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今月の通院
0502(柳井医療センター) ｜ 0509(柳井医療センター) ｜ 0515(山中クリニック) ｜
Up Date 05月31日(2012年)
クローン病者の食事

▼(Today 0531)
0501(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・富士山が世界遺産登録へ
朝食：
お粥(243g)、納豆(33g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(780g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ(70g)、酢の物:タケノコ、ワラビ(42g)、リンゴ(80g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0501
昼食：
お粥(273g)、納豆(14g)、にゅうめん:そうめん、ネギ、チクワ(192g)、和え物:ホウレンソウ(53g)、筑前煮:タケノコ、ニンジン、コンニャク、ゴボウ、ワラビ(224g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、トマト、タマネギ、サニーレタス(134g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0501
夕食：
お粥(241g)、納豆(17g)、筑前煮:タケノコ、ニンジン、コンニャク、ゴボウ、ワラビ(204g)、和え物:ホウレンソウ(69g)、煮魚(74g)、スパゲティ:パスタ、ナポリタンソース(280g)
夜：
Diner for 0501
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0502(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
柳井医療センター通院、体重(87.1kgs)晴れ、
・EAUと原子力協定締結
朝食：
お粥(226g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(741g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ(45g)、りんご(77g)
午前：
Breakfast for 0502
昼食：
お粥(280g)、納豆(13g)、焼きブリ(66g)、煮しめ:カボチャ、コンニャク、シイタケ、テンプラ、ニンジン、スナックピー(418g)、酢の物:ダイコン、ニンジン(51g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ゆで卵、ソーセージ、サニーレタス(110g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0502
夕食：
お粥(234g)、納豆(19g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(256g)、筑前煮:カボチャ、タケノコ、ニンジン、コンニャク、ゴボウ、ワラビ(244g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ゆで卵、ソーセージ、サニーレタス(117g)
夜：
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0503(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、憲法記念日、曇り、
・連休後半SL山口号運行開始
朝食：
お粥(295g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(818g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ(93g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(18g/86/104)、りんご(65g)
午前：
Breakfast for 0503
昼食：
お粥(240g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(205g)、野菜炒め:モヤシ、タマネギ、ニンジン、シイタケ、テンプラ、タケノコ、スナックピー(247g)、豆腐ハンバーグ:白身、豆腐、サニーレタス、トマト(161g)
午後：
Lunch for 0503
夕食：
ご飯(135g)、納豆(19g)、野菜炒め:モヤシ、タマネギ、ニンジン、シイタケ、テンプラ、タケノコ、スナックピー(222g)、酢の物:カブ、ニンジン(36g)
夜：
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0504(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・下関の海峡まつりに39万人
朝食：
お粥(248g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(772g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(23g)、りんご(89g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0504
昼食：
お粥(276)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ(225g)、焼き魚:タイ(71g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、サツマイモ、スナックピー、焼き豆腐(205g)、酢の物:ハルサメ、キュウリ、カブ、ニンジン(112g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0504
夕食：
お粥(290g)、納豆(17g)、煮しめ:ハス、ニンジン、コンニャク、サツマイモ、スナックピー、焼き豆腐(233g)、酢の物:ハルサメ、キュウリ、カブ、ニンジン(97g)、野菜サラダ:アスパラガス、サニーレタス、タマゴ焼き(176g)
夜：
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0505(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、子どもの日、晴れ、
・宇部市新川市まつり狐の嫁入り行列
朝食：
お粥(273g)、納豆(26g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(807g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク、シイタケ、油揚げ(61g)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(Ceylon、Kandy)
Breakfast for 0505
昼食：
