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今月の通院
0904(山中クリニック) ｜ 0912(柳井医療センター) ｜ 0926(柳井医療センター) ｜
Up Date 09月30日(2012年)
クローン病者の食事

▼(Today 0930)
0901(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、雨、
・シリア空幕を延期
朝食：
お粥(253g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス(780g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(19g)、リンゴ(73g)
午前：
Breakfast for 0901
昼食：
お粥(277g)、納豆(19g)、にゅうめん:そうめん、ネギ、タマネギ(182g)、ハルサメサラダ:ハルサメ、キュウリ、ソーセージ(108g)、野菜炒め:ゴーヤ、ニンジン、タマネギ(318g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白味、サニーレタス、トマ(96g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0901
夕食：
お粥(270g)、納豆(13g)、カボチャ煮物(164g)、焼きナス(123g)、炒め物:ゴーヤ、ニンジン、タマゴ、豆腐、チクワ(192g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ(260g)
夜：
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0902(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・シリア空爆を延期
朝食：
お粥(256g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス(744g)、ごうや佃煮(36g)、リンゴ(115g)
午前：
紅茶(Assam、Saara)
Breakfast for 0902
昼食：
お粥(290g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ、テンプラ(172g)、ハルサメサラダ:ハルサメ、キュウリ、ソーセージ(117g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白味、トマト、キコャベツ、鯨の竜田揚げ(144g)、野菜炒め:ゴーヤ、ニンジン、タマネギ、カボチャ(244g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0902
夕食：
お粥(*200g)、納豆(*20g)、冷奴:豆腐(*150t)、もやし・おくら(*100g)、炒め物:ゴーヤ、ニンジン、タマゴ、豆腐、チクワ、カボチャ(*300g)
夜：
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0903(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、雨、
・福一汚染水漏水対策に国費投入
朝食：
ご飯(164g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス(786g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、コボウ、チクワ、油揚げ(123g)、リンゴ(67g)
午前：
紅茶(Pure Dargeeling、Wedgwood)
Breakfast for 0903
昼食：
お粥(205g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(201g)、カボチャ煮物(134g)、ハモ:ハモ、キュウリ(111g)、野菜炒め:ゴーヤ、ニンジン、タマネギ、カボチャ(161g)
午後：
Lunch for 0903
夕食：
お粥(243g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(222g)、冷奴:豆腐(157g)、野菜炒め:ゴーヤ、ニンジン、タマネギ、カボチャ(158g)、もやし(*200g)
夜：
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0904(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
山中クリニック通院、大雨、晴れ、
・台風17号が鹿児島に上陸、四国で温帯低気圧に
朝食：
お粥(265g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス(777g)、カボチャ煮もの(150g)、リンゴ(109g)
午前：
Breakfast for 0904
昼食：
お粥(248g)、納豆(17g)、にゅうめん:ソウメン、タマゴ、チクワ、ネギ、オクラ(287g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ(92g)、煮物:切干ダイコン、タケノコ、ニンジン、テンプラ(178g)、テンプラ:ハモ、ゴーヤ、サツマイモ(108g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0904
夕食：
お粥(217g)、納豆(17g)、カボチャ煮物(177g)、焼きシャケ(23g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ、エビ(201g)、野菜炒め:ゴーヤ、ニンジン、タマネギ、テンプラ、タマゴ(225g)
夜：
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0905(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・電子出版権創設を承認
朝食：
お粥(239g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス(795g)、カボチャ煮もの(99g)、リンゴ(107g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0905
昼食：
お粥(200g)、納豆(18g)、そうめん:ソウメン、ミョウガ、ネギ(162g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(245g)、鶏肉フライ:鶏肉、トマト、キャベツ(134g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(128g)
午後：
紅茶(Assam、Saara)
Lunch for 0905
夕食：
