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今月の通院
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Up Date 02月28日(2012年)
クローン病の食事

▼(Today 0228)
0201(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、曇り、雨、
・安倍総理が憲法改正発言
朝食：
お粥(206g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ジャガイモ、サツマイモ、ブナシメジ、キャベツ(738g)、大根葉:大根葉、ジャコ(17g)、リンゴ(93g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 0201
昼食：
お粥(205g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(256g)、煮もの:ハクサイ、焼豆腐、マルニー、つみれ、カキ(238g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、サニーレタス(197g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(58g)
午後：
Lunch for 0201
夕食：
お粥(241g)、納豆(17g/4/21)、煮もの:ハクサイ、焼豆腐、マルニー、つみれ、カキ(323g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、サニーレタス(216g)、クロマメ(35g)
夜：
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0202(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：5
stay all day、曇り、
・天井落下の笹子トンネルの現場を報道陣に公開
朝食：
お粥(281g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ジャガイモ、サツマイモ、ブナシメジ、キャベツ(650g)、黒豆(35g)、リンゴ(93g)
午前：
紅茶(Assam、Saara)
Breakfast for 0202
昼食：
お粥(257g)、納豆(16gx)、うどん:1/2玉、ネギ(198g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コイモ、ダイコン、テンプラ(278g)、和え物:ホウレンソウ(76g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(44g)、焼き魚:ブリ(70g)
午後：
Lunch for 0202
夕食：
お粥(*200g)、納豆(*15g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コイモ、ダイコン、テンプラ(*200g)、すまし汁:豆腐、タマゴ、シイタケ(*200g)、野菜サラダ:トマト、ミズナ、キュウリ、サニーレタス(150g)
夜：
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0203(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・天井落下の笹子トンネルの現場を報道陣に公開
朝食：
お粥(173g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ジャガイモ、サツマイモ、ブナシメジ、キャベツ(672g)、釘煮(16g)、煮もの:ハクサイ、焼豆腐、マルニー、つみれ、カキ(290g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン、コブ(70g)、リンゴ(175g)
午前：
Breakfast for 0203
昼食：
お粥(222g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(275g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コイモ、ダイコン、テンプラ(320g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、鯨肉(95g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、サニーレタス(154g)
午後：
Lunch for 0203
夕食：
お粥(*200g)、納豆(*15g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コイモ、ダイコン、テンプラ(*200g)、すまし汁:豆腐、タマゴ、シイタケ(*200g)、野菜サラダ:トマト、ミズナ、キュウリ、サニーレタス(150g)
夜：
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0204(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、雨、
・山口県内にスギ花粉飛散
朝食：
お粥(313g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、キャベツ、カボチャ(789g)、大根葉:大根葉、ジャコ(10g)、リンゴ(86g)
午前：
紅茶(Ceylon、Kandy)
Breakfast for 0204
昼食：
お粥(253g)、納豆(17g)、ソバ:1/2玉、ネギ、カマボコ(278g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コイモ、ダイコン、テンプラ(250g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、鯨肉(78g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(77g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、ミズナ、モヤシ(187g)
午後：
Lunch for 0204
夕食：
うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(*250g)、煮もの:ハクサイ、マルニー、コンニャク、テンプラ、カキ(*250g)
夜：
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0205(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、雨、
・トヨタ営業利益1兆1500億円
朝食：
お粥(288g)、納豆(4g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、ジャガイモ(745g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(20g)、リンゴ(77g)
午前：
紅茶(Dargeeling)
Breakfast for 0205
昼食：
お粥(258g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(242g)、焼魚:タイ(79g)、ヤマイモ(123g)、煮もの:カボチャ(208g)、いちご(42g)
午後：
Lunch for 0205
夕食：
お粥(166g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(306g)、煮もの:ダイコン、ニンジン、コイモ、テンプラ(285g)、タマゴ焼き:タマゴ、ニンジン、ホウレンソウ(118g)、野菜サラダ:トマト、ミズナ、ダイコン、サニーレタス(124g)、浅漬け:ハクサイ(49g)
夜：
