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今月の通院
0706(柳井医療センター) 0712(山中クリニック) 0720(柳井医療センター)
Up Date 7月g31日(2017年)
クローン病者の食事

▼(Today(0731)
0701(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・はしか患者が増加
朝食:
お粥(188g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(694g)、チクワ・しそこんぶ(45g)、リンゴ(85g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0701
昼食:
お粥(315g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(191g)、カボチャ煮物:カボチャ、サンドマメ(174g)、ゴマ和え:サンドマメ、ゴマ、オクラ(43g)、コロッケ:ジャガイモ、ポテトサラダ:ジャガイモ、ソーセージ、キュウリ、キャベツ(192g)
午後:
Lunch for 0701
夕食:
お粥(290g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(281g)、ゴマ和え:サンドマメ、ゴマ、オクラ(34g)、コロッケ:ジャガイモ、ポテトサラダ:ジャガイモ、ソーセージ、キュウリ、キャベツ(172g)
夜:
0702(日)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・都議会選挙自民歴史的惨敗
朝食:
お粥(256g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(495g)、ソーセージ・ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク、油揚げ(57g)、リンゴ(84g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0702
昼食:
お粥(214g)、そうめん:そうめん、ネギ(222g)、酢の物:キュウリ、ジャコ、カニカマ(69g)、テンプラ:エビ、ナス、ゴボウ、ニンジン(99g)、ズッキーニ炒め物・ポテトサラダ:ジャガイモ、キュウリ、トマト(256g)
午後:
Lunch for 0702
夕食:
お粥(223g)、そうめん:そうめん、ネギ(233g)、酢の物:キュウリ、ジャコ、カニカマ(66g)、テンプラ:エビ、ナス、ゴボウ、ニンジン(125g)
夜:
0703(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・官民ファンド・クールジャパン機構でセクハラ
朝食:
お粥(263g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(674g)、ちくわ・しそこんぶ(40g)、リンゴ(82g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0703
昼食:
お粥(237g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、タマゴ、ネギ(168g)、和え物:キャベツ(65g)、野菜炒め:ズッキーニ、ナス、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(215g)、焼きサケ(87g)
午後:
紅茶(ダージリン、トワイニングス)
Lunch for 0703
夕食:
お粥(239g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、タマゴ、ネギ(319g)、和え物:キャベツ(45g)、野菜炒め:ズッキーニ、ナス、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(166g)、焼きサケ(62g)
夜:
0704(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、雨、台風3号接近、
・ROKが「ICBM」発射成功
朝食:
お粥(235g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(585g)、ちくわ・しそこんぶ(40g)、リンゴ(92g)
午前:
紅茶(Ceylon、Lipton)
昼食:
お粥(268g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(162g)、和え物:サンドマメ(46g)、野菜炒め:ズッキーニ、ナス、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(167g)、焼き鶏肉:鶏肉、タマネギ、トマト(207g)
午後:
夕食:
お粥(246g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(231g)、和え物:サンドマメ(54g)、野菜炒め:ズッキーニ、ナス、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(152g)、焼き鶏肉:鶏肉、タマネギ(137g)、トマト(28g)
夜:
0705(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・中国・九州北部地方で豪雨
朝食:
お粥(232g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(485g)、ソーセージ・しそこんぶ(35g)、焼きサケ(27g)、リンゴ(91g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0705
昼食:
お粥(384g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(145g)、煮物:ナス、ズッキーニ、ニンジン、テンプラ(210g)、ゴマ和え:サンドマメ(62g)、塩サバ・焼きタラコ(86g)
午後:
Lunch for 0705
夕食:
お粥(234g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(421g)、煮物:ナス、ズッキーニ、ニンジン、テンプラ(215g)、ゴマ和え:サンドマメ(53g)、塩サバ・焼きタラコ(87g)
夜:
0706(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、雨、
・久大線の鉄橋が流失
朝食:
お粥(295g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(592g)、ちくわ・釘煮:コウナゴ、クルミ(48g)、煮物:ナス、ズッキーニ、ニンジン、テンプラ(252g)、リンゴ(88g)
午前:
Breakfast for 0706
昼食:
お粥(266g)、ザルそば:ソバ、ネギ(129g)、カボチャの煮物(139g)、みりん干し(54g)、トマト、アスパラガス(87g)
午後:
Lunch for 0706
夕食:
お粥(158g)、ザルそば:ソバ、ネギ(287g/483/770)、カボチャの煮物(82g)、塩サバ(49g)、タラコ(20g)、アスパラガス(29g)
夜:
0707(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・下松市などで「カード偽造詐欺」被害額171万人
朝食:
お粥(238g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(472g)、ソーセージ・しそこんぶ(34g)、みりん干し(45g)、寿司:ノリ、タマゴ、キュウリ(175g)、リンゴ(86g)
午前:
Breakfast for 0707
昼食:
お粥(236g)、そうめん:そうめん、しそ(194g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ、チクワ(245g)、刺身:ヤズ、イカ、ダイコン、しそ、キュウリ(130g)
午後:
Lunch for 0707
夕食:
お粥(285g)、そうめん:そうめん、しそ(234g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ、チクワ(174g)、玉子焼き:タマゴ、トマト、サニーレタス(196g)、ゴマ和え:ゴマ、サンドマメ(54g)
夜:
0708(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・シリア部分停戦合意
朝食:
お粥(259g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(652g)、ちくわ・ゆでたまご(70g)、リンゴ(77g)
午前:
紅茶(セイロン、日東)
Breakfast for 0708
昼食:
お粥(234g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(188g)、野菜炒め:ズッキーニ、タマネギ、ニンジン、ナス、サンドマメ(228g)、ゴマ和え:サンドマメ(41g)、テンプラ:エビ、鶏肉、タマネギ、ニンジン(169g)
午後:
紅茶(Orange Pekoe、トワイニングス)
Lunch for 0708
夕食:
お粥(289g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(189g)、野菜炒め:ズッキーニ、タマネギ、ニンジン、ナス、サンドマメ(166g)、ゴマ和え:サンドマメ(39g)、焼きサケ(56g)
夜:
0709(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・福岡・宗像大社など世界遺産へ
朝食:
お粥(263g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(696g)、ちくわ・釘煮:コウナゴ、クルミ(55g)、リンゴ(77g)
午前:
紅茶(セイロン、日東)
Breakfast for 0709
昼食:
お粥(248g)、そうめん:そうめん、しそ(211g)、野菜煮物:ズッキーニ、タマネギ、ニンジン、ナス、サンドマメ、ソーセージ、鶏肉(179g)、エビハンバーグ:エビ、トマト、キャベツ、ニンジン、ピーマン(236g)
午後:
紅茶(ダージリン、トワイニングス)
Lunch for 0709
夕食:
お粥(300g)、そうめん:そうめん、しそ(178g)、野菜煮物:ズッキーニ、タマネギ、ニンジン、ナス、サンドマメ、ソーセージ、鶏肉(284g)
夜:
0710(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・共謀罪法が施行
朝食:
お粥(280g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(603g)、ソーセージ・釘煮:コウナゴ、クルミ(44g)、焼きサケ(44)、野菜煮物:ズッキーニ、タマネギ、ニンジン、ナス、サンドマメ、ソーセージ、鶏肉(117g)、リンゴ(92g)
午前:
紅茶(セイロン、日東)
Breakfast for 0710
昼食:
お粥(284g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、ネギ(172g)、キンピラゴボウ:ゴボウ、ニンジン、ゴマ(108g)、タイ刺身:タイ、トマト、コブ、シソ(113g)、ポテトサラダ:ジャガイモ、キュウリ、ゆでタマゴ、シソ(81g)
午後:
Lunch for 0710
夕食:
お粥(210g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、ネギ(235g)、キンピラゴボウ:ゴボウ、ニンジン、ゴマ(97g)、焼きサケ(44g/145/189)、サバの味噌煮(72g)、ポテトサラダ:ジャガイモ、キュウリ、ゆでタマゴ(57g)
夜:
0711(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・JR山口線にD51走行
朝食:
お粥(286g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(566g)、ちくわ・しそこんぶ(38g)、リンゴ(71g)
午前:
Breakfast for 0711
昼食:
お粥(278g)、そうめん:そうめん、しそ(178g)、酢の物:キュウリ、ジャコ(74g)、煮物:ズッキーニ、ニンジン、テンプラ(187g)、焼鶏肉:鶏肉、タマネギ、トマト、シソ、ニンジン(232g)
午後:
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0711
夕食:
お粥(249g)、そうめん:そうめん、しそ(146g)、酢の物:キュウリ、ジャコ(59g)、焼鶏肉:鶏肉、タマネギ、トマト、シソ、ニンジン(177g)
夜:
0712(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:*
天気、晴れ、胃カメラ、大腸ファイバー
・九州豪雨、激甚災害指定に
朝食:
検査のため絶食
午前:
昼食:
午後:
夕食:
お粥(249g)、煮物:カボチャ、ニンジン、豆腐(186g)、玉子焼き:タマゴ、キャベツ、キュウリ、タマネギ(145g)
夜:
Diner for 0712
0713(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・中国の民主活動家が病没
朝食:
お粥(253g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(611g)、ソーセージわ・しそこんぶ(31g)、リンゴ(79g)、トマト(132g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0713
昼食:
お粥(279g)、ざるソバ:ソバ、ネギ(146g/239/385)、酢の物:キュウリ、ジャコ(52g)、煮物:ズッキーニ、ニンジン、テンプラ、カボチャ、ナス(197g)、焼きサケ(59g)
午後:
Lunch for 0713
夕食:
お粥(294g)、ざるソバ:ソバ、ネギ(244g/321/565)、酢の物:キュウリ、ジャコ(42g)、煮物:ズッキーニ、ニンジン、テンプラ、カボチャ、ナス(195g)、焼きサケ(44g)
夜:
0714(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・長門市消防本部でパワハラ
朝食:
お粥(288g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(488g)、チクワ・しそこんぶ(38g)、トマト(179g)、煮物:ズッキーニ、ニンジン、テンプラ、カボチャ、ナス(137g)、リンゴ(75g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0714
昼食:
お粥(290g)、そうめん:そうめん、しそ(118g)、ゴマ和え:コマツナ(66g)、テンプラ:タマネギ、カボチャ、イワシ(222g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身(80g)
午後:
Lunch for 0714
夕食:
お粥(186g)、そうめん:そうめん、しそ(255g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、ニンジン(188g)、ゴマ和え:コマツナ(56g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(56g)
夜:
0715(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・中韓ロの反対でサンマ漁獲枠合意できず
朝食:
お粥(229g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、サツマイモ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(722g)、チクワ・しそこんぶ(38g)、トマト(231g)、リンゴ(165g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0715
昼食:
お粥(294g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ(96g)、野菜炒め:モヤシ、ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ(163g)、酢の物:キュウリ(67g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、トマト、キャベツ、オクラ(334g)、刺身:チヌ、ダイコン、シソ(83g)
午後:
Lunch for 0715
夕食:
お粥(298g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ(323g)、野菜炒め:モヤシ、ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ/419)、酢の物:キュウリ(45g)、みりん干(45g)
夜:
0716(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・旅行者の医療費未払い調査へ
朝食:
お粥(228g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(549g)、ソーセージ・しそこんぶ(41g)、トマト(217g)、リンゴ(88g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0716
昼食:
お粥(249g)、そうめん:そうめん、しそ(196g)、野菜炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ、鶏肉(216g)、チキンナゲット:鶏肉、トマト、キャベツ、ニンジン、キュウリ(278g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(49g)
午後:
Lunch for 0716
夕食:
お粥(247g)、そうめん:そうめん、しそ(249g)、野菜炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、タマゴ、テンプラ、鶏肉(200g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、トマト、キャベツ、ニンジン、キュウリ(300g)、ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク(70g)
