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第1週(0603) 第2週(0610) 第3週(0617) 第4週(0624)


今月の通院
0614(柳井医療センター) 0621(山中クリニック) 0628(柳井医療センター)
Up Date 06月30日(2018年)
クローン病者の食事

▼(Today 0630)
0601(金)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・日大アメフト監督理事辞任
朝食:
お粥(332g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(485g)、チクワ、きんぴらごぼう:ゴボウ、ニンジン、コンニャク(50g)、野菜炒め:タマネギ、ニンジン、キャベツ、サンドマメ、鶏肉(54g)、りんご(61g)
午前:
ほうじ茶
Breakfast for 0601
昼食:
お粥(413g)、にゅうめん:ソウメン、タマゴ、タマネギ、キャベツ(167g)、けんちん:ダイコン、ニンジン、焼豆腐、鶏肉(175g)、焼鶏肉:鶏肉、タマネギ、キャベツ、サニーレタス(126g)、ところてん(97g)
午後:
ほうじ茶
Lunch for 0601
夕食:
お粥(300g)、にゅうめん:ソウメン、タマゴ、タマネギ、キャベツ(334g)、けんちん:ダイコン、ニンジン、焼豆腐、鶏肉(174g)、焼鶏肉:鶏肉、タマネギ、キャベツ、サニーレタス(114g)
夜:
0602(土)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・米朝会談6月12日実現
朝食:
お粥(343g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(527g)、チクワ、佃煮(37g)、ホウレンソウ(33g)、りんご(67g)
午前:
ほうじ茶
Breakfast for 0602
昼食:
お粥(288g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、キャベツ、ネギ(151g)、ナス煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、焼豆腐、テンプラ(200g)、シシャモ(54g)、マカロニツナサラダ:マカロニ、ツナ、ソーセージ、キュウリ、キャベツ、タマネギ、サニーレタス(177g)、もずく(82g)
午後:
ほうじ茶
Lunch for 0602
夕食:
お粥(377g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、キャベツ、ネギ(321g)、ナス煮物:ナス、ニンジン、タマネギ、焼豆腐、テンプラ(212g)、マカロニツナサラダ:マカロニ、ツナ、ソーセージ、キュウリ、キャベツ、タマネギ、サニーレタス(156g)
夜:
0603(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・米国輸入制限G7が「懸念と失望」議長総括
朝食:
お粥(315g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(508g)、チクワ、佃煮(44g)、りんご(92g)
午前:
ほうじ茶
Breakfast for 0603
昼食:
お粥(351g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、キャベツ、ネギ(186g)、ダイコン煮物:ダイコン、サンドマメ、ニンジン、タマネギ、焼豆腐、テンプラ(105g)、マカロニサラダ:マカロニ、ソーセージ、キュウリ、キャベツ、タマネギ、サニーレタス、トマト(177g)、焼き魚:アジ(110g)
午後:
紅茶(ダージリン)
Lunch for 0603
夕食:
お粥(336g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、キャベツ、ネギ(299g)、ダイコン煮物:ダイコン、サンドマメ、ニンジン、タマネギ、焼豆腐、テンプラ(168g)、マカロニサラダ:マカロニ、ソーセージ、キュウリ、キャベツ、タマネギ、サニーレタス(113g)、ホウレンソウ(47g)、焼き魚:アジ(105g)
夜:
0604(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・財務省20人を処分
朝食:
お粥(356g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(595g)、茹タマゴ・チクワ(76g)、ダイコン煮物:ダイコン、サンドマメ、ニンジン、タマネギ、焼豆腐、テンプラ(274g)、びわ(76g)、りんご(92g)
午前:
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Breakfast for 0604
昼食:
お粥(395g)、冷麦:冷麦、ネギ(209g/179/388)、和え物:キャベツ、ワカメ(37g)、焼鶏肉:鶏肉、クジラ、トマト、ブロッコリー、タマネギ(254g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、テンプラ(133g)
午後:
Lunch for 0604
夕食:
お粥(328g)、和え物:キャベツ、ワカメ(24g)、焼鶏肉:鶏肉(40g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、テンプラ(142g)、お寿司:寿司飯、いなり寿司(147g)、タイ煮物(282g)
夜:
0605(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・神戸製鋼データ偽装で捜索
朝食:
お粥(292g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(507g)、ちくわ・釘煮:コウナゴ、クルミ(43g)、茹でキャベツ(56g)、マカロニソーセージ:マカロニ、キュウリ、ソーセージ(154g)、びわ(85g)、りんご(91g)
午前:
Breakfast for 0605
昼食:
お粥(399g)、あら汁:アラ、タマネギ、ネギ(78g)、けんちん:豆腐、ダイコン、ニンジン、テンプラ、サンドマメ(199g)、酢の物:キュウリ、ニンジン、カニカマ(60g)、コロッケ:ジャガイモ、トマト、キャベツ、タマネギ(252g)