お粥(286g)、納豆(20g)、うどん:1/2玉、ネギ(250g)、焼き魚:塩サバ(83g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、モヤシ、テンプラ(211g)、和え物:コマツナ(65g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0505
夕食：
お粥(256g)、納豆(10g)、焼き魚:塩サバ(80g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、モヤシ、テンプラ、タマゴ(218g)、和え物:コマツナ(60g)
夜：
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0506(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・村上春樹が公開インタビュー
朝食：
お粥(268g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ、キャベツ(777g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク、シイタケ、油揚げ(42g)、リンゴ(96g)
午前：
紅茶(Ceylon、Kandy)
Breakfast for 0506
昼食：
お粥(278g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(240g)、煮しめ:タケノコ、ワカメ、フキ(153g)、おから:おから、ニンジン、ゴボウ、シイタケ、鶏肉(105g)、焼き鶏肉:鶏肉、トマト、サニーレタス(226g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0506
夕食：
お粥(242g)、納豆(14g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、焼き豆腐、サツマイモ、スナックピー(151g)、焼き鶏肉:鶏肉、トマト、サニーレタス(116g)
夜：
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0507(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・裁判員裁判参加者が急性ストレス障碍で提訴
朝食：
お粥(261g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、ジャガイモ、シメジ(759g)、しそこんぶ(16g)、リンゴ(91g)
午前：
Breakfast for 0507
昼食：
お粥(312g)、納豆(29g)、うどん:1/2玉、ネギ(390g)
午後：
夕食：
お粥(264g)、納豆(17g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、焼き豆腐(191g)、タマゴ焼き(96g)、サラダ:ハルサメ、キュウリ、ニンジン、カニカマ(48g)
夜：
Diner for 0507
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0508(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・オスプレイ四国上空で夜間訓練
朝食：
お粥(222g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(773g)、ひじき:ひじき、ニンジン、シイタケ、油揚げ(52g)、おから:おから、シイタケ、ゴボウ、鶏肉(68g)、リンゴ(73g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0508
昼食：
お粥(278g)、納豆(19g)、にゅうめん:そうめん、ネギ、チクワ(212g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、サニーレタス(77g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、タマゴ、テンプラ(215g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(133g)
午後：
夕食：
お粥(241g)、納豆(17g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、タマゴ、テンプラ(243g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(169g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、焼き豆腐(144g)、ひじき:ひじき、ニンジン、シイタケ、油揚げ(51g)
夜：
Diner for 0508
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0509(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
柳井医療センター通院、体重(87.3kgs)、晴れ、
・マイナンバー法案が衆議院通過
朝食：
お粥(219g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(659g)、おから:おから、シイタケ、ゴボウ、鶏肉(91g)、しそこんぶ(10g)、タマゴ焼き:タマゴ、ワカメ(74g)、リンゴ(78g)
午前：
Breakfast for 0509
昼食：
お粥(244g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、チクワ(213g)、焼きシャケ(68g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(137g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、スナックピー、テンプラ(226g)
午後：
Lunch for 0509
夕食：
お粥(*240g)、納豆(*10g)、焼きシャケ(*60g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(*130g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、スナックピー、テンプラ(*220g)、酢の物:カブ、ニンジン(*30g)
夜：
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0510(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、雨、
・円安１ドル100円台に
朝食：
お粥(259g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(662g)、しそこんぶ(10g)、リンゴ(94g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
昼食：
お粥(279g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(215g)、煮魚:カレイ(68g)、ジャガイモ炒め物:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、てんふラ(173g)、野菜サラダ:トマト、サニーレタス、タマネギ、アスパラガス(164g)
