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今月の通院
1005(山中クリニック) ｜ 1013(柳井病院) ｜ 1027(柳井病院) ｜
Up Date 10月31日(2011年)
クローン病の食事

▼(Today 1031)
1001(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・山口国体開幕
朝食：
お粥(387g)、納豆(17g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、ナス(612g)、浅漬け:キュウリ、ナス(73g)、豆腐(73g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(36g)、リンゴ(93g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 1001
昼食：
お粥(290g)、納豆(13g)、焼きシャケ(46g)、ゴーヤ炒めもの:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、豆腐、ピーマン(192g)、和え物:サンドマメ(89g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(101g)
午後：
紅茶(ディンブラ)
Lunch for 1001
夕食：
お粥(274g)、納豆(18g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、ニンジン、タマネギ(75g)、ナスの煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、豆腐(252g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、タマネギ、大根千六本(217g)
夜：
Diner for 1001 Diner for 1001
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1002(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、
・東電の重大事故手順書は役に立たず
朝食：
お粥(363g)、納豆(5g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、ナス(672g)、浅漬け:キュウリ、ナス(66g)、豆腐(132g)、しそこんぶ(9g)、リンゴ(1/2個)
午前：
Breakfast for 1002
昼食：
お粥(305g)、納豆(18g)、赤飯:モチ米、アズキ(208g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(72g)、タマゴ焼き・キンピラ:タマゴ、ワカメ、ゴボウ、ニンジン、テンプラ(145g)、タラコ(45g)、すまし汁:シイタケ、豆腐(225g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1002
夕食：
お粥(396g)、納豆(17g)、焼きタラコ(23g)、焼きナス(166g)、煮しめ:ダイコン、ニンジン、焼き豆腐(199g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、シイタケ、ピーマン(209g)
夜：
Diner for 1002
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1003(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・野田首相が千葉県の朝霞宿舎の建設の中止を発表
朝食：
お粥(328g)、納豆(26g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、ナス(833g)、おから:おから、ゴボウ、ニンジン、鶏肉(86g)、豆腐(149g)、リンゴ(97g)
午前：
昼食：
お粥(246g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、ツルムラサキ(101g)、サラダ:マカロニ、サニーレタス(64g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、シメジ(291g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1003
夕食：
お粥(278g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(228g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(37g)、煮しめ:コイモ、ダイコン、ニンジン(278g)、野菜サラダ:トマト、オクラ、モヤシ、タマネギ、サニーレタス(195g)
夜：
Diner for 1003
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1004(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・福島県の子ども130人中10人に甲状腺機能に異常
朝食：
お粥(302g)、納豆(17g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(710g)、しそこんぶ(16g)、浅漬け:キュウリ、ナス(49g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、シメジ(224g)、リンゴ(97g)
午前：
紅茶(Pure Dargeeling、Wedgwood)
Breakfast for 1004
昼食：
お粥(245g)、納豆(20g)、豆腐(79g)、白和え:ホウレンソウ、ニンジン、豆腐(175g)、けんちん:ハス、コイモ、ニンジン、豆腐、コンニャク(171g)、リンゴ(1/4個)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 1004
夕食：
お粥(338g)、納豆(22g)、うどん:1/2玉、ネギ(218g)、豆腐(76g)、白和え:ホウレンソウ、ニンジン(153g)、けんちん:ハス、コイモ、ニンジン、豆腐、コンニャク(152g)
夜：
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1005(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
山中クリニック通院、血圧(123-76)、曇り、
・イーオンがセブン・イレブンを抜き売上第一位
朝食：
お粥(315g)、納豆(20g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(644g)、しそこんぶ(13g)
午前：
Breakfast for 1005