午後:
紅茶(English Breakfast)
Lunch for 0605
夕食:
お粥(352g)、あら汁:アラ、タマネギ、ネギ(114g)、けんちん:豆腐、ダイコン、ニンジン、テンプラ、サンドマメ(167g)、タイ煮物(70g)
夜:
0606(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・和歌山県の資産家死亡は覚醒剤中毒
朝食:
お粥(297g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(525g)、ちくわ・佃煮(31g)、けんちん:豆腐、ダイコン、ニンジン、テンプラ、サンドマメ(291g)、酢の物:キュウリ、ニンジン、カニカマ(48g)、りんご(74g)
午前:
昼食:
お粥(335g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ナス、ビーマン(336g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、テンプラ(93g)、野菜サラダ:タマネギ、キャベツ、ブロッコリー(67g)
午後:
ほうじ茶
夕食:
お粥(346g)、スパゲティナポリタン:パスタ、タマネギ、ニンジン、ナス、ビーマン(314g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、テンプラ(106g)、野菜サラダ:タマネギ、キャベツ、ブロッコリー、ジャガイモサラダ:ジャガイモ、キュウリ、ソーセージ(161g)
夜:
0607(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・日高六郎氏逝去(101)
朝食:
お粥(287g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、ダイコン、カボチャ(516g)、ちくわ・ゆでタマゴ(80g)、ササゲのタマゴとじ(38g)、ポテト:サラダ:ジャガイモ、キュウリ、ソーセージ(167g)、りんご(137g)
午前:
Breakfast for 0607
昼食:
お粥(285g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、タマゴ、ネギ(145g)、煮魚:タイ(98g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、モヤシ、鶏肉、テンプラ(220g)、キウイ(56g)、酢の物:ダイコン、ニンジン(57g)
午後:
Lunch for 0607
夕食:
お粥(354g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、タマゴ、ネギ(154g)、焼き魚:サケ(77g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、モヤシ、鶏肉、テンプラ(308g)、酢の物:ダイコン、ニンジン(74g)、インゲンマメ(25g)
夜:
0608(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・カナダでサミット開催
朝食:
お粥(314g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、カボチャ(434g)、ちくわ・釘煮:コウナゴ、クルミ(38g)、りんご(75g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0608
昼食:
お粥(329g)、豆腐汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、キャベツ、ネギ(192g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、テンプラ、油揚げ、:鶏肉(124g)、タマゴ豆腐(101g)、焼き魚:アジ、イカ煮物(105g)、ゴマ和え:モヤシ、ササゲ(68g)
午後:
Lunch for 0608
夕食:
お粥(401g)、豆腐汁:タマゴ、豆腐、タマネギ、キャベツ、ネギ(257g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、テンプラ、油揚げ、:鶏肉(139g)、焼き魚:アジ(54g/210/264)、ゴマ和え:モヤシ、ササゲ(93g)、焼きサケ(63g)
夜:
0609(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・サミット米、輸入制限で孤立
朝食:
お粥(316g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、カボチャ(479g)、ソーセージ・釘煮:コウナゴ、クルミ(47g)、りんご(134g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0609
昼食:
お粥(305g)、アラ汁:アラ、豆腐、タマネギ、キャベツ、ネギ(178g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、テンプラ、油揚げ、:鶏肉(228g)、テンプラ:エビ、ナス、サツマイモ、カボチャ、タマネギ、キュウリ、キウイ(273g)
午後:
Lunch for 0609
夕食:
お粥(370g)、アラ汁:アラ、豆腐、タマネギ、キャベツ、ネギ(223g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、テンプラ、油揚げ、:鶏肉(291g)、刺身:タイ、ダイコン、キュウリ(87g)
夜:
0610(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
朝食:
お粥(359g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、(557g)、チクワ・佃煮(34g)、りんご(66g)
午前:
紅茶(Nuwara Eriya、Lipton)
Breakfast for 0610
昼食:
お粥(419g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、キャベツ、ネギ(157g)、キャベツ炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ササゲ、鶏肉、タマゴ(139g)、焼きタイ(80g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ(61g)
