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今月の通院
0307(柳井医療センター) 0319(山中クリニック) 0321(柳井医療センター)
Up Date 03月31日(2012年)
クローン病者の食事

▼(Today 0331)
0301(金)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、雨、
・春一番
朝食:
お粥(287g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(849g)、浅漬け:ハクサイ(73g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(32g)、リンゴ(89g)
午前:
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Breakfast for 0301
昼食:
お粥(269g)、うどん:1/2玉、ネギ(313g)、煮もの:ダイコン、焼豆腐、ニンジン、ハス、コンニャク(277g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、イチゴ(140g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(133g)、酢の物:ダイコン、ニンジン(50g)
午後:
紅茶(Kayndy、Saara)
Lunch for 0301
夕食:
お粥(198g)、煮もの:ダイコン、焼豆腐、ニンジン、ハス、コンニャク(434g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(109g)
夜:
 
0302(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・パソコン遠隔操作事件拘留満了で被疑者再逮捕
朝食:
お粥(258g)、納豆(11g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ、シメジ(765g)、酢の物:カブ、ニンジン(36g)、いちご(72g)、浅漬け:ハクサイ(49g)、リンゴ(83g)
午前:
Breakfast for 0302
昼食:
うどん:1玉、ネギ(429g)、煮もの:ダイコン、焼豆腐、ニンジン、ハス、コンニャク(373g)
午後:
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0302
夕食:
お粥(274g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(223g)、野菜炒め:タマネギ、キャベツ、ニンジン、ピーマン、テンプラ(218g)、野菜サダと豆腐ハンバーグ:ブッロッコリー、サニーレタス(192g)、白和え:ホウレンソウ、豆腐、ニンジン(44g)
夜:
0303(日)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:
stay home all day、晴れ、
朝食:
お粥(256g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(732g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(19g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(106g)、リンゴ(117g)
午前:
Breakfast for 0303
昼食:
お粥(248g)、うどん:うどん、ネギ(281g)、煮しめ:ハス、サツマイモ、ダイコン、豆腐、ニンジン、コンニャク、テンプラ、サツマイモ(283g)、コウサイタイ(87g)、焼シャケ(81g)
午後:
Lunch for 0303
夕食:
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ(*220g)、野菜炒め:タマネギ、キャベツ(*100g)、野焼鶏肉(*150g)、和え物:ハンッコリー(*50g)、コロッケ:ジャガイモ(*80g)
夜:
0304(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・上関原発建設埋立免許先送り
朝食:
お粥(253g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(691g)、しそこんぶ(15g)、リンゴ(100g)
午前:
Breakfast for 0304
昼食:
お粥(264g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(265g)、煮もの:ハクサイ、ニンジン、つみれ、ソーセージ(305g)、コロッケ(90g)、ヒジキ:ヒジキ、ニンジン、コンニャク(62g)、酢の物:ワカメ(36g)
午後:
Lunch for 0304
夕食:
お粥(*250)、納豆(/8g)、けんちん:ハス、ニンジン、コイモ、コンニャク、チクワ(*120g)、マカロニサラダ:マカロニ、茹タマゴ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(*200g)
夜:
0305(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・熊本県でPM2.5が100越え外出注意
朝食:
お粥(231g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(690g)、浅漬け:ハクサイ(20g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、キャベツ、サツマイモ、ソーセージ(170g)、リンゴ(101g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0305
昼食:
お粥(293g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(284g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐(232g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、キャベツ、トマト(155g)、和え物:ジャコ、菜の花(65g)
午後:
Lunch for 0305
夕食:
お粥(262g)、納豆(15g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐(271g)、和え物:ジャコ、菜の花(82g)
夜:
0306(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・2012年衆院選挙東京高裁違憲判決
朝食:
お粥(237g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(774g)、浅漬け:ハクサイ(57g)、りんご(111g)
午前:
紅茶(Dargeelin、TeaMail)
Breakfast for 0306
昼食:
お粥(238g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ(292g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐(155g)、酢の物:ワカメ、カニカマ(65g)、塩サバ(86g)、オレンジ(28g)
午後:
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0306
夕食:
お粥(221g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐、テンプラ(192g)、塩サバ(42g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ブロッコ、ミズナ、サニーレタス(121g)
夜:
0307(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
柳井医療センター通院 、体重(88.6kgs)、晴れ、
・警視庁が関東連合を準暴力団指定
朝食:
お粥(258g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(911g)、浅漬け:ハクサイ(19g)、野菜炒め:ハクサイ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(145g)、しそんこぶ(16g/78/94)、りんご(134g)
午前:
Breakfast for 0307
昼食:
お粥(223g)、うどん:1/2玉、ネギ(241g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐、テンプラ(217g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン(122g)
午後:
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0307
夕食:
お粥(266g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐、テンプラ(316g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ(117g)
夜:
0308(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・東証12,200円回復
朝食:
お粥(242g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(659g)、しそこんぶ(18g)、リンゴ(88g)
午前:
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
Breakfast for 0308
昼食:
お粥(283g)、納豆(16g)、うどん:1/2玉、ネギ(194g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐、テンプラ(205g)、和えもの:菜の花(72g)、焼シャケ(21g)、タマゴ・テンプラ:イモ、ハス、鶏肉(58g)
午後:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0308
夕食:
お粥(*200g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(*250g)、野菜炒め:ハクサイ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ(*240g)、ゴマ和え物:菜の花(*100g)、ヤマイモ(*70g)、タマゴ焼き(`30g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ブロッコリー、ミズナ(*150g)
夜:
0309(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・山陽小野田市でPM2.5の値89
朝食:
お粥(*230g)、納豆(*15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(*700g)、しそこんぶ(*20g)、リンゴ(*90g)
午前:
紅茶(Dargeeling、TeaMail)
昼食:
ばら寿司:すし飯、金糸タマゴ、味でんぶ(*200g)、テンプラ:ゴボウ、ニンジン、エビ、サツマイモ、ハス(*150g)、汁物:豆腐、タマゴ(*100g)
午後:
Lunch for 0309
夕食:
お粥(267g)、納豆(10g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、焼豆腐、テンプラ(144g)、和えもの:菜の花(59g)
夜:
Diner for 0309
0310(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・山口昌男氏逝去
朝食:
お粥(214g)、納豆(31g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(608g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(121g)
午前:
紅茶(セイロン、Kandy)
Breakfast for 0310
昼食:
お粥(262g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(243g)、焼シャケ(38g)、和え物:モヤシ、菜の花(69g)、バラ寿司:すし飯、金糸タマゴ、味デンブ(86g)、煮もの:ハクサイ、ニンジン、マルニー、焼豆腐、ソーセージ、マルニー(193g)
午後:
Lunch for 0310
夕食:
お粥(291g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(268g)煮もの:ハクサイ、ニンジン、マルニー、焼豆腐、ソーセージ、マルニー(*250g)、和え物:モヤシ、菜の花(94g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、サニーレタス、モヤシ(302g)、酢の物:カブ、ニンジン(38g)
夜:
Diner for 0310
0311(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・東北大震災から2年30万人が仮暮らし
朝食:
お粥(264g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(869g)、酢の物:カブ、ニンジン、ジャコ(36g)、シャケ(23g)、浅漬け:ハクサイ(69g)、リンゴ(84g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0311
昼食:
お粥(248g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(231g)、ししゃも(27g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、タマゴ(218g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(141g)
午後:
Lunch for 0311
夕食:
お粥(284g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、タマゴ(290g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(392g)
夜:
0312(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・メタンハイドレート採掘成功
朝食:
お粥(254g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(778g)、浅漬け:ハクサイ(73g)、いちご(47g)、リンゴ(83g)
午前:
Breakfast for 0312
昼食:
お粥(249g)、納豆(12g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(220g)、焼ブリ(52g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、チクワ、焼豆腐、テンプラ(300g)、酢の物:カブ、ニンジン(59g)
午後:
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0312
夕食:
お粥(230g)、納豆(18g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、チクワ、焼豆腐、テンプラ(267g)、酢の物:カブ、ニンジン(76g)、焼ブリ(21g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、タマネギ、ミズナ(233g)