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0206(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、曇り、
・東証リーマン後最高値
朝食：
お粥(250g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、カボチャ、キャベツ(710g)、クロマメ(37g)、煮物:ハクサイ、マルニー、ニンジン、ネギ、豆腐、テンプラ(385g)、リンゴ(57g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0206
昼食：
お粥(223g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(244g)、テンプラ:カボチャ、サツマイモ、サバ(73g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク、ゴボウ(53g)、和え物:ハクサイ、ホウレンソウ(100g)、煮もの:カボチャ(119g)
午後：
Lunch for 0206
夕食：
お粥(191g)、煮もの:ダイコン、ニンジン、コイモ、テンプラ(292g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク、ゴボウ(43g)、煮もの:カボチャ(62g)
夜：
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0207(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
柳井医療センター通院、晴れ、
・ソロモン沖地震津波到来18府県
朝食：
お粥(265g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、カボチャ(761g)、おから:おから、コンニャク、ニンジン(39g)、酢の物:カブ、ニンジン、ゴマ(25g)、リンゴ(61g)、いちご(108g)
午前：
Breakfast for 0207
昼食：
お粥(266g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(219g)、煮物:ダイコン、ニンジン、テンプラ、コイモ、豆腐、カボチャ(321g)、和え物:モヤシ、ホウレンソウ(74g)、焼シャケ(59g/201/260)、酒蒸し:エノキ(60g)
午後：
紅茶(Assam、Saara)
Lunch for 0207
夕食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(*200)、煮物:ダイコン、ニンジン、テンプラ、コイモ、豆腐、カボチャ(*300g)、和え物:モヤシ、ホウレンソウ(*70g)、酢の物:カブ、ニンジン(*80g)、エビテンプラ(*50g)
夜：
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0208(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・山口・十種で積雪12cm
朝食：
お粥(222g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、カボチャ(512g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(20g)、リンゴ(136g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0208
昼食：
お粥(292g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(246g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、テンプラ(283g)、シシャモ(61g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、菜の花、ミズナ、キウイ、サニーレタス(165g)、酢の物:カブ、ニンジン(34g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0208
夕食：
お粥(254g)、納豆(16g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、テンプラ(291g)、大根葉:大根葉、ジャコ(19g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、コンニャク(60g)、酢の物:カブ、ニンジン(39g)
夜：
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0209(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・PC遠隔操作被疑者逮捕
朝食：
お粥(280g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、カボチャ(761g)、おから:おから、コンニャク、ゴボウ(27g)、リンゴ(60g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0209
昼食：
お粥(239g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(248g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(281g)、テンプラ:イワシ(30g)、酢の物:カブ、ニンジン(84g)
午後：
Lunch for 0209
夕食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ(*200g)、 マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(*150g)
夜：
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0210(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・JOCアンケート柔道以外2競技で暴力
朝食：
お粥(213g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、ブナシメジ、カボチャ、ジャガイモ、キャベツ(728g)、大根葉:大根葉、ジャコ(18g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、ソーセージ、サニーレタス(165g)、リンゴ(71g)
午前：
昼食：
お粥(196g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(252g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(252g)、マカロニサラダ:マカロニ、ソーセージ、茹タマゴ、タマネギ、ミズナ、サニーレタス(120g)
午後：
夕食：
お粥(236g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、テンプラ(327g)、ごまあえ:菜の花(86g)、ばらずし:すし飯、金糸タマゴ、シイタケ、ニンジン(107g)、マカロニサラダ:マカロニ、ソーセージ、茹タマゴ、タマネギ、ミズナ、サニーレタス(166g)、すまし汁:豆腐、シイタケ、タマゴ、ゴマ(341g)
夜：
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0211(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・
朝食：
お粥(243g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、エノキ、サツマイモ、キャベツ(737g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(18g)、イチゴ(37g)、リンゴ(112g)