午後:
Lunch for 0610
夕食:
お粥(374g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、キャベツ、ネギ(209g)、キャベツ炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ササゲ、鶏肉、タマゴ(173g)、いわし缶詰(115g)、白和え:豆腐、ホウレンソウ(43g)
夜:
0611(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・新幹線で無差別殺傷事件
朝食:
お粥(374g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(493g)、ソーセージ、しそこんぶ(*70g)、タマゴ豆腐(82g)、りんご(52g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0611
昼食:
お粥(342g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、ネギ(188g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、焼豆腐(151g)、ひじき:ひじき、ニンジン、大豆、コンニャク(67g)、焼鶏肉:鶏肉、クジラ、トマト、キャベツ、キュウリ、サニーレタス(206)
午後:
Lunch for 0611
夕食:
お粥(308g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ(222g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、焼豆腐(291g)、コロッケ:ジャガイモ(71g)、野菜サラダ:キャベツ、トマト(115g)
夜:
0612(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・シンガポールで米朝会談
朝食:
お粥(321g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(585g)、ゆでタマゴ、チクワ(86g)、焼きタラコ(36g)、ゴマ和え:キャベツ(80g)、りんご(75g)
午前:
Breakfast for 0612
昼食:
お粥(320g)、豆腐汁:豆腐、ぶなしめじ、タマネギ、ネギ(194g)、煮しめ:ニンジン、ゴボウ、コンニャク、鶏肉、油揚げ(140g)、和え物:モヤシ、キャベツ(52g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、キャベツ、タマネギ、トマト、キュウリ、キウイ(189g)
午後:
紅茶(ヌワラエリヤ、Lipton)
Lunch for 0612
夕食:
お粥(307g)、豆腐汁:豆腐、ぶなしめじ、タマネギ、ネギ(256g)、煮しめ:ニンジン、ゴボウ、コンニャク、鶏肉、油揚げ(195g)、和え物:モヤシ、キャベツ(163g)、豆腐ハンバーグ:豆腐、白身、キャベツ、タマネギ(116g)
夜:
0613(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・18歳成人法案成立
朝食:
お粥(326g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(513g)、りんご(62g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0613
昼食:
お粥(351g)、豆腐汁:豆腐、ぶなしめじ、タマネギ、ネギ(*150g)、肉なし肉じゃが:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、鶏肉、油揚げ(242g)、から揚げ:エビ、タマネギ(268g)、和え物:キャベツ、キュウリ(37g)
午後:
Lunch for 0613
夕食:
お粥(333g)、豆腐汁:豆腐、ぶなしめじ、タマネギ、ネギ(224g)、肉なし肉じゃが:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、鶏肉、油揚げ(254g)
夜:
0614(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、柳井MC通院、
・福島第二原発廃止へ
朝食:
お粥(310g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(569g)、ちくわ(21g)、もずく(78g)、煮しめ:ゴボウ、ニンジン、鶏肉、コンニャク(245g)、りんご(72g)
午前:
Breakfast for 0614
昼食:
お粥(282g)、豆腐汁:豆腐、ぶなしめじ、タマネギ、ネギ、ふ(167g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、ピーマン、とうふ、鶏肉、油揚げ(132g)、パスタサラダ:パスタ、ソーセージ、バナナ、ニンジン、サニーレタス(133g)、クリームコロッケ:ホワイトソース、ダイコン、キュウリ(88g)
午後:
Lunch for 0614
夕食:
お粥(304g)、豆腐汁:豆腐、ぶなしめじ、タマネギ、ネギ、ふ、ササゲ(225g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、ピーマン、とうふ、鶏肉、油揚げ(147g)、パスタサラダ:パスタ、ソーセージ、バナナ、ニンジン、サニーレタス(139g)、クリームコロッケ:ホワイトソース(54g)、煮魚:サバ(72g)
夜:
0615(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・米軍家族住宅入居率15%、岩国市
朝食:
お粥(294g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(621g)、ゆでタマゴ・キウイ(97g)、ササゲ卵綴じ(45g/157/202)、エビテンプラ:エビ、タマネギ(38g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、ピーマン、とうふ、鶏肉、油揚げ(259g)、リンゴ(80g)