昼食：
お粥(320g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(164g)、焼きナス(130g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、サツマイモ、ニンジン、タマネギ(230g)、マカロニサラダ:マカメニ、キュウリ、リンゴ、茹タマゴ(44g)、リンゴ(44g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1005
夕食：
お粥(300g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(241g)、和え物:キャベツ、オクラ(28g)、焼きタラコ(28g)、、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、サツマイモ、ニンジン、タマネギ(247g)
夜：
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1006(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、
・スティーブ・ジョブズが死亡(59)
朝食：
お粥(280g)、納豆(15g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(630g)、しそこんぶ(11g)、浅漬け:キュウリ、ナス(72g)、リンゴ(70g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 1006
昼食：
お粥(325g)、納豆(12g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(73g)、和え物:オクラ、キャベツ(111g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、サツマイモ、ニンジン、コンニャク、シメジ(203g)
午後：
Lunch for 1006
夕食：
お粥(336g)、納豆(21g)、うどん:1/2玉、ネギ(266g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、サツマイモ、ニンジン、コンニャク、シメジ(217g)、桃ゼリー(151g)
夜：
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1007(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・復興増税を閣議決定
朝食：
お粥(301g)、納豆(19g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(611g)、浅漬け:キュウリ(53g)、バナナ(1本)、リンゴ(61g)
午前：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Breakfast for 1007
昼食：
お粥(320g)、納豆(19g)、ナス煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ソーセージ(290g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、タマネギ、オクラ、サニーレタス(220g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1007
夕食：
お粥(274g)、納豆(23g)、焼きナス(103g)、和え物:間引き菜(98g)、カボチャ煮物(206g)、テンプラ:ナス、カボチャ、サバ(120g)
夜：
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1008(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・ニューヨークの反格差デモ４週目
朝食：
お粥(292g)、納豆(16g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、ナス(753g)、浅漬け:キュウリ、ナス(51g)、豆腐(78g)、煮物:ナス、ニンジン、シメジ、シイタケ(309g)、しそこんぶ(15g)、バナナ(1本)、リンゴ(1/4個)
午前：
紅茶(Nuwaria、TeaMail)
Breakfast for 1008
昼食：
お粥(289g)、納豆(16g)、酢の藻:ワカレメ、キュウリ(79g)、クリおこわ:赤飯、あずき(78g)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ(119g
午後：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Lunch for 1008
夕食：
お粥(449g)、納豆(20g)、和え物:キャベツ、オクラ(94g)、酢の物: キュウリ、ワカメ(53g)) 、モヤシ(54g)、スパゲティ・ナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(347g)
夜：
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1009(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・重病説、死亡説の中国の江沢民氏が申辛亥革命百周年記念会に出席
朝食：
お粥(338g)、納豆(18g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、ナス、カボチャ、キャヘツ(657g)、しそこんぶ(12g)、豆腐(79g)、リンゴ(78g)
午前：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Breakfast for 1009
昼食：
お粥(318g)、納豆(15g)、シャケ(40g)、酢の藻:ワカレメ、キュウリ(71g)、煮物:コンニャク、カボチャ(253g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1009
夕食：
お粥(308g)、納豆(19g)、お浸し:ホウレンソウ(108g)、煮物:ハス、ダイコン、コイモ、ニンジン、チクワ(31g)
夜：
Diner for 1009
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1010(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・東京荒川でアザラシを発見
朝食：
お粥(251g)、納豆(15g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ、キャヘツ(700g)、浅漬け:キュウリ、ナス(52g)、豆腐(73g)、リンゴ(65g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 1010
