(222g)、和え物:キャベツ、ホウレンソウ(91g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0421
夕食：
お粥(304g)、納豆(17g)、スパゲティ・ナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(300g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、カボチャ、コンニャク(55)、卵焼き(70g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ハナッコリー、サニーレタス(179g)
夜：
：
Diner for 0421
｜
0422(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、曇り、雨、
・大江健三郎著作で沖縄住民集団自決に日本軍関与を認める
朝食：
お粥(273g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(702g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(115g)、イチゴ(26g)、バナナ(1本)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
昼食：
お粥(292g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(230g)、シャケ(65g)、野菜いため:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、マロニー、しいたけ(237g)、ゴーヤの佃煮: ゴーヤ(65rg)
午後：
紅茶(Ceylon、Fauchon)
Lunch for 0422
夕食：
お粥(338g)、納豆(15g)、そば:ソバ、ネギ(316g)、木の芽和え:サンショウ、タケノコ(40g)、カンピョウ煮物:カンピョウ、ニンジン、コンニャク、シイタケ、タケノコ(188g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、マカロニ、キュウリ、サニーレタス、ハナッコリー(264g)
夜：
：
Diner for 0422
｜
0423(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、曇り、晴れ、
・首都圏ではしかが大流行
朝食：
お粥(279g)、納豆(24g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(722g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(88g)、フキ・ワカメ(28g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/2個)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0423
昼食：
お粥(282g)、納豆(15g)、そば:ソバ、ネギ(238g)、赤魚(69g)、煮しめ:タケノコ、フキ、ワカメ(220g)、和え物:ホウレンソウ(14g)
午後：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
夕食：
お粥(321g)、納豆(14g)、そば:ソバ、ネギ(204g)、赤魚(76g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(70g)、和え物:ホウレンソウ(65g)、煮物:タカナ(29g)、煮しめ:タケノコ、フキ、ワカメ(74g)、野菜サラダ:トマト、ハナッコリー、卵焼き(124g)、混ぜご飯: ご飯、シイタケ、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、鶏肉(74g)
夜：
：
Diner for 0423
｜
0424(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・周南市長選現職島津氏破れる
朝食：
お粥(274g)、納豆(24g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(526g)、しそこんぶ(15g)、バナナ(1本)、リンゴ(75g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0424
昼食：
お粥(239g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(200g)、煮しめ:ハス、ニンジン、タケノコ、ハナッコリー(125g)、木の芽和え:サンショウ、タケノコ(53g)、イワシ煮物(130g)
午後：
Lunch for 0424
夕食：
ご飯(147g)、納豆(116g)、うどん:1/2玉、ネギ(178g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ(44g)、野菜サラダ:ホウレンソウ、ハナッコリー、アスパラガス(84g)、煮しめ:ハス、ニンジン、タケノコ、ハナッコリー(59g)、豆腐(77g)
夜：
：
Diner for 0424
｜
0425(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・・乳ガンで逝去のキャンディーズの田中好子さん葬儀
朝食：
バラ寿司:すし飯、味でんぶ、ニンジン、シイタケ(106g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(428g)、リンゴ(103g)
午前：
昼食：
お粥(333g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(164g)、カンピョウ:カンピョウ、ニンジン、シイタケ、タケノコ(156g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(51g)、サニーレタス(235g)、ヤズ煮物(74g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、10:00am-03:00pm)
Lunch for 0425
夕食：
お粥(276g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(216g)、いわし煮物(50g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ(58g)、カンピョウ:カンピョウ、ニンジン、シイタケ、タケノコ(194g)、野菜サラダ:トマト、ハナッコリー、レタス(119g)
夜：
Diner for 0425
｜
0426(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：7
stay home all day、晴れ、
・ライブドア元社長堀江貴史有罪確定収監へ
朝食：
お粥(247g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(634g)、しそこんぶ(5g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニヤク(91g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Liton)
Breakfast for 0426
昼食：
お粥(317g)、納豆(16g)、そば:ソバ、ネギ(379g)、カンピョウ:カンピョウ、ニンジン、シイタケ、タケノコ(172g)、みりん干し(60)、野菜サラダ:トマト、アスパラガス、ハナッコリー、レタス(191g)
午後：
Lunch for 0426
夕食：
お粥(398g)、納豆(20g)、そば:ソバ、ネギ(200g)、みりん干し(31g)、タマゴ焼き(43g)、和え物:ハナッコリー(55g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(222g)
夜：
｜
0427(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、
・福島原発事故現場の女性作業員が許容量3倍超の被曝
朝食：
お粥(268g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(751g)、しそこんぶ(9g)、リンゴ(81g)
午前：
紅茶(Milk Blend Tea、Minton)
Breakfast for 0427
昼食：
お粥(305g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(218g)、タマゴ焼き・みりん干し(81g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(257g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ハナッコリー、レタス(217g)
午後：
Lunch for 0427
夕食：
お粥(277g)、納豆(14g)、そば:ソバ、ネギ(320g)、コンニヤク煮物(81g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(292g)、白和え:豆腐、ニンジン、ホウレンソウ(73g)
夜：
｜
0428(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
柳井病院通院、体重(87.2kgs)、晴れ、風強し、
・福島原発の免震重要棟の被曝線量を記録せず
朝食：
お粥(270g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(770g)、しそこんぶ(9g)、リンゴ(70g)
午前：
昼食：
お粥(285g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(101g)、白和え:豆腐、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(134g)、煮しめ:タケノコ、フキ、ワカメ(140g)、みりん干し(79g)、混ぜご飯:ご飯、タケノコ、ニンジン、ゴボウ、グリーンピース、鶏肉(83g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0428
夕食：
お粥(209g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(356g)、煮しめ:タケノコ、フキ、ワカメ(133g)、野菜サラダ:トマト、アスパラガス、ハナッコリー、レタス(338g)、イチゴ(62g)
夜：
Diner for 0428
｜
0429(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・東北新幹線全線開通で鹿児島から青森まで鉄路がつながる
朝食：
お粥(291g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(654g)、しそこんぶ(13g)、混ぜご飯: ご飯、ニンジン、シイタケピース(39g)、バナナ(80g)、リンゴ(70g)、イチゴ(29g)
午前：
Breakfast for 0429
昼食：
お粥(259g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(187g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(56g)、山イモ(104g)、煮しめ: コンニャク、タケノコ、ニンジン、ゴボウ(156g)、混ぜご飯: ご飯、ニンジン、シイタケ、クリーンピース(168g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0429
夕食：
お粥(305g)、納豆(16g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(83g)、みりん干し(42g)、混ぜご飯: ご飯、ニンジン、シイタケ、クリーンピース(166g)
夜：
｜
0430(土)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(8錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、雨、
・沖縄と奄美大島地方が梅雨入り
朝食：
お粥(346g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、カボチャ(694g)、しそこんぶ(13g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク、ゴボウ(35g)、バナナ(80g)、リンゴ(78g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Breakfast for 0430
昼食：
お粥(250g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(211g)、煮物: カンピョウ、ニンジン、タケノコ、シイタケ(183g)、サバ焼き物(73g)、タマゴ焼き(51g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ハナッコリー(206g)
午後：
Lunch for 0430
夕食：
お粥(245g)、納豆(19g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(164)、煮物: カンピョウ、ニンジン、タケノコ、シイタケ(151g)、サバ焼き物(77g)、ホウレンソウ(68g)、湯豆腐(178g)
夜：
｜

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