午後：
紅茶(Nuwaraeliya、TeaMail)
Lunch for 0510
夕食：
お粥(258g)、納豆(19g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ(150g)、煮魚:カレイ(61g)、ジャガイモ炒め物:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、テンプラ(229g)
夜：
Diner for 0510
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0511(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・防府市で県内初の土曜授業
朝食：
お粥(*200g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(*600g)、しそこんぶ(*10g)
午前：
Breakfast for 0511
昼食：
お粥(*200g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(*200g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、テンプラ、モヤシ(*200)、酢の物:キュウリ、カニカマ、ハルサメ(*80g)、焼き魚:タイ(*80g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
Lunch for 0511
夕食：
お粥(221g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ、カニカマ(65g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、テンプラ、モヤシ、シイタケ(227g)
夜：
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0512(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：5
stay home all day、晴れ、
・パキスタン元首相派が勝利
朝食：
お粥(261g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(886g)、しそこんぶ(13g)、リンゴ(83g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0512
昼食：
お粥(271g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(189g)、塩サバ(77g)、ホウレンソウ(57g)、煮しめ:タケノコ、スナックピー、ニンジン、コンニャク(214g)
午後：
紅茶(Dargeeling、Wedgwood)
Lunch for 0512
夕食：
お粥(*250g)、煮しめ:タケノコ、スナックピー、ニンジン、コンニャク(*200g)、塩サバ(*70g)
夜：
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0513(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・「もんじゅ」に再開中止命令検討
朝食：
お粥(169g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(674g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(26g)、ひじき:ひじき、コンニャク、ニンジン、大豆(53g)、リンゴ(92g)
午前：
Breakfast for 0513
昼食：
お粥(296g)、そば:ソバ、ネギ、カマボコ(229g)、焼きシャケ(42g)、野菜炒め:タケノコ、サンドマメ、シイタケ、ニンジン、タマゴ、チクワ(180g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、アスパラガス、サニーレタス(174g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
夕食：
お粥(229g)、ソバ:ソバ、ネギ(210g)、ひじき:ひじき、コンニャク、ニンジン、大豆(43g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、ゴボウ(119g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、スナックピー、テンプラ、モヤシ、シイタケ(190g)、焼きシャケ(67g)、野菜サラダ:タマネギ、アスパラガス、サニーレタス(126g)
夜：
Diner for 0513
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0514(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・大阪市長橋下知事慰安婦発言で中国に楔
朝食：
お粥(268g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(768g)、ひじき:ひじき、コンニャク、ニンジン、大豆(37g)、焼きシャケ(67g)、リンゴ(97g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0514
昼食：
お粥(255g)、納豆(18g)、うどん:1/2玉、ネギ(269g)、焼きアジ(43g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(100g)、野菜炒め:タケノコ、スナックピー、ニンジン、タマネギ、テンプラ(219g)
午後：
Lunch for 0514
夕食：
お粥(253g)、納豆(18g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ、ニンジン、コンニャク(94g)、野菜炒め:タケノコ、スナックピー、ニンジン、タマネギ、テンプラ(318g)
夜：
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0515(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
山中クリニック通院、血圧(84-126)、晴れ、
・敦賀原発直下の断層は活断層と判断
朝食：
お粥(249g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(637g)、ひじき:ひじき、コンニャク、ニンジン、大豆(61g)、リンゴ(100g)
午前：
Breakfast for 0515
昼食：
お粥(259g)、納豆(29g)、ごまあえ:コマツナ(50g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、サニーレタス(95g)、煮しめ:コンニャク、タケノコ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(265g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0515