お粥(268g)、納豆(20g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(184g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(113g)、かぼちゃ煮物(92g)、冷奴:豆腐、ネギ(159g)
夜：
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0906(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・富士山での遭難最悪
朝食：
お粥(243g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス、キャベツ(746g)、カボチャ煮もの(158g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ(93g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(18g)、リンゴ(83g)
午前：
紅茶(Assam、Saara)
Breakfast for 0906
昼食：
ご飯(157g)、納豆(19g)、そうめん:ソウメン、ミョウガ、ネギ(197g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(187g)、コロッケ:コロッケ、アスパラガス、トマト、キャベツ(174g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(79g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0906
夕食：
お粥(242g)、納豆(16g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(193g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(107g)、焼き魚:タイ(118g)
夜：
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0907(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・ゆうちょ銀行戦時通帳数万冊保管
朝食：
お粥(247g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス、キャベツ(729g)、カボチャ煮もの(129g)、リンゴ(72g)
午前：
Breakfast for 0907
昼食：
お粥(214g)、納豆(14g)、酢の物:ワカメ、キュウリ、カニカマ(72g)、焼きシャケ(69g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ(366g)
午後：
Lunch for 0907
夕食：
お粥(*200g)、納豆(18g)、焼き魚:タイ(*100g)、焼きシャケ(*80g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ(*150g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(*200g)、酢の物:キュウリ、ワカメ、カニカマ(*50g)
夜：
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0908(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・2020オリンピック東京開催決定
朝食：
お粥(328g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、ナス、キャベツ(837g)、カボチャ煮もの(117g)、リンゴ(127g)
午前：
Breakfast for 0908
昼食：
お粥(296g)、納豆(20g)、そうめん:そうめん、ネギ、ミョウガ(202g)、タマゴ焼き(74g)、酢の物:ワカメ、キュウリ、カニカマ(103g)、煮しめ:コイモ、コンニャク、ハス、シイタケ、油揚げ(185g)、煮魚:タイ(107g)
午後：
紅茶(Assam、TeaMail)
Lunch for 0908
夕食：
お粥(221g)、納豆(17g)、野菜炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(188g)、テンプラ:ナス、ピーマン、カボチャ、鶏肉(131g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、モヤシ(214g)
夜：
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0909(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・レスリングがオリンピックに残留
朝食：
お粥(236g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ(751g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(32g)、酢の物:ワカメ、キュウリ、カニカマ(71g)、リンゴ(64g)
午前：
Breakfast for 0909
昼食：
お粥(277g)、納豆(17g)、そうめん:そうめん、ネギ(193g)、煮魚:サバ(69g)、カボチャ煮物(222g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ(89g)
午後：
Lunch for 0909
夕食：
お粥(257g)、納豆(13g)、豆腐(159g)、野菜炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(130g)、もやし(67g)、サバ味噌煮(71g)
夜：
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0910(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・トルコのカッパドキアで邦人女性観光客が死傷
朝食：
お粥(222g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス(734g)、しそこんぶ(19g)、カボチャ煮物(77g)、リンゴ(96g)
午前：
紅茶(English Breakfast、TeaMail)
Breakfast for 0910
昼食：
お粥(293g)、納豆(13g)、ざるソバ:ソバ、ノリ(220g)、焼き魚:シャケ(28g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(85g)、煮物:切干大根、ニンジン、コンニャク、テンプラ、ゴボウ(158g)
午後：
Lunch for 0910
夕食：