午前：
Breakfast for 0211
昼食：
お粥(252g)、納豆(32g)、煮しめ:ダイコン、ニンジン、コイモ、コンニャク、焼豆腐(274g)、うどん:1/2玉、ネギ、とろろこぶ(202g)、菜の花(69g)、すし飯、金糸タマゴ、シイタケ、ニンジン、サバ(107g)、タマゴ焼き(27g)
午後：
Lunch for 0211
夕食：
お粥(211g/181/392)、煮しめ:ダイコン、ニンジン、コイモ、コンニャク、焼豆腐、ゴボウ(290g/278/568)、菜の花(72g/104/176)
夜：
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0212(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、雨、
・北朝鮮が原爆実験を実施
朝食：
お粥(238g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、エノキ、サツマイモ、キャベツ(557g)、酢の物:カブ、ニンジン(61g)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 0212
昼食：
お粥(230g)、納豆(17g)、煮しめ:ダイコン、ニンジン、コイモ、コンニャク、焼豆腐(232g)、うどん:1/2玉、ネギ(202g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(91g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス、茹タマゴ(153g)
午後：
Lunch for 0212
夕食：
お粥(245g)、納豆(15g)、煮しめ:ダイコン、ニンジン、コイモ、コンニャク、焼豆腐(174g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス、茹タマゴ(144g)
夜：
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0213(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・グアムで観光客無差別殺傷
朝食：
お粥(224g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、エノキ、ジャガイモ、カボチャ(765g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク(51g)、ニンジンのグラッセとしそこんぶ(48)、リンゴ(98g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0213
昼食：
お粥(211g)、納豆(13g)、煮もの:ハクサイ、マルニー、ニンジン、チクワ、ソーセージ(293g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(261g/321/582)、酢の物:ワカメ、キュウリ(81g)、焼き魚:アジ(36g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ミズナ、サニーレタス、ダイコン(142g)
午後：
Lunch for 0213
夕食：
お粥(231g)、納豆(19g)、煮もの:ハクサイ、マルニー、ニンジン、チクワ、ソーセージ(396g)、酢の物:ワカメ、キュウリ(91g)
夜：
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0214(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay all day、晴れ、
・ロシアに隕石多数の負傷者
朝食：
お粥(277g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(818g)、しそこんぶ(20g)、リンゴ(97g)
午前：
Breakfast for 0214
昼食：
お粥(226g)、納豆(16g)、けんちん:ダイコン、コイモ、豆腐、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ(239g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(227g)、酢みそ:ワカメ、キュウリ(84g)、混ぜご飯:ご飯、ニンジン、鶏肉(22g)
午後：
Lunch for 0214
夕食：
お粥(218g)、納豆(16g)、けんちん:ダイコン、コイモ、豆腐、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ(349g)、ヤマイモ(147g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、ブロッコリー、サニーレタス(203g)
夜：
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0215(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、晴れ、
・ロシアに隕石多数の負傷者
朝食：
お粥(228g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(795g)、酢もの:間引き菜(33g)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Breakfast for 0215
昼食：
お粥(309g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(238g)、煮しめ:ダイコン、コイモ、ゴボウ、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ(278g)、和え物:ホウレンソウ(76g)、焼き魚:ヤズ(53g)
午後：
夕食：
お粥(225g)、納豆(21g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、キャベツ、ブロッコリー(211g)、和え物:ホウレンソウ(66g)、煮しめ:ダイコン、コイモ、ゴボウ、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ(394g)
夜：
Diner for 0215
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0216(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・萩市で梅まつり開催
朝食：
お粥(289g)、納豆(10g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(719g)、大根葉:大根葉、ジャコ(21g)、リンゴ(88g)
午前：
昼食：
お粥(248g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(214g)、けんちん:ダイコン、コイモ、ゴボウ、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ(141g)、焼豆腐(91g)、酢の物:カブ、ニンジン(40g)、焼魚:アジ(51g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(100g)
午後：
Lunch for 0216
夕食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ(*250g)、けんちん:ダイコン、コイモ、ゴボウ、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ、ミックスベジタブル、焼豆腐(*200g)、焼豆腐(*40g)、酢の物:カブ、ニンジン(*30g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(*120g)、ブロツコリーの和え物(*30g)