夕食：
お粥(*200g)、ごまあえ:コマツナ(*100g)、煮しめ:コンニャク、タケノコ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(*250g)
夜：
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0516(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・太陽フレア相次ぎ電波障碍のおそれ
朝食：
お粥(277g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(784g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(20g)、煮しめ:コンニャク、タケノコ、ニンジン、焼き豆腐、テンプラ(140g)、リンゴ(90g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Wedgwood)
Breakfast for 0516
昼食：
お粥(299g)、納豆(20g)、うどん:1/2 玉、ネギ(251g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、タマネギ(99g)、野菜炒め:タマネギ、キャベツ、ニンジン、スナックピー、タマゴ、ソーセージ、チクワ(235g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、タマゴ(108g)
午後：
Lunch for 0516
夕食：
お粥(216g)、納豆(19g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ(270g)、野菜炒め:タマネギ、キャベツ、ニンジン、スナックピー、タマゴ、ソーセージ、チクワ(249g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、タマゴ(121g)
夜：
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0517(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・もんじゅ点検漏れで原子力機構の理事長辞任
朝食：
お粥(314g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(543g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ(40g)、リンゴ(93g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0517
昼食：
お粥(255g)、納豆(12g)、うどん:1/2 玉、ネギ、チクワ(225g)、和え物:ホウレンソウ(56g)、煮魚:デンチョウ(68g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、スナックピー、油揚げのダイコン(285g)
午後：
Lunch for 0517
夕食：
お粥(298g)、納豆(22g)、タマネギ(168g)、和え物:ホウレンソウ(78g)、煮魚:デンチョウ(45g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、スナックピー、油揚げのダイコン(299g)
夜：
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0518(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・飯島勲内閣官房参与ROKから帰国
朝食：
お粥(216g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(755g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ(32g)、リンゴ(99g)
午前：
Breakfast for 0518
昼食：
お粥(260g)、納豆(15g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(220g)、焼きシャケ(56g)、:ホウレンソウ(78g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、スナックピー、油揚げ、ダイコン、ハス、テンプラ(231g)
午後：
Lunch for 0518
夕食：
お粥(254g)、納豆(15g)、焼きシャケ(54g)、:ホウレンソウ(79g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、スナックピー、油揚げ、ダイコン、ハス、テンプラ(263g)
夜：
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0519(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、雨、
・みんなの党、慰安婦発言で日本維新との選挙協力を解消
朝食：
お粥(250g)、納豆(18g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(841g)、釘煮:コウナゴ、クルミ(18g)、野菜炒め:タケノコ、キャベツ、ニンジン、タマネギ、モヤシ、スナックピー(136g)、リンゴ(76g)
午前：
Breakfast for 0519
昼食：
お粥(199g)、納豆(17g)、うどん:1/2玉、ネギ、カマボコ(262g)、テンプラ:かきあげ、チクワ、ソーセージ、サツマイモ、スナックピー(86g)、煮しめ:タケノコ、ニンジン、コンニャク、スナックピー、油揚げ、ダイコン、ハス、テンプラ(185g)、マカロニサラダ:マカロニ、茹タマゴ、キュウリ、トマト、サニーレタス(208g)
午後：
Lunch for 0519
夕食：
お粥(291g)、焼き魚(65g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ、ゴボウ(87g)、スパゲティ:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ(383g)、マカロニサラダ:マカロニ、茹タマゴ、キュウリ、トマト、サニーレタス(117g)
夜：
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0520(月)の食事
　▼(NEXT) 　▲(BEFORE) 　▲(TOP)　▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・米オクラホマ市で巨大竜巻死傷者多数
朝食：
ご飯(118g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ、シメジ(660g)、しそこんぶ(18g)、リンゴ(62g)
午前：
紅茶(English Breakfast)
Breakfast for 0520
昼食：