お粥(176g)、納豆(17g)、豆腐(153g)、野菜炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、ヒーマン、タマゴ、モヤシ、テンプラ(179g)、もやし(63g)、酢の物:そうめんかぼちゃ、キュウリ(71g)、焼きシャケ(67g)
夜：
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0911(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・トルコ邦人女性殺傷犯捕まる
朝食：
お粥(226g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(613g)、しそこんぶ(17g)、リンゴ(101g)
午前：
紅茶(English Breakfast、TeaMail)
Breakfast for 0911
昼食：
お粥(294g)、納豆(15g)、そうめん:そうめん、ネギ(180g)、煮しめ:切干ダイコン、ニンジン、ゴボウ、チクワ、テンプラ(217g/221/438)、カボチャ煮物(127g)、ソーセージ・鶏から揚げ(95g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、サニーレタス(109g)
午後：
紅茶(Assam、Saara)
Lunch for 0911
夕食：
お粥(*200)、納豆(*20g)、冷奴:豆腐、ネギ(*100g)、煮しめ:切干ダイコン、ニンジン、ゴボウ、チクワ、テンプラ(*150g)、カボチャ煮物(*80g)、サンマ(*200g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(*100g)
夜：
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0912(木)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
柳井医療センター通院、体重(86.4kgs)、晴れ、
・安倍首相消費税8%上げ見込み
朝食：
お粥(229g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(816g)、しそこんぶ(22g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ(55g)、カボチャ煮物(82g)、リンゴ(78g)
午前：
Breakfast for 0912
昼食：
お粥(279g)、納豆(17g)、かきたま汁:タマゴ、豆腐、ネギ、シメジ(296g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(63g)、カボチャの煮物(232g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白味、キャベツ(125g)
午後：
Lunch for 0912
夕食：
お粥(212g)、納豆(18g)、冷奴:豆腐、ネギ(158g)、煮しめ:切干ダイコン、ニンジン、ゴボウ、チクワ、テンプラ(124g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(108g)、
夜：
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0913(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・ボイジャー太陽系外へ
朝食：
お粥(274g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(722g)、しそこんぶ(12g)、リンゴ(84g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Wedgwood)
Breakfast for 0913
昼食：
お粥(230g)、納豆(15g)、煮物:カボチャ、コンニャク、ソーセージ、テンプラ(134g)、スパゲティ:バスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(271g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、パスタ、茹タマゴ、サニーレタス(122g)
午後：
紅茶(Pure Dargeeling、Wedgwood)
Lunch for 0913
夕食：
お粥(257g)、納豆(21g)、カボチャ煮物(143g)、スパゲティ:バスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(168g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、ソーメンカボチャ、茹タマゴ、サニーレタス(147g)、冷奴:豆腐、ネギ(125g)
夜：
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0914(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・イプシロン打ち上げ成功
朝食：
お粥(272g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(816g)、しそこんぶ(18g)、酢のもの:ソウメンカボチャ、キュウリ(101g)、リンゴ(82g)
午前：
Breakfast for 0914
昼食：
お粥(251g)、納豆(14g)、そうめん:そうめん、ネギ(232g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、豆腐、テンプラ(167g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白味、サニーレタス(98g)、酢のもの:ソウメンカボチャ、キュウリ(63g)
午後：
Lunch for 0914
夕食：
お粥(263g)、納豆(20g)、カボチャ煮物(157g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、豆腐、テンプラ(48g/164/212)、冷奴:豆腐(178g)、酢のもの:ソウメンカボチャ、キュウリ(69g)
夜：
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0915(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・シリア化学兵器禁止条約に加盟申請
朝食：
お粥(283g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(868g)、しそこんぶ(10g)、塩サバ(47g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、モヤシ、ピーマン、テンプラ(162g)、リンゴ(67g)
午前：
Breakfast for 0915
昼食：