夜：
Diner for 0216
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0217(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・孤立無業者162万人
朝食：
お粥(262g/181/443)、納豆(15g/39/54)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(686g/793/1479)、大根葉:大根葉、ジャコ(19g/87/106)、リンゴ(82g/152/234)
午前：
Breakfast for 0217
昼食：
お粥(270g/181/451)、納豆(18g/22/40)、シャケ(60g/202/262)、ハクサイ煮物:ハクサイ、マルニー、つみれ、チクワ、焼豆腐(289g/345/634)、酢の物:カブ、ニンジン(50g/109/159)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、菜の花、ハクサイ(238g/238/476)
午後：
Lunch for 0217
夕食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ(*250g)、ハクサイ煮物:ハクサイ、マルニー、つみれ、チクワ、焼豆腐(289g/345/634)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(*120g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身(*40g)
夜：
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0218(月)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、雨、
・ガソリン・灯油の値上げ続く
朝食：
お粥(245g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(790g)、釘煮:クルミ、コウナゴ(16g)、リンゴ(91g)
午前：
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Breakfast for 0218
昼食：
お粥(228g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(240g)、和え物:ホウレンソウ(76g)、焼き魚:タイ(76g)、カボチャ煮物:カボチャ、コンニャク、チクワ(275g)
午後：
紅茶
Lunch for 0218
夕食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ(*250g)、かに玉:タマゴ、カニ、ネギ、ニンジン(*100g)、カボチャ煮物:カボチャ、コンニャク、チクワ、テンプラ(*//150)、ハクサイ、マルニー、つみれ、チクワ、焼豆腐(289g)、和え物:ホウレンソウ(*50g)、酢の物リ:カブ、ニンジン(*30g)
夜：
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0219(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、
・明石歩道橋事故で副署長免訴
朝食：
お粥(238g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、カボチャ、ジャガイモ(703g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(83g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Harrods)
Breakfast for 0219
昼食：
お粥(226g)、うどん:1/2玉、ネギ(250g)、焼シャケ(71g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(324g)、酢の物:カブ、ニンジン(40g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、タマネギ、ダイコン、ミズナ(247g)
午後：
Lunch for 0219
夕食：
お粥(277g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(291g)、ヤマイモ(138g)、酢の物:カブ、ニンジン(53g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(268g)
夜：
｜
0220(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・参院山口補選民主候補者選定困難
朝食：
お粥(244g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(768g)、大根葉:大根葉、ジャコ(12g)、リンゴ(107g)
午前：
Breakfast for 0220
昼食：
お粥(275g)、納豆(25g)、にゅうめん:そうめん、ネギ、チクワ(257g)、和え物:キャベツ、モヤシ(80g)、ハクサイ煮物:ハクサイ、マルニー、テンプラ、チクワ、焼豆腐(363g)、酢の物:カブ、ニンジン(72g)、テンプラ:エビ、タマネギ(62g)
午後：
Lunch for 0220
夕食：
お粥(246g)、納豆(15g)、和え物:キャベツ、モヤシ(41g)、ハクサイ煮物:ハクサイ、マルニー、テンプラ、チクワ、焼豆腐(382g)、酢の物:カブ、ニンジン(108g)
夜：
｜
0221(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・TPP交渉参加へ
朝食：
お粥(295g)、納豆(11g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、カボチャ、ジャガイモ、シメジ(730g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(17g)、リンゴ(74g)
午前：
Breakfast for 0221
昼食：
お粥(235g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(233g)、焼シャケ(67g)、和え物:キャベツ、モヤシ(76g)、煮しめ:ハス、コウモ、ニンジン、コンニャク(213g)
午後：
Lunch for 0221
夕食：
お粥(248g)、納豆(20g)、和え物:キャベツ、モヤシ(71g)、煮しめ:ハス、コウモ、ニンジン、コンニャク(201g)、うどん:1/2玉、ネギ(258g)
夜：
｜
0222(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・朝鮮学校補助見送り
朝食：
お粥(285g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(736g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(78g)
午前：
紅茶(English Blend)
Breakfast for 0222
昼食：
お粥(242g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(205g)、ササミの炒め物:ササミ、ハクサイ、セロリ(267g)、和え物:ハクサイ、ダイコン(78g)、浅漬け:ハクサイ(50g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0222
夕食：
お粥(266g)、納豆(22g)、うどん:1/2 玉、ネギ(218g/234/452)、ハクサイ煮物:ハクサイ、マルニー、テンプラ、チクワ、焼豆腐(113g)、和え物:ハクサイ、菜の花(70g)、煮しめ:ダイコン、コイモ、ゴボウ、ニンジン、コンニャク、チクワ、テンプラ(338g)