昼食：
お粥(281g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(251g)、白和え:コマツナ、ニンジン、豆腐(172g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、チクワ(172g)、巻寿司:すし飯、タクワン(64g)
午後：
Lunch for 1010
夕食：
お粥(241g)、納豆(18g)、豆腐(73g)、モヤシ(57g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、チクワ(341g)、白和え:コマツナ、ニンジン、豆腐(57g)
夜：
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1011(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、曇り、
・山口国体が閉幕
朝食：
お粥(230g)、納豆(18g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャ、キャヘツ(607g)、モヤシ(69g)、浅漬け:キュウリ、ナス(79g)、豆腐(77g)、シソコンブ(11g)、リンゴ(1/2)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 1011
昼食：
お粥(340g)、納豆(17g)、ソバ(550g)、豆腐(82g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、コンニャク(200g)
午後：
紅茶(Extra Ceylong、Lipton)
夕食：
お粥(270g)、納豆(19g)、豆腐(87g)、焼きナス(103g)、おでん:ジャガイモ、コンニャク、ダイコン(317g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、オクラ、キュウリ(190g)
夜：
Diner for 1011
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1012(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・下関東部でサル被害多発
朝食：
お粥(306g)、納豆(16g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(566g)、しそこんぶ(10g)、浅漬け:キュウリ、ナス(44g)、豆腐(79g)、リンゴ(64g)
午前：
Breakfast for 1012
昼食：
お粥(294g)、納豆(18g)、おから:おから、ニンジン、コボウ、コンニャク(53g)、煮もの:ナス、コイモ、ニンジン、コンニャク、シメジ(322g)、浅漬け:キュウリ、ナス、カブ(44g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 1012
夕食：
お粥(299g)、納豆(18g)、酢の物:キュウリ、ナス(87g)、ヒジキ:ヒジキ、ニンジン、コンニャク(48g)、おでん:コンニャク、豆腐(364g)、ご飯(100g)
夜：
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1013(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
柳井病院通院、曇り、
・大雨でタイの日系企業団地が浸水
朝食：
お粥(275g)、納豆(13g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(550g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(29g)、豆腐(80g)、浅漬け:キュウリ、ナス(65g)、リンゴ(60g)
午前：
昼食：
お粥(232g)、納豆(14g)、白和え:豆腐、コマツナ、ニンジン、コンニャク(123g)、焼きナス(96g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジンコンニャク、チクワ(88g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1013
夕食：
お粥(250g)、納豆(22g)、うどん:1/2玉、ネギ(284g)、豆腐(80g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(90g)、白和え:豆腐、コマツナ、ニンジン、コンニャク(99g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、タマネギ、キウイ(197g)
夜：
Diner for 1013
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1014(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、
・Phone4S発売開始
朝食：
お粥(319g)、納豆(18g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(840g)、豆腐(79g)、しそこんぶ(16g) 、大根葉(44g)、赤飯:もち米、小豆(44g)、リンゴ(1/2個)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 1014
昼食：
お粥(300g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(280g)、白和え:豆腐、コマツナ、ニンジン、コンニャク(123g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(47g)、野菜サラダ:モヤシ、ホウレンソウ(47g)、バナナ(92g)、ヨーグルト(83g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
夕食：
お粥(308g)、納豆(16g)、浅漬け:キュウリ、ワカメ(51g)、和え物:キャベツ(96g)、けんちん:豆腐、コイモ、ハス、ニンジン、サツマイモ(307g)
夜：
Diner for 1014
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1015(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、
・
朝食：
お粥(234g)、納豆(20g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(578g)、豆腐(80g)、しそこんぶ(13g) 、バナナ(1本)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(Ceylon Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 1015