夜:
0313(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:7
stay home all day、雨、
・マツダ雇用制度は違法元派遣13人が正社員
朝食:
お粥(245g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(778g)、しそこんぶ(12g)、いちご(34g)、リンゴ(82g)
午前:
Breakfast for 0313
昼食:
お粥(265g)、納豆(10g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(278g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ、タマゴ、テンプラ(202g)、野菜サラダ:トマト、ブロッコリー、鶏肉、キャベツ(192g)
午後:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0313
夕食:
お粥(232g)、納豆(18g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ、タマゴ、テンプラ(257g)、鶏肉の炒め物(79g)
夜:
0314(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・広島江田島の水産会社の中国人研修生が8人殺傷
朝食:
お粥(226g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(902g)、しそこんぶ(10g)、リンゴ(74g)
午前:
紅茶(English Breakfast、Harrods)
Breakfast for 0314
昼食:
お粥(206g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(189g)、煮しめ:ダイコン、ハス、ニンジン、コンニャク、コイモ、ダイコン(258g)、ホウレンソウ(59g)、焼シャケ(67g)
午後:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0314
夕食:
お粥(239g)、納豆(13g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ、タマゴ、テンプラ(382g)、ホウレンソウ(53g)
夜:
0315(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・TPP交渉参加正式表明
朝食:
お粥(219g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(623g)、しそこんぶ(10g)、リンゴ(73g)
午前:
紅茶(Ceylon、Kanddy)
Breakfast for 0315
昼食:
お粥(272g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(264g)、煮しめ:ダイコン、ハス、ニンジン、コンニャク、コイモ、ダイコン(210g)、菜の花(54g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、キャベツ、ブロッコリー、トマト(160g)
午後:
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0315
夕食:
お粥(298g)、ブロッコリー(82g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、コイモ、チクワ(176g)、ヤマイモ(165g)
夜:
0316(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・夏の参院選出馬に平岡氏が含み
朝食:
お粥(*220)、納豆(*20g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(*650g)、しそこんぶ(*10g)、リンゴ(*70g)
午前:
Breakfast for 0316
昼食:
お粥(267g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(226g)、煮しめ:ダイコン、ハス、ニンジン、コンニャク、コイモ、ダイコン(211g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ(138g)、みりん干し(97g)
午後:
紅茶(Dargeelin、Saar)
Lunch for 0316
夕食:
お粥(213g)、納豆(14g)、煮しめ:ダイコン、ハス、ニンジン、コンニャク、コイモ、ダイコン(247g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ(123g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、モヤシ(145g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ミズナ、サニーレタス(177g)
夜:
0317(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・中国軍幹部が中国艦船のレーダー照射を認める
朝食:
お粥(248g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(801g)、しそこんぶ(19g)、リンゴ(95g)
午前:
Breakfast for 0317
昼食:
お粥(232g)、納豆(16g)、ししゃも(54g)、おでん:ダイコン、焼豆腐、タマゴ、チクワ、コンニャク(417g)、和え物:ハナッコリー、ブロッコリー(51g)
午後:
Lunch for 0317
夕食:
お粥(277g)、納豆(17g)、おでん:ダイコン、焼豆腐、チクワ、コンニャク(214g)、ブロッコリー・ハナッコリー(/50g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ、ブロッコリー、サニーレタス(277g)
夜:
Diner for 0317
0318(月)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、嵐、
・WBCで日本はプエルトリコに3-1で敗れる
朝食:
お粥(263g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(724g)、しそこんぶ(17g)、リンゴ(79g)
午前:
Breakfast for 0318
昼食:
お粥(295g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ(227g)、焼魚(39g)、煮しめ:ハス、ゴボウ、ニンジン、焼豆腐、コンニャク、テンプラ(199g)、マカロニサラダ:マカロニ、キユウリ、ソーセージ、タマゴ(122g)
午後:
Lunch for 0318
夕食:
お粥(236)、納豆(18g)、酢の物:ダイコン、ニンジン(44g)、タマゴ焼き:タマゴ、ピーマン、ニンジン(93g)、煮しめ:ハス、ゴボウ、ニンジン、焼豆腐、コンニャク、テンプラ(288g)、マカロニサラダ:マカロニ、キユウリ、ソーセージ、タマゴ(166g)
夜:
0319(火)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・オスプレイ垂直離陸機が沖縄から突然岩国に飛来
朝食:
ご飯(129)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(794g)、しそこんぶ(11g)、浅漬け:ハクサイ(49g)、リンゴ(97g)
午前:
Breakfast for 0319
昼食:
お粥(195g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、浅漬け:ハクサイ(45g)、和え物:コマツナ(58g)、煮もの:ハクサイ、ニンジン、ソーセージ、油揚げ、テンプラ(298g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、すり身、サレタス、トマト(155g)
午後:
Lunch for 0319
夕食:
お粥(274g)、納豆(15g)、和え物:コマツナ(71g)、煮もの:ハクサイ、ニンジン、ソーセージ、油揚げ、テンプラ(194g)、ヤマイモ(201g)
夜:
0320(水)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、雨、
・29時間ぶり福島第一原発電源復旧
朝食:
お粥(*120g)、納豆(*15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(*600g)、しそこんぶ(*10g)、浅漬け:ハクサイ(*50g)
午前:
昼食:
お粥(270g)、うどん:1/2玉、ネギ(258g)、煮魚:アカウエ(67g)、野菜炒め:ハクサイ、ニンジン、タマネギ、テンプラ(207g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(89g)
午後:
紅茶(Nuwareliya、TeaMail)
Lunch for 0320
夕食:
お粥(242g)、浅漬け:ハクサイ(56g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、テンプラ(224g)、煮もの:ハクサイ、ニンジン、ソーセージ、油揚げ、テンプラ(103g)、煮魚:アカウオ(48g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(128g)
夜:
Diner for 0320
0321(木)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
柳井医療センター通院、体重(87.2kgs)、晴れ、
・参院選山口補選に民主党平岡秀夫氏が出馬表明
朝食:
お粥(285g/176/461)、納豆(16g/37/53)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(689g/801/1490)、しそこんぶ(14g/86/100g)、浅漬け:ハクサイ(80g/120/200)、リンゴ(130g/173/308)
午前:
Breakfast for 0321
昼食:
混ぜご飯:ご飯、ニンジン、シイタケ、カキ(150g)、うどん:1/2玉、ネギ(213g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(281g)、テンプラ:エビ、タマネギ、ジャガイモ(68g)、和え物:ハクサイ(97g)
午後:
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0321
夕食:
お粥(237g)、納豆(11g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(346g)
夜:
0322(金)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・センバツで岩商緒戦突破
朝食:
お粥(258g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(510g)、しそこんぶ(14g)、浅漬け:ハクサイ(67g)
午前:
紅茶(English Breakfast、Harrods)
Breakfast for 0322
昼食:
お粥(262g)、うどん:1/2玉、ネギ(240g)、野菜炒め:ハクサイ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、タマゴ(237g)、おから:おから、ニンジン、鶏肉(52g)、鶏肉・野菜サラダ:鶏肉、トマト、タマネギ、ズナ、サニーレタス、ブロッコリー(171g)
午後:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0322
夕食:
お粥(268g)、野菜炒め:ハクサイ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、タマゴ、豆乳(265g)、おから:おから、ニンジン、鶏肉(200g)
夜:
0323(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・福一事故セイウム17 兆ベクレルが流出
朝食:
お粥(270g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(668g)、しそこんぶ(14g)、浅漬け:ハクサイ(38g)、焼シャケ(47g)、リンゴ(136g)
午前:
紅茶(Assam、Saara)
Breakfast for 0323
昼食:
お粥(215g)、うどん:1/2玉、ネギ(241g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、ソーセージ(86g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(293g)、バラ寿司:寿司飯、シイタケ、ニンジン、金糸タマゴ、味デンブ(144g)
午後:
Lunch for 0323
夕食:
お粥(266g)、ホウレンソウ(73g)、野菜炒め煮:ハクサイ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、タマゴ、豆乳(370g)、鶏肉・キャベツ(41g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、ソーセージ(159g)
夜:
0324(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:5
stay home all day、晴れ、
・民主党参院補選原発争点
朝食:
お粥(246g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(789g)、浅漬け:ハクサイ(76g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ、鶏肉(34g)、リンゴ(120g)
午前:
Breakfast for 0324
昼食:
お粥(301g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、白和え:コマツナ、ニンジン、コンニャク、豆腐(169g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(217g)、焼魚:タイ(78g)
午後:
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0324
夕食:
お粥(222g)、白和え:コマツナ、ニンジン、コンニャク、豆腐(182g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(190g)、焼魚:タイ(56g)
夜:
0325(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・広島一二区衆院選挙無効判決
朝食:
お粥(218g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(577g)、浅漬け:ハクサイ(62g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ、鶏肉(43g)、リンゴ(109g)
午前:
Breakfast for 0325
昼食:
お粥(292g)、うどん:1/2玉、ネギ(215g)、煮物:ハクサイ、豆腐、ニンジン、テンプラ(275g)、ミリン干し(70g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス、茹タマゴ(131g)