午前:
紅茶(ダージリン)
Breakfast for 0615
昼食:
お粥(398g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(123g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ズッキーニ、鶏肉(117g)、和え物:コマツナ(45g)、焼きサケ:サケ、サンドマメ、焼豆腐(106g)
午後:
Lunch for 0615
夕食:
お粥(332g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(168g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ズッキーニ、鶏肉(163g)、和え物:コマツナ(60g)、焼きサケ:サケ、サンドマメ、焼豆腐(97g)
夜:
0616(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・玄海原発4号機が再稼働
朝食:
お粥(347g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(497g)、野菜炒め:キャベツ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ズッキーニ、鶏肉(100g)、チクワ・しそこんぶ(45g)、焼き豆腐(43g)、イカ煮物(50g)、リンゴ(109g)
午前:
紅茶(Nuwara Eliya、Lipton)
Breakfast for 0616
昼食:
お粥(240g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(158g)、カボチャ煮物:カボチャ、ササゲ、テンプラ(173g)、タマゴ豆腐(85g)、酢の物:キュウリ、イカ、ワカメ(34g)、チキンナゲット:鶏肉、キャベツ、タマネギ、サニーレタス(132g)
午後:
Lunch for 0616
夕食:
お粥(371g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(237g)、カボチャ煮物:カボチャ、ササゲ、テンプラ(165g)、酢の物:キュウリ、イカ、ワカメ(26g)、チキンナゲット:鶏肉、キャベツ、タマネギ、サニーレタス(146g)
夜:
0617(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・地上イージスミサイル配備阿武町で説明会
朝食:
お粥(317g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(605g)、カボチャ煮物(117g)、チクワ・ひじき:ひじき、大豆、ニンジン、コンニャク(59g)、リンゴ(72g)
午前:
紅茶(Orange Pekoe、Twinings)
Breakfast for 0617
昼食:
お粥(410g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(*150g)、玉子焼き:タマゴ、ホウレンソウ(67g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、サンドマメ、テンプラ(246g)、焼き魚:アジ、キュウリ(146g)、赤飯:モチ米、あずき(76g)
午後:
Lunch for 0617
夕食:
お粥(310g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(115g)、玉子焼き:タマゴ、ホウレンソウ(45g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、サンドマメ、テンプラ(226g)、ゴマ和え:サヤインゲン(54g)、フライ:鶏肉、タマネギ、キャベツ(144g)、キウイ(62g)
夜:
0618(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・大阪枚方市で震度6弱の地震ん
朝食:
お粥(313g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(594g)、ちくわ・しそこんぶ(41g)、リンゴ(61g)
午前:
紅茶(Assam)
昼食:
お粥(274g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(169g)、みりん干し(60g)、煮しめ:ナス、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、ソーセージ(164g)、ササゲごま和え(40g)、野菜サラダ:タマネギ、キャベツ、ピーマン(131g)
午後:
夕食:
お粥(316g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(129g)、煮しめ:ナス、ズッキーニ、ニンジン、豆腐、ソーセージ(173g)、ササゲごま和え(36g)、野菜サラダ:タマネギ、キャベツ、ピーマン(83g)、キンピラゴボウ:ゴボウ、ニンジン、コンニャク、鶏肉(87g)
夜:
0619(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・加計学園理事長が突然記者か会見
朝食:
お粥(266g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(552g)、ソーセージ・しそこんぶ(34g)、野菜サラダ:タマネギ、キャベツ、ピーマン(122g)、キンピラゴボウ:ゴボウ、ニンジン、コンニャク、テンプラ(75g)、リンゴ(*60g)
午前:
紅茶(Extra Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0619
昼食:
お粥(263g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(181g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(46g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、サンドマメ、テンプラ(124g)、玉子焼き・焼ナス、スナックピー、キウイ、コロッケ:ジャガイモ(201g)