昼食：
お粥(304g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(120g)、けんちん:ハス、コイモ、ニンジン、豆腐(258g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、キュウリ、サニーレタス(189g)
午後：
Lunch for 1015
夕食：
夜：
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1016(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：7
stay home all day、晴れ、
・米国産牛肉の年齢制限緩和検討
朝食：
お粥(340g)、納豆(16g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、サツマイモ(618g)、豆腐(81g)、シャケ(45g) 、浅漬け:キュウリ、ナス(47g)、リンゴ(91g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 1016
昼食：
お粥(353g)、焼きアジ(6i7g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ギンナン、カボチャ、シメジ(286g)、大根おろし(30g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、タマネギ(193g)
午後：
Lunch for 1016
夕食：
エレンタール
夜：
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1017(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・国が愛宕山買収に169億円を山口県に提示
朝食：
お粥(257g)、納豆(120g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(619g)、豆腐(81g)、タマネギ(36g)、リンゴ(1/2玉)
午前：
紅茶(Extra Ceylo、Lipton)
Breakfast for 1017
昼食：
お粥(279g)、納豆(19g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ギンナン、豆腐、シメジ(299g)、赤飯:もち米、アズキ、クリ(59g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、タマネギ(217g)
午後：
Lunch for 1017
夕食：
エレンタール、バナナ2本、モナカ(3個)
夜：
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1018(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・ネットバンキング不正送金被害2.7億円
朝食：
お粥(283g)、納豆(15g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(620g)、豆腐(79g)、浅漬け:キュウリ、ナス(60g)、まびき菜とジャコ(18g)、ナス煮物:ナス、ニンジン、豆腐、シメジ(259g)、リンゴ(1/2玉)
午前：
紅茶(Assam、TeaMail)
Breakfast for 1018
昼食：
お粥(309g)、納豆(20g)、キンピラ:ゴボウ、ニンジン(65)、カボチャ煮物(184g)、焼きナス(147g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(38g)、間引き菜・ジャコ(15g)
午後：
Lunch for 1018
夕食：
エレンタール、ワカメうどん(大盛り)、銅鑼焼き(1個)
夜：
｜
1019(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・環境団体の調査店頭の魚介類に基準を大幅に下回るセシウム検出
朝食：
お粥(339g)、納豆(17g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(619g)、豆腐(79g)、しそこんぶ(19g)、まびき菜とジャコ(38g)、リンゴ(1/2個)
午前：
Breakfast for 1019
昼食：
お粥(341g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(261g)、煮物:ナス、豆腐、ニンジン、タマネギ、ピーマン(261g)、和え物:ハクサイ(102g)、ご飯(150g)
午後：
紅茶(Yellow Label、Lipton)
Lunch for 1019
夕食：
エレンタール、バナナ1本、銅鑼焼き(1個)
夜：
｜
1020(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・リビアのカダフィ大佐が死亡か
朝食：
お粥(224g)、納豆(26g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(456g)、豆腐(79g)、しそこんぶ(12g)、浅漬け:キュウリ、ナス(86g)、リンゴ(97g)、ヨーグルト(83g)
午前：
Breakfast for 1020
昼食：
お粥(301g)、納豆(19g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン(122g)、煮しめ:コイモ、ジャガイモ、サツマイモ、ニンジン(274g)、けんちん:豆腐、コイモ、ダイコン、ニンジン、ハス(179g)
午後：
紅茶(日東紅茶)
Lunch for 1020
夕食：
エレンタール、バナナ1本、銅鑼焼き(1個)
夜：
｜
1021(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、風、
・大王製紙の元会長マカオのカジノで使う
朝食：
お粥(296g)、納豆(20g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(626g)、豆腐(79g)、酢の物:キュウリ、ナス(35g)、タマネギ・モヤシ(137g)、リンゴ(84g)
午前：
紅茶(English Dinner、Twinings)
昼食：
お粥(273g)、納豆(20g)、焼きナス(101g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(30g)、煮しめ:コイモ、ハス、ニンジン、コブ、焼き豆腐(197g)、ブリの照り焼き(61g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 1021
夕食：