お粥(257g)、納豆(18g)、すまし汁:豆腐、シイタケ(199g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身(84)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ(218g)、ポテトラダ:ジャガイモ、茹タマゴ、キュウリ、トマト、サニーレタス、イチゴ、アスパラガス、セロリ(253g)
午後：
Lunch for 0520
夕食：
お粥(253g)、焼き魚(44g)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ(185g)
夜：
｜
0521(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・オスプレイが夜間飛来
朝食：
お粥(229g)、納豆(17g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(797g)、しそこんぶ(19g)、酢の物:ワカメ、キュウリ、チクワ、ジャコ(72g)、いちご(40g)、リンゴ(54g)
午前：
Breakfast for 0521
昼食：
お粥(276g)、納豆(24g)、そうめん:そうめん、ネギ、カマボコ(199g)、焼き鶏肉(99g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ、モヤシ、スナックピー(174g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、アスパラガス、キャベツ(126g)
午後：
Lunch for 0521
夕食：
お粥(299g)、納豆(16g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ、モヤシ、スナックピー(207g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、アスパラガス、キャベツ(165g)
夜：
｜
0522(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・賀2号機活断層と判断廃炉の公算
朝食：
お粥(292g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(737g)、しそこんぶ(26g/79/105)、リンゴ(64g)
午前：
紅茶(English Breakfast、Harrods)
Breakfast for 0522
昼食：
お粥(286g)、納豆(33g)、うどん:1/2玉、ネギ(133g)、焼き魚:タイ(76g)、和え物:ホウレンソウ(65g)、煮しめ:キンピラ、コイモ、ハス、シイタケ、ニンジン、油揚げ、三度マメ(151g)
午後：
Lunch for 0522
夕食：
お粥(255g)、和え物:ホウレンソウ(64g)、煮しめ:キンピラ、コイモ、ハス、シイタケ、ニンジン、油揚げ、三度マメ(140g)、キンピeラ:ゴボウ、ニンジン、コンニャク、チクワ(178g)
夜：
｜
0523(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・ハズレ馬券経費として認められる
朝食：
お粥(258g/175/433)、納豆(24g/35/59)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、キャベツ、カボチャ(663g/790/1453)、しそこんぶ(9g/78/87)、リンゴ(83g/147/230)
午前：
紅茶(Ceylon、Royal Doulton)
Breakfast for 0523
昼食：
お粥(243g)、納豆(30g)、そうめん:そうめん、ネギ(206g)、白和え:ホウレンソウ、ニンジン、豆腐、コンニャク(110g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、サンドマメ(166g)、煮魚(72g)
午後：
Lunch for 0523
夕食：
お粥(219)、白和え:ホウレンソウ、ニンジン、豆腐、コンニャク(105g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、サンドマメ(229g)
夜：
｜
0524(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・共通番号法が成立
朝食：
お粥(257g)、納豆(15g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、カボチャ(802g)、しそこんぶ(5g)、リンゴ(73g)
午前：
Breakfast for 0524
昼食：
お粥(219g)、納豆(20g)、そうめん:そうめん、ネギ(201g)、焼き鶏:鶏肉、キャベツ、セロリ(120g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、サンドマメ、タマゴ、テンプラ(205g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(110g)
午後：
Lunch for 0524
夕食：
お粥(237g)、納豆(17g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、サンドマメ、タマゴ、テンプラ(211g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、茹タマゴ(152g)
夜：
｜
0525(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・原子力機構東海村施設で放射能漏れ
朝食：
お粥(171g)、納豆(16g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ(681g)、佃煮:チリメンジャコ(9g)、白和え:豆腐、ニンジン、コンニャク(97g)、リンゴ(63g)
午前：
Breakfast for 0525
昼食：
エレンタール(6包)
午後：
夕食：
お粥(261g)、納豆(15g)、そうめん(276g)、酢の物:キュウリ、ワカメ、ハルサメ(92g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、モヤシ、ニンジン、サンドマメ、タマゴ、テンプラ(287g)、シャケ:シャケ、スナックピー、ゆで卵(83g)
夜：
Diner for 0525
｜
0526(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・原子力機構放射能漏れ30人に
朝食：
お粥(252g/174/426)、納豆(17g/3/20)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ(857g/729/1586)、釘煮:コウナゴ、クルミ(17g/80/97)、酢の物:タケノコ、(38g/167/205)、リンゴ(72g/158/230)
午前：
Breakfast for 0526
昼食：
お粥(265g)、納豆(21g)、そうめん:そうめん、ネギ(183g)、赤魚煮物(67g)、ホウレンソウ(67g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、キャベツ、タマゴ、スナックピー、テンプラ(228g)