夜：
｜
0223(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・秋吉台で山焼き
朝食：
お粥(272g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(708g)、しそこんぶ(13g)、テンプラ(30g)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ、タマゴ(125g)、リンゴ(71g)
午前：
紅茶(English Blend)
Breakfast for 0223
昼食：
お粥(277g/182/459)、納豆(18g/19/37)、にゅうめん:そうめん、ネギ、チクワ(344g/269/613)、ハクサイの煮物:ハクサイ、焼豆腐、テンプラ(277g/231/508)、焼シャケとイイダコ(142g/133/275)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(180g/173/353)
午後：
Lunch for 0223
夕食：
お粥(*250g)、ハクサイ煮物:ハクサイ、マルニー、テンプラ、チクワ、焼豆腐(*120g)、焼シャケ・イイダコ(*70g)、酢の物:カブ、ニンジン(*30g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(*100g)
夜：
｜
0224(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・茨城県で中高生が脱法ハーブ
朝食：
お粥(220g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(527g)、酢の物:カブ、ニンジン(41g)、リンゴ(77g)
午前：
Breakfast for 0224
昼食：
お粥(259)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、キンピラ:ゴボウ、ハス、ニンジン、テンプラ(193g)、タマゴ焼き(117g)、和え物:ハクサイ(76g)
午後：
Lunch for 0224
夕食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ(*250g)、ハクサイ浅漬け(*50g)、キンピラ:ゴボウ、ハス、ニンジン、テンプラ(200g)、和え物:ホウレンソウ(*70g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、モヤシ、ミズナ、サニーレタス(*100g)、煮魚(50g)
夜：
｜
0225(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：7
stay home all day、晴れ、
・岡田山口副知事が辞任の意向
朝食：
お粥(276g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(762g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(96g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Harrods)
Breakfast for 0225
昼食：
お粥(222g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(257g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、テンプラ(202g)、和え物:ホウレンソウ(80g)、煮魚:アカウオ(112g)
午後：
Lunch for 0225
夕食：
お粥(115g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ(247g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(145g)、酢の物:ハス、カブ、ニンジン(30g)
夜：
｜
0226(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、曇り、
・岡田山口副知事が辞任の意向
朝食：
お粥(298g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(698g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(16g)、リンゴ(86g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0226
昼食：
お粥(232g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(254g)、煮もの:ダイコン、ハス、ニンジン、コンニャク、テンプラ、豆腐(242g)、焼魚:タイ(61g)
午後：
夕食：
お粥(291g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(259g)、テンプラ:エビ、ジャガイモ、カボチャ(38g)、和え物:ハクサイ、ホウレンソウ(49g)、煮しめ:ハス、コイモ、焼豆腐、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、テンプラ(337g)
夜：
｜
0227(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・婚外子相続規定違憲の可能性
朝食：
お粥(313g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(752g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(English Brend)
Breakfast for 0227
昼食：
お粥(155g)、納豆(8g)、うどん:1/2玉、ネギ(213g)、煮もの:ハクサイ、焼豆腐、チクワ(247g)、焼シャケ(63g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(57g)
午後：
Lunch for 0227
夕食：
お粥(259g)、納豆(26g)、煮もの:ハクサイ、焼豆腐、チクワ(338g)、焼シャケ(64g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(96g)、野菜サラダ:トマト、ハナッコリー、タマネギ、ミズナ(198g)
夜：
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0228(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・周南市近鉄松下百貨店閉店
朝食：
お粥(276g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(972g)、浅漬け:ハクサイ(78g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(36g)、リンゴ(89g)
午前：
紅茶(English Brend)
Breakfast for 0228
昼食：
お粥(278g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(278g)、煮もの:カボチャ、焼豆腐、コンニャク(299g)、ゴマ和え:キャベツ(63g)、鶏肉の焼き物:鶏肉、もやし(148g)
午後：
Lunch for 0228
夕食：
お粥(259)、納豆(26g)、煮もの:ハクサイ、焼豆腐、チクワ(338g)、焼シャケ(64g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(96g)、野菜サラダ:トマト、ハナッコリー、タマネギ、ミズナ(198g)
夜：
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