お粥(258g)、うどん:１／２玉、ネギ(270g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、豆腐、テンプラ(158g)、マカロニサラダ:キュウリ、パスタ、ソーセージ、サニーレタス(83g)
午後：
Lunch for 0915
夕食：
お粥(212g)、冷奴:豆腐(208g)、 もやし(77g)、マカロニサラダ:キュウリ、パスタ、ソーセージ、サニーレタス(86g)
夜：
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0916(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・台風18号豊橋市に上陸
朝食：
お粥(264g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(735g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(20g)、リンゴ(63g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0916
昼食：
お粥(259g)、納豆(8g)、そうめん:そうめん、ネギ(180g)、煮しめ:ハス、ニンジン、ゴボウ、コンニャク、豆腐、テンプラ(160g)、酢の物:そうめんカボチャ、キュウリ(83g)、コロッケ:ジャガイモ、コーン、キャベツ、サニーレタス(107g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0916
夕食：
お粥(290g)、納豆(15g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、テンプラ、チクワ(284g)、サンマ:サンマ、ダイコンおろし(97g)、酢の:ソウメンカボチャ、キュウリ(88g)
夜：
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0917(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・周南連続殺人容疑者鑑定留置へ
朝食：
お粥(280g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(648g)、しそこんぶ(12g)、リンゴ(82g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0917
昼食：
お粥(228g)、納豆(16g)、焼き魚:サンマ、ダイコン(277g)、煮しめ:タマネギ、ニンジン、ゴボウ、ナス、コンニャク、油揚げ、豆腐(269g)、マカロニサラダ:マカロニ、ソーセージ、キュウリ、サニーレタス(117g)
午後：
Lunch for 0917
夕食：
お粥(245g)、納豆(16g)、冷奴:豆腐(161g)、煮しめ:タマネギ、ニンジン、ゴボウ、ナス、コンニャク、油揚げ、豆腐(171g)、マカロニサラダ:マカロニ、ソーセージ、キュウリ、サニーレタス(127g)
夜：
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0918(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・徳山動物園にスリランカからゾウ２頭が到着
朝食：
お粥(211g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(748g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(20g)、リンゴ(72g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0918
昼食：
お粥(252g)、納豆(14g)、かき玉汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ、チクワ(262g)、煮しめ:サツマイモ、ニンジン、ゴボウ、ニンジン、ハス、コンニャク、油揚げ、テンプラ(206g)、酢の物:ワカメ、キュウリ、ハルサメ、ジャコ(73g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白味、タマゴ焼き、トマト、アスパラガス、キャベツ(234g)
午後：
Lunch for 0918
夕食：
お粥(252g)、納豆(18g)、冷奴:豆腐(113g)、煮しめ:サツマイモ、ニンジン、ゴボウ、ニンジン、ハス、コンニャク、油揚げ、テンプラ(186g)、酢の物:ワカメ、キュウリ、ハルサメ(131g)、おから:オカラ、シイタケ、コボウ、ニンジン(124g)
夜：
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0919(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・北海道旭岳が初観雪
朝食：
お粥(239g)、納豆(13g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(771g)、しそこんぶ(16g)、煮しめ:サツマイモ、ニンジン、ゴボウ、ニンジン、ハス、コンニャク、油揚げ、テンプラ(156g)、おから:オカラ、シイタケ、コボウ、ニンジン(53g)、リンゴ(74g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Wedgwood)
Breakfast for 0919
昼食：
お粥(238g)、納豆(15g)、そうめん:そうめん、ネギ(198g)、焼きナス(119g)、コロッケ:ジャガイモ、トマト、オクラ、キャベツ(177g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、ソーセージ(118g)
午後：
Lunch for 0919
夕食：
お粥(265g)、納豆(19g)、タマゴ焼き(93g)、煮しめ:サツマイモ、ニンジン、ゴボウ、ニンジン、ハス、コンニャク、油揚げ、テンプラ(164g)、おから:オカラ、シイタケ、コボウ、ニンジン(56g)、焼きナス(69g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、茹タマゴ、ソーセージ(141g)
夜：
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0920(金)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・下松市でクマ目撃情報
朝食：
お粥(240g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(717g)、おから:オカラ、シイタケ、コボウ、ニンジン(34g)、リンゴ(63g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0920
昼食：
お粥(250g)、納豆(18g)、そうめん:そうめん、ネギ(179g)、和え物:キャベツ、もやし、コマツナ(183g)、煮物:カボチャ、サツマイモ(203g)、焼き魚:塩サバ(83g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0920