午後：
Lunch for 0526
夕食：
お粥(228g)、そうめん(183g)、タマゴ焼き:タマゴ、ニンジン、グリンピース(100g)、ホウレンソウ(61g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、トマト、ソーセージ、サニーレタス(159g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、キャベツ、タマゴ、スナックピー、テンプラ(218g)
夜：
Diner for 0526
｜
0527(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・梅雨入り宣言
朝食：
お粥(215g)、納豆(19g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ(595g)、しそこんぶ(14g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、トマト、ソーセージ、サニーレタス(47g)、リンゴ(66g)
午前：
Breakfast for 0527
昼食：
お粥(273g)、納豆(18g)、そうめん:そうめん、ネギ(184g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(108g)、タマゴ焼き:タマゴ、ワカメ、トマト(123g)、煮しめ:サツマイモ、ニンジン、コンニャク、テンプラ、ナス(205g)
午後：
Lunch for 0527
夕食：
お粥(237g)、煮しめ:サツマイモ、ニンジン、コンニャク、テンプラ、ナス(283g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ、ワカメ(74g)
夜：
｜
0528(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、雨、
・滋賀県赤坂山登山の小学生2人か自力下山
朝食：
お粥(288g)、納豆(22g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ(679g)、佃煮(10g)、リンゴ(79g)
午前：
Breakfast for 0528
昼食：
お粥(285g)、納豆(14g)、うどん:1/2玉、ネギ(209)、魚肉ハンバーグ:エソミンチ(114g)、野菜炒め:タマゴ、タマネギ、ニンジン、サンドマメ、テンプラ、ハルサメ(200g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ(83g)
午後：
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Lunch for 0528
夕食：
お粥(250g)、納豆(11g)、魚肉ハンバーグ:エソミンチ(82g)、野菜炒め:タマゴ、タマネギ、ニンジン、サンドマメ、テンプラ、ハルサメ(203g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ(90g)、カボチャ煮物(137g)
夜：
｜
0529(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・神戸製鋼高炉を廃止予定
朝食：
お粥(273g)、納豆(12g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ(973g)、しそこんぶ(24g)、リンゴ(100g)
午前：
Breakfast for 0529
昼食：
お粥(247g)、納豆(16g)、焼き魚:塩サバ(76g)、ゴマ和え:ホウレンソウ、キャベツ(82g)、野菜炒め:キャベツ、タマゴ、タマネギ、ニンジン、ソラマメ、グリーンビース、テンプラ(236g)
午後：
Lunch for 0529
夕食：
お粥(251g)、納豆(22g)、焼き魚:塩サバ(93g)、ゴマ和え:ホウレンソウ、キャベツ(57g)、野菜炒め:キャベツ、タマゴ、タマネギ、ニンジン、ソラマメ、グリーンビース、テンプラ(257g)
夜：
｜
0530(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、曇り、
・東証急落737円安
朝食：
お粥(311g/175/486)、納豆(12g/41/53)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ(758g/798/1556)、釘煮:コウナゴ、クルミ(17g/78/95)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(94g/161/255)、リンゴ(79g/148/227)
午前：
Breakfast for 0530
昼食：
お粥(279g)、納豆(13g)、澄まし汁:タイ、タマネギ、豆腐、ネギ(205g)、タマゴ焼き:タマゴ、ワカメ(108g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、アスパラガス(131g)、野菜炒め:キャベツ、タマゴ、タマネギ、ニンジン、グリーンビース、テンプラ(237g)、バラ寿司:すし飯、金糸タマゴ、味でんぶ(130g)
午後：
Lunch for 0530
夕食：
お粥(232g)、納豆(25g)、澄まし汁:タイ、タマネギ、豆腐、ネギ(200g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、アスパラガス(122g)、野菜炒め:キャベツ、タマゴ、タマネギ、ニンジン、グリーンビース、テンプラ(205g)
夜：
｜
0531(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(9錠)、ビタメジン(3錠)、タフマックE(2錠)、ラックビー(3包)
便通：6
stay home all day、晴れ、
・猫カフェ下関唐戸にオープン
朝食：
お粥(280g)、納豆(21g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、シイタケ、サツマイモ、キャベツ(714g)、佃煮(15g)、リンゴ(95g)
午前：
紅茶(Ceylon、Kandy)
Breakfast for 0531
昼食：
お粥(262g)、納豆(15g)、そうめん:そうめん、ネギ(280g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、タケノコ、テンプラ(203g)、煮魚:赤エイ(89g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、タマゴ、ソーセージ、サニーレタス(124g)
午後：
Lunch for 0531
夕食：
お粥(267g)、納豆(17g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、タケノコ、テンプラ(316g)、煮魚:赤エイ(47g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、タマゴ、ソーセージ、サニーレタス(158g)
夜：
｜

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