午後:
Lunch for 0325
夕食:
お粥(283g)、納豆(6g)、煮物:ハクサイ、豆腐、ニンジン、テンプラ(242g)、ミリン干し(35g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス、茹タマゴ(115g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ブロッコリー、モヤシ、サニーレタス(226g)
夜:
0326(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・広島高裁岡山支部が岡山一区の衆院選を無効と判決
朝食:
お粥(274g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(796g)、浅漬け:ハクサイ(70g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ、鶏肉(40g)、リンゴ(108g)
午前:
Breakfast for 0326
昼食:
お粥(316g)、うどん:1/2玉、ネギ(239g)、和え物:ハクサイ(137g)、煮しめ:コイモ、コンニャク、ニンジン、テンプラ、タケノコ、ダイコン(310g)
午後:
Lunch for 0326
夕食:
お粥(246g)、煮しめ:コイモ、コンニャク、ニンジン、テンプラ、タケノコ、ダイコン(349g)
夜:
0327(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、雨、
・米シェールガス輸出へ
朝食:
お粥(267g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(783g)、浅漬け:ハクサイ(56g)、しそこんぶ(13g)、リンゴ(146g)
午前:
Breakfast for 0327
昼食:
お粥(248g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(113g)、酢の物:カブ、ニンジン(70g)、煮しめ:豆腐、コイモ、コンニャク、ニンジン、テンプラ、タケノコ、ダイコン(259g)、卵焼き(95g)、しめ鯖:サバ、ダイコン、サニーレタス(88g)
午後:
Lunch for 0327
夕食:
お粥(308g)、納豆(14g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク、ゴボウ、シイタケ(161g)、煮しめ:コイモ、コンニャク、ニンジン、テンプラ、タケノコ、ダイコン(238g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ブロッコリー(175g)、タケノコご飯:タケノコ、ニンジン、タケノコ、コンニャク(96g)
夜:
0328(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、曇り、
・米シェールガス輸出へ
朝食:
ご飯(165g)、納豆(39g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(742g)、浅漬け:ハクサイ(58g)、しそこんぶ(15g)、煮しめ:豆腐、コイモ、コンニャク、ニンジン、テンプラ、タケノコ、ダイコン(107g)、リンゴ(87g)
午前:
紅茶(Queen Ann、Wedgwood)
Breakfast for 0328
昼食:
お粥(226g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(226g)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、テンプラ(180g)、焼ササミ:ササミ、サニーレタス(96g)、和え物:コマツナ、ハクサイ(72g)
午後:
Lunch for 0328
夕食:
お粥(261g)、納豆(14g)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、テンプラ(190g)、焼ササミ:ササミ、サニーレタス(76g)、和え物:コマツナ、ハクサイ(77g)
夜:
0329(木)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、曇り、
・8500万年前の恐竜の骨を岩手・久慈の中学生が発見
朝食:
お粥(280g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(784)、浅漬け:ハクサイ(57g)、しそこんぶ(15g)、リンゴ(100g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0329
昼食:
お粥(291g)、納豆(16g)、貝汁:アサリ(143g)、煮しめ:コンニャク、ニンジン、コイモ、焼豆腐(190g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク(97g)、焼シャケ(63g)
午後:
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0329
夕食:
お粥(284g)、納豆(21g)、煮しめ:コンニャク、ニンジン、コイモ、焼豆腐(318g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク(104g)、焼シャケ(48g)
夜:
0330(土)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、晴れ、
・山口空港10日便化試行
朝食:
お粥(*200g)、納豆(*15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(*700)、浅漬け:ハクサイ(*60g)、しそこんぶ(*15g)、リンゴ(*100g)
午前:
Breakfast for 0330
昼食:
お粥(242g)、納豆(18g)、卵焼き:タマゴ、ワカメ(56g)、野菜炒め:ハクサイ、ニンジン、ピーマン、テンプラ、タマゴ、シイタケ(339g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、トマト、サニーレタス(131g)、リンゴ(95g)
午後:
Lunch for 0330
夕食:
お粥(248g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(202g)、野菜炒め:ハクサイ、ニンジン、ピーマン、テンプラ、タマゴ、シイタケ(322g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、トマト、サニーレタス(189g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク(64g)、酢の物:カブ、ニンジン(63g)、しめ鯖:サバ、ダイコン(94g)
夜:
Diner for 0330
0331(日)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)、栄養補助食品:カルシウム(3錠)、鉄(3錠)、亜鉛(3錠)
便通:6
stay home all day、曇り、
・平生町曽根八幡宮御年祭
朝食:
お粥(259g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、シメジ(583g)、浅漬け:ハクサイ(50g)、しそこんぶ(14g)、リンゴ(72g)
午前:
Breakfast for 0331
昼食:
バラ寿司(*150g)、バッテラ:寿司飯、サバ(*50g)
午後:
夕食:
お粥(*200g)、納豆(*20g)、野菜炒め:ハクサイ、ニンジン、ピーマン、テンプラ、タマゴ、シイタケ(*300g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、トマト、サニーレタス(*150g)
夜:


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