夕食：
お粥(*270g)、納豆(17g)、和え物:キャベツ、もやし、コマツナ(*80)、煮物:カボチャ(*150g)、焼き魚:塩サバ(*80g)、煮しめ:ナス、タマネギ、ニンジン、シイタケ、テンプラ(*150g)
夜：
｜
0921(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・福一汚水対策は国直轄に
朝食：
お粥(287g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(844g)、おから:オカラ、シイタケ、コボウ、ニンジン(75g)、釘煮(15g)、リンゴ(61g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0921
昼食：
お粥(216g)、納豆(13g)、うどん:1/2玉、ネギ(208g)、酢の物:そうめんかぼちゃ、キュウリ(90g)、煮しめ:豆腐、サツマイモ、ニンジン、コイモ、ダイコン、ゴボウ、コンニャク(284g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白味、トマト、キュウリ(141g)
午後：
Lunch for 0921
夕食：
お粥(239g)、納豆(19g)、シャケ(63g)、酢の物:そうめんかぼちゃ、キュウリ(79g)、煮しめ:豆腐、サツマイモ、ニンジン、コイモ、ダイコン、ゴボウ、コンニャク(280g)、冷奴:豆腐、ネギ、ショウガ(153g)、漬物:タクアン(41g)
夜：
｜
0922(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・JR北海道へ保線に問題
朝食：
お粥(247g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(741g)、釘煮(21g)、リンゴ(79g)
午前：
紅茶(Orange Pekoe、Wedgwood)
Breakfast for 0922
昼食：
お粥(226g)、納豆(18g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン(307g)、煮しめ:豆腐、サツマイモ、ニンジン、コイモ、ダイコン、ゴボウ、コンニャク(171g)
午後：
紅茶(Pure Dargeeling、Wedgwood)
夕食：
お粥(248g)、納豆(21g)、冷奴:豆腐(152g)、シャケ(60g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、キャベツ、ピーマン、ソーセージ、モヤシ、タマゴ(153g)、野菜サラダ:トマト、モヤシ、キュウリ、ダイコン(262g)
夜：
Diner for 0922
｜
0923(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：4
stay home all day、晴れ、
・靖国神社放火未遂の疑いで男を逮捕
朝食：
お粥(207g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(645g)、しそこんぶ(13g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、キャベツ、ピーマン、ソーセージ、モヤシ、タマゴ(*100g)、リンゴ(70g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0923
昼食：
お粥(254g)、納豆(12g)、そうめん:そうめん、ネギ(207g)、酢の物:ソウメンカボチヤ、キュウリ(87g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ソーセージ(238g)、鶏肉炒め:鶏肉、キャベツ、トマト、アスパラガス(183g)
午後：
Lunch for 0923
夕食：
お粥(210g)、納豆(18g)、冷奴:豆腐(152g)、シャケ(46g)、酢の物:ソウメンカボチヤ、キュウリ(137g)、煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、ソーセージ(226g)
夜：
｜
0924(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・下関市新博物館3度目の入札不調
朝食：
お粥(249g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、ナス、サツマイモ(672g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(27g)、リンゴ(58g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0924
昼食：
お粥(243g)、納豆(22g)、そうめん:そうめん、ネギ(177g)、酢の物:ソウメンカボチヤ、キュウリ(95g)、炒め物:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ、ソーセージ、豆腐(265g)、イカフライ:イカ、キャベツ、トマト(144g)
午後：
Lunch for 0924
夕食：
お粥(241g)、納豆(14g)、冷奴:豆腐(152g)、酢の物:ソウメンカボチヤ、キュウリ(119g)、炒め物:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ、ソーセージ、豆腐(215g)
夜：
｜
0925(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・日本とカナダ、シェールガス輸出で合意
朝食：
お粥(290g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、サツマイモ(896g)、しそこんぶ(15g)、キュウリ浅漬け(42g)、リンゴ(80g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0925
昼食：
お粥(243g)、納豆(17g)、そうめん:そうめん、ネギ(213g)、カボチャ煮物(259g)、焼き魚:イワシ(127g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、タマネギ(122g)
午後：
紅茶(Ceylon)
夕食：
お粥(232g)、納豆(18g)、冷奴:豆腐(206g)、カボチャ煮物(123g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、タマネギ(144g)
夜：
Diner for 0925
｜
0926(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
柳井医療センター通院、体重(87kgs)、晴れ、
・楽天イーグルスがパ・リーグ優勝
朝食：