夜:
0717(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
朝食:
お粥(307g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(603g)、ちくわ・ひじき:ひじき、ニンジン、コンニャク、ダイズ、焼豆腐(66g)、トマト(301g)、リンゴ(62g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0717
昼食:
お粥(240g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、ネギ(171g)、タマゴ豆腐(103g)、野菜煮物:ズッキーニ、ニンジン、焼豆腐、カボチャ、テンプラ(234g)、コンニャク刺身:コンニャク、トマト、ダイコン、キュウリ(173g)、ニンジングラッセ(18g)
午後:
Lunch for 0717
夕食:
お粥(278g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、ネギ(284g)、野菜煮物:ズッキーニ、ニンジン、焼豆腐、カボチャ、テンプラ(226g)、コンニャク刺身:コンニャク、ダイコン、キュウリ(101g)、トマト(105g)
夜:
0718(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・防衛相が日報隠蔽了承か
朝食:
お粥(366g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(744g)、ちくわ・しそこんぶ(43g)、リンゴ(67g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0718
昼食:
お粥(271g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、ネギ、オクラ(200g)、野菜炒め:ズッキーニ、ニンジン、焼豆腐、テンプラ(204g)、焼き魚:モサ、トマト、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(335g)
午後:
Lunch for 0718
夕食:
お粥(302g)、コーンスープ(204g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、ネギ、オクラ(271g)、焼き魚:モサ(70g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(126g)、玉子焼き:タマゴ、キャベツ、オクラ(166g)
夜:
0719(水)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・加計審議24、25日開催
朝食:
お粥(271g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(774g)、ソーセージ・しそこんぶ(38g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ、サニーレタス(153g)、リンゴ(*70g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0719
昼食:
お粥(279g)、そうめん:そうめん、シソ(225g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ、カニカマ(74g)、野菜炒め:ゴーヤ、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、テンプラ(164g)、焼き鶏肉:鶏肉、トマト、アスパラガス、キャベツ(244g)
午後:
Lunch for 0719
夕食:
お粥(269g)、そうめん:そうめん、シソ(205g)、酢の物:キュウリ、ハルサメ、カニカマ(58g)、野菜炒め:ゴーヤ、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、テンプラ(207g)、焼き鶏肉:鶏肉、トマト、アスパラガス、キャベツ(197g)
夜:
0720(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・山口県内梅雨開け
朝食:
お粥(299g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(608g)、ちくわ・しそこんぶ・茹タマゴ(88g)、野菜炒め:ゴーヤ、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、テンプラ(196g)、リンゴ(61g)
午前:
Breakfast for 0720
昼食:
お粥(254g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(164g)、みりん干し(58g)、ハルサメサラダ:ハルサメ、キュウリ、ニンジン、ソーセージ(124g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、豆腐、テンプラ(245g)、オムライス:タマゴ、ご飯、タマネギ、ニンジン、鶏肉(62g)
午後:
Lunch for 0720
夕食:
お粥(287g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、ネギ(337g)、ハルサメサラダ:ハルサメ、キュウリ、ニンジン、ソーセージ(72g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、豆腐、テンプラ(247g)、オムライス:タマゴ、ご飯、タマネギ、ニンジン、鶏肉(110g)、トマト(110g)
夜:
0721(金)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・人出不足バブル期並み
朝食:
お粥(289g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(629g)、ちくわ・しそこんぶ(37g)、野菜炒め:ゴーヤ、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、テンプラ(113g)、みりん干(55g)、ハルサメサラダ:ハルサメ、キュウリ、ニンジン、ソーセージ(58g)、リンゴ(70g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0721
昼食:
お粥(306g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ナス、ソーセージ(348g)、トマト(145g)
午後:
Lunch for 0721
夕食:
お粥(142g)、ハルサメサラダ:ハルサメ、キュウリ、ニンジン、ソーセージ(97g)、コロッケ:ジャガイモ、トマト、キャベツ、キュウリ(214g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、豆腐、鶏肉(157g)
夜:
0722(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・格納容器ない底部にデブリ、福島3号機
朝食:
お粥(268g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ、カボチャ(483g)、ソーセージ・しそこんぶ(35g)、野菜炒め:ゴーヤ、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、鶏肉(164g)、リンゴ(71g)
午前:
紅茶(ダージリン、トワイニングス)
Breakfast for 0722
昼食:
ばら寿司:寿司飯、タマゴ、味でんぶ(121)、ソウメン:ソウメン、しそ(202g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ゴーヤ、鶏肉、トマト(220g)、焼きナス(80g)
午後:
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0722
夕食:
ばら寿司:寿司飯、タマゴ、味でんぶ(198g)、ソウメン:ソウメン、しそ(274g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ゴーヤ、鶏肉(186g)、焼きナス(97g)、煮魚:タイ(170g)
夜:
0723(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、晴れ、
・ビットコイン主要取引所入出金を一時停止
朝食:
お粥(292g)、野菜炒め:ゴーヤ、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、鶏肉(152g)、コロッケ(64g)、トマト(133g)、リンゴ(81g)
午前:
Breakfast for 0723
昼食:
おにぎり(2個)
午後:
夕食:
お粥(312g)、ソウメン:ソウメン、しそ(261g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ゴーヤ、鶏肉(264g)、キャベツ(58g)、酢の物:キュウリ(66g)
夜:
Diner for 0723
0724(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・衆議院予算委員会閉会審査
朝食:
お粥(298g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(439g)、しそこんぶ・ちくわ(39g)、トマト(156g)、リンゴ(55g)
午前:
Breakfast for 0724
昼食:
お粥(258g)、冷麦:冷麦、しそ(231g)、酢の物:キュウリ、カニカマ(57g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(234g)、焼きサケ(65g)、キュウリ(214g)
午後:
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Lunch for 0724
夕食:
お粥(275g)、冷麦:冷麦、しそ(256g)、酢の物:キュウリ、カニカマ(50g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(243g)、焼きサケ(75g)、玉子焼き:タマゴ、キャベツ(151g)
夜:
0725(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・連合残業代ゼロ容認を撤回
朝食:
お粥(271g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(537g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ(145g)、しそこんぶ・ちくわ(50g)、リンゴ(55g)
午前:
紅茶(セイロン、日東)
Breakfast for 0725
昼食:
お粥(262g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ナス、ネギ、オクラ(161g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、豆腐、ニンジン、鶏肉(196g)、チキンナゲット:鶏肉、トマト、タマネギ、キュウリ、オクラ(281g)
午後:
Lunch for 0725
夕食:
お粥(289g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ナス、ネギ、オクラ(346g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、豆腐、ニンジン、鶏肉(126g)、チキンナゲット:鶏肉、トマト、タマネギ、キュウリ、オクラ(151g)
夜:
0726(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・長崎新幹線フリーゲージ白紙
朝食:
お粥(282g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(631g)、しそこんぶ・ソーセージ(35g)、トマト(70g)、キュウリ(130g)、リンゴ(71g)