お粥(256g)、納豆(14g)、にゅうめん:ソウメン、ちくわ(255g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐(403g)、和え物:ホウレンソウ(91g)、バッテラ:サバ、酢めし(87g)、大根おろし(48g)、サンマ(20g)
夜：
Diner for 1021
｜
1022(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、雨、曇り、
・橋本大阪府知事が市長選出馬のため辞職
朝食：
お粥(275g)、納豆(18g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(941g)、豆腐(78g)、ピーマン佃煮(26g)、リンゴ(67g)
午前：
紅茶(Dargeeling、Twinings)
昼食：
お粥(377g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(209g)、煮物:ナス、ニンジン、焼き豆腐、タマネギ(230g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、キュウリ、キウイ、キャベツ(140g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 1022
夕食：
お粥(276g)、納豆(15g)、和え物:間引き菜(101g)、松茸ご飯:マツタケ、ニンジン、鶏肉、ご飯(101g) 、煮しめ:ナス、焼き豆腐、コイモ、ダイコン(69g)
夜：
Diner for 1022
｜
1023(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、曇り、
・ドイツの廃棄衛星が日本上空を通過
朝食：
お粥(285g)、納豆(21g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、カボチャ(641g)、豆腐(80g)、ピーマン佃煮(19g)、浅漬け: キュウリ、ダイコン(56g)、リンゴ(100g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 1023
昼食：
お粥(276g)、おから:おから、鶏肉、ニンジン、ゴボウ(90g)、和え物:間引き菜(63g)、煮しめ:ハス、コイモ、ニンジン、サツマイモ、エリンギ(184g)、シャケ(57g)、ピーマン佃煮(33g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 1023
夕食：
お粥(298g)、納豆(14g)、肉なし肉ジャガ(259g)、吸い物:ブリ、豆腐、ネギ、タマネギ(238g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ダイコン、モヤシ(195g)
夜：
Diner for 1023
｜
1024(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・衆議院議員のパソコンがウィルス感染
朝食：
お粥(312g)、納豆(17g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ(636g)、豆腐(79g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、チクワ(163g)、浅漬け: キュウリ、ダイコン(47g)、佃煮:ピーマン(22g)、おから:おから、ニンジン、鶏肉、ゴボウ、シイタケ(134g)、リンゴ(94g)
午前：
Breakfast for 1024
昼食：
お粥(295g)、納豆(14g)、おから:おから、鶏肉、ニンジン、ゴボウ、シイタケ(72g)、和え物:間引き菜(102g)、煮しめ:ナス、コイモ、ニンジン、サツマイモ、エリンギ、ゴボウ(117g)、大根おろし(32g)
午後：
夕食：
お粥(318g)、納豆(10g)、肉なし肉ジャガ:タマネギ、ニンジン、ジャガイモ(225g)、和え物:間引き菜(87g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ(225g)、おから:おから、鶏肉、ニンジン、ゴボウ、シイタケ(70g)、
夜：
Diner for 1024
｜
1025(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・マレーシアで麻薬輸入の疑いにより日本人看護婦女性に死刑判決
朝食：
お粥(334g)、納豆(11g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ(724g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉、シイタケ(93g)、佃煮:ピーマン(38g)、リンゴ(61g)
午前：
紅茶(English Morning、Wedgwood)
Breakfast for 1025
昼食：
お粥(283g)、納豆(18g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(48g)、カボチャ煮物(275g)、マツタケご飯:ご飯、マツタケ、ニンジン、鶏肉(90g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 1025
夕食：
お粥(291g)、納豆(17g)、酢の物:キュウリ、ナス(90g)、煮物:カボチャ、シメジ(137g)、煮しめ:コンニャク、焼き豆腐(143g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、キウイ、タマネギ、モヤシ、サニーレタス(270g)
夜：
｜
1026(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・円高亢進1ドル75.71円へ
朝食：
お粥(280g)、納豆(14g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ(941g)、浅漬け:キュウリ、ナス(41g)、しそこんぶ(11g)、佃煮:ピーマン(30g)、ヨーグルト(85g)、バナナ(1本)、リンゴ(86g)
午前：
紅茶(Assam、Harrods)
Breakfast for 1026
昼食：
お粥(296g)、納豆(16g)、大根おろし(114g)、浅漬け:キュウリ、カブ(38g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、焼き豆腐、ギンナン(237g)、野菜サラダ:トマト、キュウリ、キウイ、モヤシ、タマネギ、サニーレタス(189g)
午後：
紅茶(English Dinner、Twinings)
Lunch for 1026
夕食：
お粥(295g)、納豆(19g)、ゴマ和え:間引き菜(111g)、焼き豆腐(73g)、煮物:サツマイモ、ハンペン(218g) 、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、焼き豆腐、ギンナン(310g)