お粥(239g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、サツマイモ(703g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(19g)、野菜炒め:ナス、タマネギ、ニンジン、ピーマン、モヤシ、タマゴ、ソーセージ、チクワ(215g)、リンゴ(78g)
午前：
Breakfast for 0926
昼食：
お粥(245g)、納豆(15g)、そうめん:そうめん、ネギ(174g)、テンプラ:サツマイモ、ナス、ピーマン、鶏肉(127g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(107g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(240g)
午後：
夕食：
お粥(224g)、納豆(20g)、冷奴:豆腐(158g)、酢の物:ソウメンカボチャ、キュウリ(125g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(273g)
夜：
Diner for 0926
｜
0927(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・106人死亡の尼崎線転覆事故JR西３人の元社長無罪
朝食：
お粥(228g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、サツマイモ(728g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(17g)、カボチャ煮物(110g)、リンゴ(71g)
午前：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0927
昼食：
お粥(245g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、カマボコ、ネギ(270g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(149g)、煮魚:ブリ(65g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(102g)
午後：
夕食：
お粥(213g)、納豆(17g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(205g)、煮魚:ブリ(48g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ、サニーレタス(163g)
夜：
Diner for 0927
｜
0928(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・秋のふく祭り、下関市
朝食：
お粥(250g)、納豆(20g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、サツマイモ(631g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(77g)
午前：
Breakfast for 0928
昼食：
お粥(240g)、納豆(18g)、そうめん:そうめん、ネギ(183g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(313g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(77g)、豆腐ハンバーグ:白味、豆腐、キュウリ、トマト(156g)
午後：
Lunch for 0928
夕食：
お粥(216g)、納豆(11g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(298g)、和え物:モヤシ、ホウレンソウ(49g)
夜：
｜
0929(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・ソフト自炊代行は違法、第二審
朝食：
お粥(248g)、納豆(14g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、サツマイモ(857g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(56g)、リンゴ(78g)
午前：
Breakfast for 0929
昼食：
お粥(206g)、納豆(18g)、ざるソバ(229g/230/459)、タマゴ焼き(93g)、和え物:モヤシ、コマツナ(78g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(280g)
午後：
Lunch for 0929
夕食：
お粥(279g)、納豆(17g)、筑前煮:ハス、コイモ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(206g)、和え物:モヤシ、ホウレンソウ(85g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、キュウリ(244g)、タマゴ焼き(*80g)、トコロテン(*100g)
夜：
｜
0930(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(3錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・高速をまたぐ橋検査せず放置600本
朝食：
お粥(236g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、ジャガイモ、カボチャ、シメジ、サツマイモ(802g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、鶏肉(71g)、キュウリ浅漬け(47g)、リンゴ(94g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Harrods)
Breakfast for 0930
昼食：
お粥(234g)、納豆(16g)、そうめん:そうめん、ネギ(196g)、焼きサンマ(143g)、酢の物:キュウリ、ワカメ、チクワ(72g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、タマゴ、テンプラ(241g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0930
夕食：
お粥(*280g)、納豆(12g)、酢の物:キュウリ、ワカメ、チクワ(*80g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、タマゴ、テンプラ(*250g)、コロッケ:ジャガイモ、オクラ、キャベツ、トマト、イカフライ(*200g)
夜：
｜

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