午前:
紅茶(セイロン、日東)
Breakfast for 0726
昼食:
お粥(247g)、そうめん:そうめん、しそ(206g)、酢の物:キュウリ、カニカマ(49g)、焼きナス:ナス、鶏肉(193g)
午後:
紅茶(Assam、Twinings)
Lunch for 0726
夕食:
お粥(246g)、そうめん:そうめん、しそ(243g)、酢の物:キュウリ、カニカマ(45g)、焼きナス:ナス、鶏肉(205g)
夜:
0727(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・稲田防衛相辞任
朝食:
お粥(241g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(676g)、しそこんぶ・ちくわ(39g)、酢の物:キュウリ、カニカマ(42g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、豆腐、ニンジン、鶏肉(147g)、キュウリ(147g)、リンゴ(82g)
午前:
紅茶(セイロン、日東)
Breakfast for 0727
昼食:
お粥(268g)、そうめん:そうめん、しそ(272g)、塩サバ(52g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、豆腐、ニンジン、鶏肉(162g)、ボテトサラダ:ジャガイモ、キュウリ、トマト、ソーセージ(127g)
午後:
Lunch for 0727
夕食:
お粥(234g)、そうめん:そうめん、しそ(126g)、塩サバ(37g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、豆腐、ニンジン、鶏肉(148g)、ボテトサラダ:ジャガイモ、キュウリ、トマト、ソーセージ(139g)
夜:
0728(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・下関国際高校が初甲子園出場
朝食:
お粥(259g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(728g)、ソーセージ・釘煮:コウナゴ、クルミ(48g)、ゴーヤ炒め:ゴーヤ、豆腐、ニンジン、鶏肉(184g)、リンゴ(68g)
午前:
Breakfast for 0728
昼食:
お粥(267g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ(360g)
午後:
紅茶(Ceylon、日東)
Lunch for 0728
夕食:
お粥(288g)、そうめん:そうめん、しそ、キュウリ(443g)、タマゴ豆腐(101g)
夜:
0729(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・ROKがICBMの発射実験
朝食:
お粥(290g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(643g)、チクワ・しそこんぶ(34g)、ピーマン炒め:ピ゛ーマン、タマゴ、ニンジン、チクワ(127g)、リンゴ(95g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0729
昼食:
お粥(297g)、豆腐汁:豆腐、シイタケ、ネギ(208g)、ゴーヤ炒め:、ゴーヤ、タマネギ、ニンジン、ナス、豆腐、チクワ(191g)、テンプラ:エビ、ナス、ゴーヤ、サツマイモ(117g)、野菜サラダ:トマト、タマネギ、ミズナ(185g)
午後:
Lunch for 0729
夕食:
お粥(305g)、豆腐汁:豆腐、シイタケ、ネギ(99g)、刺身:ヤズ、サニーレタス、キュウリ(72g)、タイ煮物(44g)、野菜サラダ:タマネギ、キュウリ、サニーレタス(80g)
夜:
0730(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・北海道の民間ロケット打ち上げ失敗
朝食:
お粥(235g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(597g)、ソーセージ・釘煮(46g)、キュウリ浅漬け(67g)、タイ煮物(57g)、リンゴ(41g)
午前:
Breakfast for 0730
昼食:
お粥(295g)、アラ汁:アラ、豆腐、タマネギ(180g)、刺身:スズキ、キュウリ、シソ(125g)、焼きナス(84g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ(64g)
午後:
紅茶(Ceylon、日東)
Lunch for 0730
夕食:
お粥(270g)、アラ汁:アラ、豆腐、タマネギ(163g)、おから:おから、ニンジン、シイタケ(103g)、煮魚:タイ(19g)、キュウリの塩もみ:キュウリ、エビ(81g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ゴーヤ、モヤシ、タマゴ(176g)
夜:
0731(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)、ラックビー(3包)
便通:6
天気、曇り、
・大阪の古墳群世界遺産登録を目指す
朝食:
お粥(368g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、ジャガイモ、キャベツ、ネギ(622g)、チクワ・しそこんぶ(33g)、焼きサケ(46g)、リンゴ(88g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0731
昼食:
お粥(342g)、そうめん:そうめん、しそ(243g)、おから:おから、ニンジン、コンニャク(64g)、カボチャ(110g)、サバ味噌煮(78g)
午後:
紅茶(Assam、日東)
Lunch for 0731
夕食:
お粥(322g)、そうめん:そうめん、しそ(185g)、サバ味噌煮(54g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、ゴーヤ、モヤシ、タマゴ(135g)
夜:


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