夜：
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1027(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
柳井病院通院、体重(88.9kgs)、晴れ、
・連日円高更新75円54銭
朝食：
お粥(343g)、納豆(16g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ(179g)、しそこんぶ(13g)、焼き豆腐(60g)、バナナ(1本)、リンゴ(124g)
午前：
Breakfast for 1027
昼食：
お粥(137g)、納豆(16g)、うどん:1玉、ネギ(433g)、ヨーグルト(83g)、リンゴ(159g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
夕食：
お粥(298g)、納豆(18g)、うどん:1玉、ネギ(349g)、もずく(71g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、タマネギ、セロリ、レタス(255g)
夜：
Diner for 1027
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1028(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day long、晴れ、
・丸山和也参議院議員が無所属で大阪府知事選挙出馬表明
朝食：
お粥(303g)、納豆(13g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(544g)、しそこんぶ(11g)、浅漬け:間引き菜(54g)、バナナ(1本)、リンゴ(94g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
昼食：
お粥(322g)、納豆(24g)、豆腐(79g)、大根おろし(39g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、タマネギ、キュウリ、キウイ、サニーレタス(169g)
午後：
紅茶(Traditional、Dargeeling、Twinings)
Lunch for 1028
夕食：
お粥(377g)、納豆(17g)、和え物:ホウレンソウ(16g)、マカロニサラダ:茹でタマゴ、キュウリ、マカロニ、ニンジン、マヨネーズ、ソーセージ(82g)、煮物:ナス、タマネギ、ニンジン、チクワ、焼き豆腐(226g)、揚げ物:エビ、コボウ、ニンジン、タマネギ、ナス、ハス、サツマイモ(59g)
夜：
Diner for 1028
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1029(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、雨、
・ボジョレヌーボのワインが羽田に到着
朝食：
お粥(246g)、納豆(14g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(689g)、しそこんぶ(9g)、モズク(79g)、豆腐(79g)、焼き魚:クロダイ(81g)、リンゴ(70g)
午前：
紅茶(English DInner、Twinigs)
Breakfast for 1029
昼食：
お粥(245g)、納豆(14g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(88g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジん(291g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、セロリ、アスパラガス、キュウリ、キウイ(231g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1029
夕食：
エレンタール、銅鑼焼き、バナナ(1本)
夜：
｜
1030(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、雨、
・ソニーとサムスン液晶パネル事業提携海商
朝食：
ご飯(133g)、納豆(15g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(722g)、豆腐(78g)、大根葉とジャコ(77g)、酢漬:ショウガ(91g)、リンゴ(70g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 1030
昼食：
お粥(312g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(222g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン(302g)、大根葉とジャコ(26g)、タマネギとセロリ(39g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 1030
夕食：
お粥(309g)、納豆(21g)、和え物:ハクサイ(101g)、荒汁:ヤズ、タマネギ、ネギ(144g)、煮物:カボチャ、ピーマン、ハンペン(209g)、焼き魚:ヤズ
夜：
Diner for 1030
｜
1031(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(12錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、康補助食品：鉄(2錠)、亜鉛(2錠)、カルシウム(3錠)
便通：
stay home all day、晴れ、
・大阪パチンコ店放火事件、60日ものの裁判員裁判で死刑判決
朝食：
お粥(229g)、納豆(24g)、みそ汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ(653g)、豆腐(79g)、大根葉とジャコ(10g)、カボチャ煮物(50g)、リンゴ(105g)
午前：
紅茶(Nuwareliya、TeaMail)
Breakfast for 1031
昼食：
お粥(284g)、納豆(7g)、和え物:ハクサイ(62g)、けんちん:ハス、コイモ、サツマイモ、ニンジン、チクワ、豆腐(254g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 1031
夕食：
お粥(305g)、大根葉(29g)、酢の物:カブ、ニンジン、ハス(65g)、けんちん:ハス、コイモ、サツマイモ、ニンジン、チクワ、豆腐(275g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ミズナ(281g)、含め煮:シイタケ、コンニャク(51g)
夜：
｜

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