午後:
Lunch for 0619
夕食:
お粥(331g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ネギ、キャベツ、ササゲ(144g)、酢の物:キュウリ、ワカメ(48g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、サンドマメ、テンプラ(83g)、玉子焼き・焼スナックピー(82g)、キンピラゴボウ:ゴボウ、ニンジン、コンニャク、鶏肉(132g)、野菜サラダ:タマネギ、キャベツ、ピーマン(124g)
夜:
0620(水)の食事
 ▼(NEXT)  ▲(BEFORE)  ▲(TOP) ▼(OLDEST)
エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・大阪地震住宅千数百棟に被害
朝食:
お粥(375g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(685g)、ちくわ・釘煮:コウナゴ、クルミ(48g)、リンゴ(99g)
午前:
紅茶(Nuwara Eliya、Lipton)
Breakfast for 0620
昼食:
ご飯(112g)、アラ汁:アラ、タマネギ、ネギ、豆腐(191g)、煮物:コンニャク、焼豆腐、チクワ、テンプラ(149g)、テンプラ:エビ、トマト(157g)
午後:
Lunch for 0620
夕食:
お粥(280g)、アラ汁:アラ、タマネギ、ネギ、豆腐(449g)、ホウレンソウ(63g)、刺身:タイ、キュウリ(78g)
夜:
0621(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・違法民泊エアビー数千件削除
朝食:
お粥(289g)、うどん:うどん(1玉)、ネギ、ソーセージ(350g)、煮物:コンニャク、焼豆腐、チクワ、テンプラ(171g)、テンプラ:エビ、サツマイモ、ゴボウ、ニンジン(104g)、リンゴ(73g)
午前:
Breakfast for 0621
昼食:
ネクター(1缶)
午後:
Lunch for 0621
夕食:
お粥(338g)、味噌汁:豆腐、タマネギ、キャベツ、カボチャ、ネギ(452g)、和え物:キャベツ(82g)、焼きハム、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、豆腐、ニンジン、タマネギ、キュウリ、トマト(271g)
夜:
0622(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・新燃岳が再噴火
朝食:
お粥(373g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(491g)、ジャガイモ炒め:ジャガイモ、豆腐、ニンジン、タマネギ(167g)、チクワ、佃煮(121g)、リンゴ(66g)
午前:
Breakfast for 0622
昼食:
お粥(344g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ワカメ、サンドマメ(*120g)、ししゃも(60g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、コンニャク、スナックピー(224g)、酢のもの:ダイコン、ニンジン(48g)
午後:
Lunch for 0622
夕食:
お粥(322g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ワカメ、サンドマメ(147g)、焼サケ(67g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、コンニャク、スナックピー(221g)、酢のもの:ダイコン、ニンジン(67g)
夜:
0623(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・OPEC石油増産
朝食:
お粥(281g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(636g)、ちくわ(27g)、もずく(79g)、リンゴ(61g)
午前:
Breakfast for 0623
昼食:
お粥(284g)、うどん:うどん(1玉)、ネギ(360g)、刺身:タイ、キュウリ、ダイコン(152g)
午後:
夕食:
お握り(2個)、鶏肉・タマゴサンドウィッチ(1個)、ドラ焼(1個)
夜:
0624(日)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・トルコ大統領選エルドアン氏再選
朝食:
お粥(235g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ、カボチャ(559g)、ちくわ・釘煮:コウナゴ、クルミ(43g)、サンドマメの卵綴(58g)、テンプラ:ゴボウ、ニンジン、ハモ(61g)、リンゴ(68g)
午前:
Breakfast for 0624
昼食:
お粥(371g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ、ワカメ、ササゲ(195g)、ササゲ(45g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、テンプラ、コンニャク(199g)、焼鶏肉:鶏肉、タマネギ、トマト、キュウリ(160g)
午後:
Lunch for 0624
夕食:
タマゴサンド(1個)、ドラ焼(1個)
夜:
0625(月)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、晴れ、
・首相、加計氏喚問に応じず
朝食:
お粥(336g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ、カボチャ(579g)、ソーセージ(22g)、リンゴ(69g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0625
昼食:
お粥(393g)、そうめん(348g)、ゴマ和え:ササゲ(64g)、酢の物:ダイコン、ニンジン(83g)、エビフライ:エビ、タマネギ、キュウリ、トマト(144g)
午後:
Lunch for 0625
夕食:
お粥(264g)、ゴマ和え:ササゲ(90g)、煮魚:アカウオ(53g)、エビフライ:エビ、タマネギ、トマト(108g)
夜:
0626(火)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・元自衛官交番を襲撃、奪った拳銃で発泡
朝食:
お粥(330g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ、ササゲ(506g)、ちくわ・しそこんぶ(41g)、リンゴ(94g)
午前:
紅茶(Ceylon、日東)
Breakfast for 0626
昼食:
お粥(352g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、タマネギ、豆腐、ネギ(147g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ササゲ、テンプラ、油揚げ(287gg)、みりん干し(51g)、野菜サラダ:タマネギ、サニーレタス、キュウリ、トマト(151g)
午後:
Lunch for 0626
夕食:
お粥(305g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、タマネギ、豆腐、ネギ(392g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ササゲ、テンプラ、油揚げ(211g)、みりん干し(54g)、野菜サラダ:タマネギ、サニーレタス、キュウリ、トマト(133g)、から揚げ:鶏肉(*50g)
夜:
0627(水)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・都内飲食店減速禁煙に、都条令が成立
朝食:
お粥(279g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ、ササゲ(509g)、ちくわ・しそこんぶ(37g)、リンゴ(78g)
午前:
紅茶(Ceylon、Lipton)
Breakfast for 0627
昼食:
お粥(385g)、そうめん(325g)、煮物:ナス、ニンジン、サンドマメ、ダイコン、油揚げ(203g)、ニラタマゴ:タマゴ、ニラ(57g)、テンプラ:サンドマメ、ハス、イワシ、トマト、キュウリ(158g)
午後:
Lunch for 0627
夕食:
お粥(357g)、焼イワシ(73g)、煮物:ナス、ニンジン、サンドマメ、ダイコン、油揚げ(210g)、ニラタマゴ:タマゴ、ニラ(25g)
夜:
0628(木)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・国連総長が長崎訪問へ
朝食:
お粥(277g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(520g)、ちくわ・しそこんぶ(36g)、タマゴ焼:ニラ、タマゴ(57g)、リンゴ(93g)
午前:
Breakfast for 0628
昼食:
お粥(372g)、そうめん(276g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、テンプラ、サンドマメ(94g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、バナナ、ソーセージ、タマネギ、サニーレタス(155g)、テンプラ:ハス、イワシ、サンドマメ、鶏肉(134g)
午後:
Lunch for 0628
夕食:
お粥(295g)、豆腐汁:豆腐、タマゴ、タマネギ(225g)、肉なし肉ジャガ:ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、コンニャク、テンプラ、サンドマメ(165g)、マカロニサラダ:マカロニ、キュウリ、バナナ、ソーセージ、タマネギ、サニーレタス(148g)、タマネギ(75g)、テンプラ:ハス、イワシ、サンドマメ、鶏肉(84g)
夜:
0629(金)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、曇り、
・日本ワールドカップ決勝トーナメントに出場
朝食:
お粥(294g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(604g)、ちくわ・茹タマゴ(68g)、野菜炒め:ササゲ、タマネギ、ニンジン、ソーセージ(102g)、焼鶏肉、テンプラ:イワシ、ササゲ(45g)、リンゴ(*100g)
午前:
Breakfast for 0629
昼食:
お粥(392g)、そうめん(166g)、ゴマ和え:ササゲ(50g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、ササゲ、テンプラ(169g)、シメサバ:サバ、キュウリ、シソ(86g)
午後:
紅茶(Nuwar Eliya、Lipton)
Lunch for 0629
夕食:
お粥(321g)、溶きタマゴ汁:タマゴ、豆腐、タマネギ(216g)、ゴマ和え:ササゲ(47g)、ダイコン煮物:ダイコン、ニンジン、ササゲ、テンプラ(148g)、焼きサンマ(54g)、焼き鶏肉(45g)
夜:
0630(土)の食事
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エレンタール(3包、オレンジ味、グレープフルーツ味)
ペンタサ(3000mg)、ビタメジン(3錠)
便通:6
天気、雨、
・長崎・島原潜伏キリシタン遺産が世界遺産登録
朝食:
お粥(391g)、味噌汁:タマネギ、ネギ、油揚げ、ダイコン、ネギ(572g)、ソーセージ・しそこんぶ(34g)、リンゴ(31g)
午前:
紅茶(Darjeeling)
Breakfast for 0630
昼食:
お粥(348g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ワカメ、カマボコ、ネギ(177g)、酢の物:キャベツ、ワカメ(60g)、煮物:ダイコン、ニンジン、ササゲ、ダイズ、チクワ、コンニャク(144g)、ミリン干し(62g)
午後:
Lunch for 0630
夕食:
お粥(329g)、豆腐汁:豆腐、タマネギ、ワカメ、カマボコ、ネギ(335g)、酢の物:キャベツ、ワカメ(41g)、煮物:ダイコン、ニンジン、ササゲ、ダイズ、チクワ、コンニャク(82g)、ミリン干し(29g)、焼きイワシ(36g)、コロッケ:ジャガイモ、トマト、キャベツ、キュウリ、サニーレタス(206g)
夜:


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